Hur man behandlar typ 2-diabetes naturligt
Typ 2-diabetes är en sjukdom som påverkar hur kroppen använder glukos; Insulin utsöndras av bukspottkörteln, men det utför inte sin funktion normalt, vilket resulterar i en alltför stor ökning av sockernivåerna. Men genom att följa några enkla tips på mat och använda vissa naturliga kosttillskott, lyckas många människor kontrollera sina glukosnivåer naturligt. Rekommenderad mat
- stevia rebaudiana är den första mat som skall beaktas. Denna anläggning hemma i Paraguay inte bara har stora kvaliteter som en naturlig icke-kalorifritt sötningsmedel, men också har flera egenskaper, såsom dess förmåga att stabilisera glukosnivå. Vi kan ta tre infusioner om dagen eller ta det direkt i extrakt eller tabletter. Det är viktigt att extrakten inte är en sötningsmedel vars egenskaper har eliminerats, men ett rent extrakt som Kanel optimerar glukos och lipidnivåer.
- Det kan tas i tabletter eller läggas till mat, örtte, drycker som framställs av växtingredienser, etc. Bryggerjäst: Den innehåller krom, vilket stabiliserar sockerhalten.
- Färskvattenkrämer: Den innehåller även krom
- färska ärtor: de fungerar på samma sätt vegetabiliskt insulin.
- hasselnöt baserade vegetabilisk dryck
- är läcker och innehåller lösliga fibrer som reglerar absorptionen av sockerarter. havre
- stabiliserar sockernivåer i blodet. Vitlöks-, lök- och morotsalat
- Komplexa kolhydrater är viktiga sand
- Fullständigt ris kan ätas tre gånger i veckan Löslig fiber (ingår i livsmedel som havre, korn, frukt, grönsaker och baljväxter) saktar ner matsmältningen absorption av kolhydrater,
- vilket reducerar insulinresponsen och blodglukosökningen som uppstår efter måltiderna. Detta gör det möjligt för personer med diabetes att bättre kontrollera blodsockern. naturliga kokos vatten: den har en hypoglykemisk effekt
- Reishi svamp, maitake och shiitake
- stabilisera blodsockernivån, och har många andra fördelar för organisationen ytterligare tips ..
Observera att
känslomässiga tillstånd kan påverka allmän hälsa och diabetes. Enligt Louise Hay, kan diabetes dölja känslor av nostalgi och ånger, liksom ett stort behov av kontroll eller djup sorg. Avvikelser i glukos skulle markera en bristande känsla av fullkomlighet i våra liv. Bach blommor, homeopati och andra naturliga terapier kan bidra till att lösa känslomässiga problem.
att behandla alla hälsoproblem på ett naturligt sätt,
är det alltid viktigt att ta hänsyn till tarmens tillstånd, som kan producera ett överskott av toxiner. Om du lider av förstoppning måste du åtgärda det genom att dricka mycket vatten och äta frukt, grönsaker, baljväxter, torkade frukter, dehydrerade frukter, linfröer etc. Det är Det är bra att ta bad av
sol (så småningom utsätta sig för timmarna då solljuset är mindre starkt, särskilt på sommaren) och träna dagligen. Detta kommer att kräva färre insulintillskott. Lär dig hur man andas genom membranet
är också en bra terapi för att minska överskott av socker i blodet. Fotografier med tillstånd av Ion-Bogdan, Hebam3000 och Building Blocks Show.
11 Livsmedel som hjälper dig att bekämpa ångest och stress
L ångest och stress är konsekvenserna av modern livsstil som utsätter människor för grova situationer, en hel del av dagliga aktiviteter, buller, föroreningar, teknik och en stor mängd av faktorer påverkar känslotillstånd och indirekt hälsa. att stressad eller genom en period av ångest är något som kan påverka livskvaliteten för människor som lider.
Hur man stoppar överdriven svettning?
ÖVerdriven svettning är nu mycket vanlig. Många människor lider trots förekomsten av många produkter som kan hjälpa till att kontrollera problemet. I verkligheten väldigt få kan ge tillfredsställande resultat ... Vi kan alla lära sig några naturläkemedel som kommer att hjälpa oss effektivt eliminera detta problem så illa!
