Naturlig näring för hälsosamt och starkt hår

Hårvård är mycket viktigt för vissa människor. Och bara efter deras utseende kan vi veta om vi har god hälsa. Faktum är att när vårt hår är näring och glänsande vet vi att vi är friska.

En viktig faktor är näring eftersom det gör att de kan växa rikligt, de är briljanta och de gör inte har inga problem av typen: fall, torka och splittrade ändar. Det är därför som det är nödvändigt att ge dem de näringsämnen som de behöver för att regenerera sig själva. Men det är inte en lätt uppgift att göra det. Vissa faktorer påverkar deras tillstånd, såsom: hårrätare, hårtorkar, kemikalier och yttre faktorer som solen

. Som ett resultat måste vi ta hand om dem hela tiden. Det är inte tillräckligt att sluta använda de element som skadar dem, men också att mata dem dagligen eftersom en kvinnas hår är i allmänhet vad lockande, lockande

uppmärksamhet på något ställe Mat är också en viktig faktor för att vårt hår ska se frisk ut. Om du regelbundet konsumerar frukt och grönsaker

, försäkrar vi dig om att de kommer att växa snabbt och friskt. Men det finns idag många produkter som fungerar bra men de innehåller kemikalier . Därför kan vi också mata dem naturligt. För detta finns det masker eller hemmetoder som ökar deras tillväxt och ger dem liv.

Nedan hittar du de bästa sätten att naturligt närma ditt hår

, vilket gör dem mer frisk och starkare. Ta en titt och välj den lösning du gillar mest. 5 naturliga sätt att näring ditt hår Aloe vera och jäst

Aloe vera används vanligtvis i hemmet för att omstrukturera fiber kapillär. Dess fördelar är enorma jämfört med de skönhetsprodukter som finns på marknaden.

Det innehåller mer än 20 mineraler och vitaminer A, B1, B2, B6, B12, C och E,

avgörande för hårväxt. Det reducerar skallighet, förhindrar håravfall, återfuktar, bekämpar mjäll och fungerar som en naturlig balsam.

Ingredienser 1 msk jäst

2 stammar aloe vera

1 tesked olivolja
Förberedelse
Extrahera gelén från aloe vera-stammen och blanda med bryggarens jäst och olivolja tills krämig konsistens

Applicera blandningen i håret och hårbotten med mild massage

Placera en kopp (helst termisk) på håret och låt det fungera i 30 minuter.
Ta bort masken vid varmt vatten och om så önskas, applicera en balsam
2. Mayonnaise
Som vi nämnde tidigare är ett av de vanligaste problemen hårets torrhet. Och, om du inte vet,

kan vi fukta dem med element som vi använder i köket.

Mögon är idealisk för torrt hår och ger djup rothydrering och näring på tipsen. Tack vare dess komponenter: ägget, ättikan och oljan. Ingredienser

1/2 kopp majonnäs

Förberedelse

Applicera majonnäs på hela hårets hår tills

Täck håret med ett lock och låt det stå i 30 minuter

3. Ägg
Ägget är en av de mest använda ingredienserna inom hälsa och skönhet. Det ger många fördelar för kroppen och det är därför det konsumeras i stor utsträckning över hela världen.

Det är rik på protein, vilket gör att hårfibrerna är starka och fungerar som en naturlig balsam.

Det lämnar håret silkeslen och glänsande

samtidigt som den nödvändiga näringstillväxten ger tillväxt optimal. Ingredienser 1 äggula

2 matskedar olivolja

1 matsked varmt vatten
Framställning
Införa i en behållare i äggula och slå med en gaffel

Tillsätt olivoljan sedan skedlet varmt vatten

Blanda väl tills du får en homogen blandning.
Applicera det halva håret till ändarna
Låt på i 20 minuter och ta av med mycket vatten
4. Yoghurt och ägg
Yoghurt är känt för dess antioxidantegenskaper och dess många vitaminer och mineraler. Genom att kombinera ägget, det fungerar som en naturlig balsam som gör håret silkeslent och glänsande.

Yoghurt mjölksyra hjälper oss att bli av med fula kluvna toppar,

förhindrar hösten eliminerar mjäll och hårbotten irritation, men viktigast av allt, ger det totala näring till håret.

Ingredienser 50 g naturell yoghurt

1 ägg

Framställning
Mix 50 g av vanlig yoghurt med ett ägg i en skål för att bilda en slät pasta

Sprid blandningen över hela håret, från roten till ändarna.

Låt det fungera i 30 minuter och ta bort till vattnet
5. Avokado
Avokado är en näringsrik mat både i vår kost och i skönhetsprodukter. Det ger otroliga fördelar för hårhälsan genom att ge sken och styrka.

Det innehåller protein och vitamin E

som bekämpar torrt hår och omstrukturerar djupt. Masken med avokado är en av de mest använda för nutritionen av de hår fibermetoder.

Ingredienser 1 mogen avokado

2 matskedar majonnäs soppa

1 kopp vatten
Förberedelser
Dra ut avokado köttet och mosa den med en gaffel.

Tillsätt 2 msk majonnäs och blanda väl båda ingredienser.

Du måste fukta hår och för detta använder kopp vatten för att distribuera den på håret.
Applicera blandningen i mjuka massage, hårbotten till topparna.
Låt verka i 20 minuter för att göra det möjligt att träda i kraft och skölj med mycket vatten
Ditt hår är torrt? Här är 3 naturliga produkter som hjälper dig
Här är några tips för att avsluta frizz som vanligtvis karakteriserar torrt hår och ger extra fuktighet, läs mer "

Aloe vera för ditt hår?

Mest använda och lätta att hitta medicinska växter. Dess egenskaper behandlar många sjukdomar och är mycket fördelaktiga för hårets hälsa, vilket ger dem bättre tillväxt och strider mot mjäll som hotar dem. Men det här är inte allt: denna växt har många andra fördelar för håret! Mycket fördelaktigt för hårväxten Ditt hår kan tydligt växa i tillväxt tack vare mängden positiva enzymer som uppgift att eliminera den stora majoriteten av döda celler som finns i hårbotten.

(Skönhet)

6 Effektiva övningar för att stärka dina armar och eliminera fett

Om det inte finns någon mat att äta. En sådan ackumulering kan vara fula om den är lokaliserad i armarna, eftersom De är mycket synliga varje dag. För att undvika den slöhet som kan uppstå är det bäst att förstå varför det uppstår och följa alla de råd vi kommer att ge dig. Varför behöver vi Effektiva övningar för att stärka armarna?

(Skönhet)