Blåbär och rödbeta juice för att avgifta levern

Levern spelar en mycket viktig roll i någon persons liv.

Även om de flesta människor inte vet Leveren är ansvarig för att filtrera giftigt avfall från blodet för att förhindra utvecklingen av ett brett spektrum av sjukdomar.

Det beräknas att det påverkar mer än 500 kroppsfunktioner och bland dem kan betonas dess deltagande i metaboliska processer, utsöndringen av vissa hormoner och avgiftning av kroppen.

Men med alla kroppssystem, kan detta arbete äventyras på grund av abnormiteter i vävnaderna eller överdrivet ackumulering av toxiner

Dessa situationer förhindrar att det fungerar normalt och kan då utveckla kroniska sjukdomar som påverkar livskvaliteten.

Avgiftningsprogram är mer och mer talrika. Från naturliga ingredienser stimulerar de leverns rening och förhindrar ytterligare komplikationer. I denna artikel vill vi dela med dig receptet på en hemlagad juice med blåbär och betor rik på antioxidanter och i fiberstöd den här uppgiften

Testa det!

Blåbär och rödbetersaft för att rensa levern

Se också: 7 super livsmedel som hjälper dig att rena levern så naturlig

Naturlig blåbär och rödbeta juice blandar två livsmedel rik på viktiga näringsämnen som, en gång absorberad i kroppen, hjälper till att rena levern från toxinuppbyggnad i sina vävnader.

ingredienser kännetecknas av deras höga innehåll av antioxidanter

reningsverkan avlägsnar föroreningar som färdas i blodet. den innehåller mineraler såsom kalium och magnesium, som i jämvikt med natrium-,

minska mängden Det ger också betydande mängder dietfibrer, ett näringsämne som hjälper till att kontrollera kolesterolnivåerna och matsmältningssvårigheter. Fördelarna med blåbär

Blåbär är

friska källor till antioxidantföreningar, essentiella fibrer och mineraler som har använts för

år för att förebygga och kontrollera olika sjukdomar som påverkar kroppen Deras antibakteriella och antibiotiska egenskaper används som en del av behandlingen av urinvägsinfektioner, neutralisera spridningen av bakterier. Deras avgiftande föreningar stödjer leverfunktionen, och

att undvika problem såsom fettlever och levercirros.

det bör noteras att de innehåller följande näringsämnen: vitaminer (A, C och E)

kostfiber

• mineraler (kalium, järn, kalcium)
• tanniner
• fördelar Biet
• Biet är en av de mest använda grönsakerna för

stimulerar processen att rengöra levern och blodet.

Känt för sina kulinariska tillämpningar är det en organisk källa till näringsämnen viktigt att en gång de ingår i kosten, ger många fördelar för kroppen. Den innehåller höga halter av antioxidanter och fibrer,

båda nödvändiga för att optimera avgiften av kroppen. kroppens utsöndringsorgan

Detta ger en skyddande effekt mot skador som orsakas av fria radikaler på cellerna. Det ger intressanta nivåer av betalain, betacyanin och folsyra,

all nödvändig för att upprätthålla en ren och frisk lever.

Dess koncentrationer av pektin, en typ fiber, hjälper till att kontrollera överskott av kolesterol och fett matsmältning.

I mindre utsträckning, medför den näringsämnen som: vitaminer (A, B och C)

mineraler (fosfor, zink, kalium, järn, kalcium)

• aminosyror
• också läsa denna artikel: Upptäck fördelarna med dricka kokosnöt, ingefära och betor
• Hur man förbereder denna saft blåbär-betor för att rengöra levern?

för att avgifta levern med detta hus juice

är det nödvändigt att anta ett program balanserad kost rik på frukt, grönsaker och vatten.

också undvika att äta livsmedel som innehåller mycket mättat fett och socker, , eftersom de stör avgiftningsprocessen.

Självklart handlar det om att bli av med alkoholhaltiga drycker och cigaretter så mycket som deras toxiner påverkar leverhälsa Ingredienser

3 småbitar

1/2 kopp blåbär (75 g)

• Juice av en citron
• 4 koppar kallt vatten (1 liter)
• Förberedelse
• Tvätta de små biterna bra och blanda dem i en juicepressare för att få sin naturliga juice

Tillsätt vätskan i mixern samt blåbär, citronsaft och vatten.

• Blanda en stund tills du får en jämn, klumpfri dryck
• Drick ett glas på tom mage och en annan på eftermiddagen
• Ta 2 veckor i rad , varannan månad
• Klar att prova hemma? Om du känner att din lever är berusad,
• förbered den här drycken och kontrollera alla fördelarna på egen hand.

Foie gras: mat för att undvika

Förutom denna kost ger mycket lågt näringsvärde! Resultatet av dessa förändringar är verkligen inte trevligt ... finns övervikt, fetma problem och slutligen ett överskott av fett som är "ackumuleras i levern. Allt detta skapar svårigheter med att utföra grundläggande funktioner i kroppen. När en persons lever diagnostiseras blir det viktigt att anta hälsosamma vanor.

(Naturläkemedel)

Medicinalväxter att behandla åderbråck

Det finns många typer av medicinalväxter som tack vare sina aktiva ingredienser, kan bidra till att främja cirkulation i benen, förebygga trombos och minska förekomsten av åderbråck. det är tillägg som kan användas i många fall. Här kommer vi att dela med dig. Varför blir åderbråck? Lider av åderbråck är mycket vanligt.

(Naturläkemedel)