Bland de goda vanorna att gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt finner man alltid att man dricker minst två liter vatten om dagen.
Denna vätska är avgörande för att den optimala funktionen är organism, särskilt för stimulering av ämnesomsättningen
Trots detta har många människor svårt att dricka så mycket vatten, på grund av att smaken är så intetsägande.
Den goda nyheten är att det Det finns alternativ för att tillföra smaken till vattnet samt extra näringsämnen som gör bantningsprocessen lättare.
Detta är fallet med detta äppel- och kaneldetoxdryck som koncentrerar viktiga näringsämnen som hjälper till att rensa matsmältningssystemet, eliminera toxiner och genom att stimulera viktminskning
Under de senaste åren har detoxvatten blivit ganska populära runt om i världen eftersom de är ett hälsosamt val att hydrera och konsumera.
Dessa drycker är mycket låga i kalorierna och deras fördelar ökar genom att tillsätta ingredienser rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter.
Äppel och kanel är två livsmedel med flera fördelar för att påskynda ämnesomsättningen och förbättra kroppens förmåga att gå ner i vikt
Dessutom är de sammansatta av väsentliga näringsämnen för att reglera flera kroppsfunktioner och förhindra sjukdomar.
Dessa funktioner inkluderar:
För att bättre förstå dygnet i denna utmärkta vätska, låt oss nu upptäcka egenskaperna hos var och en av dess komponenter.
Läs också: 7 Naturliga medel för att kontrollera högt blodtryck
Alla sorter av äpplen har unik smak, men de kan läggas till i flera recept.
Även om Den mest rekommenderade är grönt äpple, de är nästan alla bra källor till fibrer och antioxidanter, näringsämnen som stöder matsmältningen för att förhindra förstoppning och säkerställa en korrekt absorption av näringsämnen.
Det innehåller E-vitamin , biotin och folsyra , som är nödvändiga för framställning av energi, känslomässig balans och bra hudtillstånd.
Det är också en källa till vitaminer A och C, som har en antioxidantverkan som kan bidra till att stoppa effekten av fria radikaler. Dessutom kan det i mindre kvantiteter få mineraler som svavel, kalium, jod, magnesium och kalcium
Kanelens godhet
Dessutom har det verifierats att det är en naturlig källa till vitamin K, järn, kostfiber, kalcium och mangan, näringsämnen som stimulerar kroppens hälsa i allmänhet.
det har antiseptisk, antiviral och carminative
som, förutom att stärka systemet immun, kan stimulera blodcirkulationen och reglera kroppstemperaturen. D e Dessutom har det visat sig att kanel förbättrar ämnesomsättning
stöder matsmältningen och minskar ätstörningar, vilket förhindrar överdrivet intag av kalorier Läs den här artikeln. Upptäck den otroliga fördelarna med ingefära, kanel och honunginfusion
Hur man förbereder vatten detox med äpple och kanel?
Dessa två ingredienser är mycket kan hittas i alla stormarknader
Detta vatten kan konsumeras flera gånger om dagen för bättre effekter i kroppen. Ingredienser
kommer du att märka på nolltid att din mage désenflammera och din lever hälsa kommer att förbättras! Njut!
Detox drycker för att gå ner i vikt
För att förbättra livskvaliteten, för att förhindra sjukdom, för att återuppbygga kroppen och njuta av en känsla av välbefinnande. vara allmänhet finns det inget bättre än att göra en bra detox av kroppen. avgiftning är en process genom vilken vi utvisa från kroppen alla gifter och alla avfall som har ackumulerats på grund av dålig näring, miljöförorening och stillasittande livsstil, bland annat.
Kan jag gå ner i vikt med äppeläger?
ÄPpelvinäger Vi vet alla att det är mycket smält och rik på kalium. Men är det sant att det kan hjälpa oss att gå ner i vikt? Verkligen? Eller kan det påverka vår hälsa ? Vi förklarar! Egenskaper äpple vinäger gå ner i vikt Redan våra mormödrar berättade att förbättra din matsmältning och förhindra gas, det finns inget bättre än ett glas vatten med en sked äppelvinäger.