Att styra allergier med naturliga antihistaminer
Allergier är vägen kroppen försvarar sig från vad den anser vara ett yttre hot. Det spelar ingen roll hur det kommer i kontakt med oss: genom luften, genom mat eller beröring. Vår kropp reagerar rädsla och för att varna oss
Det är den form av nysningar, blåsor, sår, inflammation, andnöd ... Det finns många symptom, men alla har en sak gemensamt. De hindrar oss från att leva bekvämt.
Men läkemedel ordineras för behandling ofta har samma egenskaper, orsakar de extrema dåsighet.
därför
intresse för behandling av allergier med naturliga antihistaminer har ökat. Biverkningarna av dessa är mycket lägre och hjälper oss att klara ett villkor att, även om det i många fall inte utgör någon risk för vårt liv, genererar intensivt obehag.
När någon bestämmer sig för att satsa på dessa, slutar han med en fråga: Vilken naturlig lösning är den mest lämpliga för min allergi?
Det första vi vet är att
vi letar efter mat eller beredningar vilken n eutralisera verkan av histamin, ett ämne som orsakar symptomen vi vill bli av med. Oroa dig inte, för det är lättare än det låter. Vill du stanna hos oss för att upptäcka dem?
Lär dig att kontrollera allergier med naturliga antihistaminer
C-vitamin
Det är sällsynt att prata om naturmedicin utan att nämna detta element. Naturligtvis är dess användbarhet obestridlig. Därför är införandet i vår kost viktigt. Men vi måste komma ihåg att vissa livsmedel som är rik på detta vitamin innehåller histamin, så att vi måste välja vad vi äter.
För att kontrollera allergier är det bättre att
använda kosttillskott som innehåller redan C-vitamin. De är tillgängliga hos någon herbalist, och till och med apotek erbjuder redan dessa lösningar.
- bromelain kosttillskott ananas innehåller ett enzym som kallas bromelain.
- det är en kraftfull antihistamin.
Men vi måste undvika frestelsen att ta med bidrag av frukten ha histamin, det skulle vara värdelöst.
Det är lämpligt att ta det som näringstillskott. De flesta naturläkemedel och homeopatiska butiker har dem på lager, så det är lätt att förvärva.
Glöm inte att köpa in Linjen av dessa produkter är säker och ekonomisk.
- Ät lök till kontrollallergier
- Lökan ger en idealisk boost för ditt immunsystem. Å ena sidan är det rikt på Quercetin, en princip som verkar med stor kraft mot allergier.
- Å andra sidan,
bidrar det till att rengöra luftvägarna, minska slem och minska inflammation i våra organer
Vissa människor är väldigt ovilliga att ta på grund av dess lukt. Om det här är så rekommenderar vi dig att ompröva frågan, eftersom dess fördelar är många.
Det finns även som tabletter som kan erhållas i specialiserade centra. Klä upp dina naturliga yoghurtsalader
dess verkan är relaterad till den berömda bifidus.
det förbättrar och stärker tarmfloran
, vilket ökar vår motståndskraft mot eventuella attacker.
för att öka dess fördelar, prova att använda honung för att ersätta stevia eller socker. Det är en antiinflammatorisk och naturlig antiviral (som också har en utsökt smak). Äppelsättesirap Detta är ett mycket enkelt sätt att kontrollera allergier med naturliga antihistaminer eftersom det är väldigt enkelt att förbereda. Not.
Ingredienser
1 glas vatten (200 ml)
2 matskedar äppelcidervinäger (20 ml)
Hur
- Lägg till två matskedar ättika av cider i glaset av vatten, och blanda bra innan du äter.
- Använd det idealt tre gånger om dagen. På så sätt kan du inom fyra dagar klara av att kontrollera krisen.
Dessutom rekommenderas denna lösning för att optimera blodkvaliteten och rengöra tjocktarmen.
- På så sätt om du har intagit en mat som ger denna typ av reaktion, kommer det att lämna din kropp snabbare.
- Som vi har angett vid andra tillfällen kan vissa av dessa naturläkemedel ha komponenter som utlöser sådana episoder. Detta i åtanke, glöm inte att
kontakta din läkare innan du använder
. I sådana situationer är det viktigt att ha sitt stöd och tillsyn.
Kombucha: vad är det, hur är det förberett och vad är det för?
Kombucha är en drink läkemedel som vi kan förbereda hemma och som har många värdefulla och fördelaktiga egenskaper. Läs mer "
Hur effektivt behandla en mage svullnad
Svullnad eller utspänd magen är ett mycket vanligt symptom vilket vanligtvis sker på grund av dåliga matvanor, långsam matsmältning och många sjukdomar. uppskattas det att mellan 16 och 30% av människor lider regelbundet , nästan alltid efter intag alltför rika eller överdriven mat. utöver den svullnad vanligtvis visas besvärliga symtom som gas, förstoppning, diarré, eller sura uppstötningar.
3 Naturliga masker för att minska djupa rynkor
En av de viktigaste Estetiska bekymmer hos kvinnor efter 25 års ålder är små, för tidiga rynkor som kan bilda långsamt på grund av exponering för agenter eller yttre faktorer som skadar huden. Dessa tecken på åldrande förekommer mycket ofta i synliga områden i vår kropp, till exempel ansikte, nacke, décolleté eller händer, vilket ger dem ett gammalt utseende, även i yngre åldrar.
