Hur kan man förhindra vanliga sjukdomar i tjocktarmen?
Kolon, även kallad tjocktarmen, är ett stort och brett rör som är slutet på vårt matsmältningssystem . Det mäter ca 1,5 meter och behandlar den slutliga fasen av matsmältningen. Det tar vätskan (smält mat) av tunntarmen för att slutföra ändringen absorption och det kemiska tillståndet av vätskan till det fasta för att omvandla den till avföring. Dess huvudsakliga funktion är att lagra avföring tas bort senare.
När avföring normalt inte evakueras fortsätter kolon för att absorbera vätskan, avfallet från förstörda hem blir hårt och det är när - Vad händer med förstoppning
Ibland tillåter vissa villkor inte att den fungerar optimalt. Och i vissa fall kan detta leda till tjocktarmscancer. Denna typ av cancer är vanligare hos personer över 50 år som har riskfaktorer och familjehistoria.
Eftersom tjocktarmscancer kan vara symptomfria tidigt, är det viktigt att göra rutinundersökningar för att upptäcka tidiga någon anomali.
om diagnosen i ett tidigt skede, är sannolikt koloncancer att utvecklas väl, men om diagnosen försenas, är det inte längre fallet.
kolon vanliga sjukdomar
en finner i synnerhet
- ulcerös kolit
- tarmpolyper
- diverticula
ulcerös kolit
Det är en inflammatorisk sjukdom tjocktarm och rektum . Sår visas inne i tjocktarmen.
Det har uppenbarligen en immunologisk ursprung och tolerans mot antigener vanliga tarmförsvinner. Symptomen är diarré, ibland med blod och var, buksmärta, feber, rektal smärta, och viktminskning.
Diagnosen sker genom laboratorieförsök och radiologiska undersökningar, inklusive endoskopi
Ulcerös kolit är en kronisk sjukdom som kan ha långa perioder av eftergift. De aktiva perioderna av sjukdomen kallas epidemier.
Dess orsak är inte känd . Det inträffar vanligen före 40 år har det också diagnostiseras i människor i hög ålder. Den enda permanenta lösningen är att ta bort de drabbade kolon.
Den konventionella behandlingen är att administrera läkemedel som minska inflammation och förhindra nya anfall.
Stress och vissa livsmedel kan påskynda sjukdomsförloppet, även om detta inte är orsaken.
Eftersom orsaken fortfarande är okänd vet vi inte inte det ideala förebyggande läget för denna sjukdom. Alternativet som återstår är för att undvika faktorer som påskyndar sjukdomen
Den här typen av kolit orsakar dålig absorption av föda. Det rekommenderas att konsumera frukt och grönsaker, torkad frukt, mjölk, ägg, fisk och korn.
livsmedel som bör undvikas är baljväxter, fett kött, alkohol, kryddor och socker.
tarmpolyper
Dessa utsprång eller onormal tillväxt i tjocktarmen området. de flesta polyper är ofarliga, men andra kan också utvecklas och orsaka cancer.
det rätta sättet att undvika Denna utveckling är att ta bort dem för att förhindra att de blir cancerframkallande. Patienter som har tagit bort polyoproppar bör kontrolleras endoskopiskt årligen eller var tredje år för att förhindra att polyper återupptas.
Vanligtvis är de asymptomatiska. De upptäckes under en utforskning av andra skäl. De detekteras och kan avlägsnas genom en koloskopi. De kan vara av ärftligt ursprung eller inte.
Vissa symtom kan förekomma. blödning Ass , förstoppning eller diarré mer än en vecka, blod i avföringen
Ingen är säker på hur man kan förebygga polyper, men det kan minska risken för utveckling genom att konsumera mer frukt, undvika alkohol och cigarett , undvika viktökning och konsumerar mat rik på kalcium .
Divertikulos
Dessa är små fickor på muskelskikten i tjocktarmen. De är allt vanligare som man åldrar, och det kan inte finnas någon . symptom
Vilka är de möjliga komplikationer
- på divertikulit akut:. en inflammatorisk process som orsakas av infektion
- blödning patienter med tarmfickor kan ha en dold eller i ändtarmen blödning
- perforering: .. när området är inflammerad, kan det brista och orsaka mycket farliga infektioner
symtom som kan förekomma är förstoppning, magbesvär och fistlar
orsakar
svagheten av tarm muskler på grund av :.
- En diet som är låg i fiber, som kan kopplas till denna sjukdom apparation . Faktum är att fibrerna bär intestinal muskler och undvika förstoppning problem.
- familjehistoria som predisponerar att drabbas av denna sjukdom. Den här typen av patienter och har en lägre tarmväggen och mer
Behandling
Vid episoder av divertikulit föreskrivs antibiotika för att eliminera infektionen. I mer allvarliga fall kan denna sjukdom leda till sjukhusvistelse eller till och med operation.
Förebyggande
En diet rik på fibrer kan förhindra förstoppning och hålla tarmmusklerna aktiva och starka.
Om du har symptom som beskrivits ovan (eller andra) är det viktigt att konsultera din läkare. Kom ihåg att tidig upptäckt möjliggör bättre sjukdomsprogression och snabbare återhämtning!
Citron är en citrus rik på vitamin C , men också en frukt med stora bantningsegenskaper, och det är därför det brukar användas genomföra en regim som vanligtvis ger mycket bra resultat. Tack vare den citronbaserade kosten är det möjligt att gå ner i vikt mycket snabbt, men måste beaktas att det är en mycket strikt diet och därför är det lämpligt att följa det i endast fem dagar, annars kan det orsaka vissa problem.
5 Tips för att bli väl förberedd för träning
Känner du verkligen vad du behöver göra före en träning för att få bästa möjliga fördelar för din kropp? Du kan vid första anblicken tänka på att några av de tips vi har är inte bra, att om du sätter dem i bruk innan du tränar kommer du att tröttna snabbare och misslyckas med att nå dina mål. Men innan du går till gymmet eller träna hemma, ta dessa försiktighetsåtgärder så att du inte skadar dig själv och utnyttjar din potential mest.
