Skönhetstips för att förbättra ansiktets utseende på 5 minuter

Vet du att du kan förbättra skönheten i ditt ansikte på ett helt naturligt sätt tack vare några enkla övningar?

Faktum är att fem minuter om dagen innan du lämnar ditt hem är tillräckligt för att ha en mycket mer revitaliserad aspekt.

I den här artikeln hittar du viktiga tips för mer avslappnad stroke, större läppar, glänsande ögon och rosa kinder.

Avslappnad egenskaper

När du är trött eller stressad kan du drabbas av kontrakter och muskelsmärtor i olika delar av kroppen

Vet du att spänningar också ackumuleras i ansiktsmuskulaturen?

Denna stelhet gör ansiktsfunktionerna mer vinklade och svåra vilket försvagar vår ungdom och vitalitet

Du kan dock slappna av ansiktsspänningen på samma sätt som du gör med ryggen, det vill säga genom övningar och massage.

Den första Steget består i att göra alla typer av grimasser överdrivna i en minut för att utföra alla möjliga åtgärder.

Det är viktigt att göra det med alla delar av ditt ansikte: munnen, mandeln, din es, tunga, läppar, näsa, ögon, panna etc.

Tack vare denna övning aktiverar du mikrocirkulationen i varje del av ditt ansikte och du får inom några sekunder ett utseende och egenskaper mycket mer avslappnad

Stora läppar

Det är uppenbart att mycket röda läppar och voluminösa ger en omedelbar sensualitet i ansiktet.

Även om man får stora förändringar är det nödvändigt att gå igenom operationen eller att hjälpa I kosmetika erbjuder vi här ett enkelt trick för att uppnå en visuell effekt om några ögonblick.

Många tenderar att kontraktera sina läppar ofrivilligt när de är stressade eller trött. .

Detta gesten kan upprepas även när de sover och i längden kan göra läpparna tunnare och styvare. För att åtgärda denna dåliga vana, utför tre mycket snabba och enkla övningar:

Sprid tungan ly på kanten av din läppar commissure att commissure på toppen och på botten.

• Sätt dina läppar i munnen och tryck kraftigt i 10 sekunder.
• Därefter rörelse Tvärtom: lämna dina läppar utåt högsta belopp du kan
  Slutligen, tillämpa lite vegetabilisk olja på pekfingret och långfingret och gnugga läpparna vågrätt ..
• ljusa ögon

stora ljusa ögon göra ditt ansikte ser mycket yngre och vitaliseras.

under hela dagen, ögonen drabbas av konsekvenserna av trötthet, dator och föroreningar, och när vi står upp på morgonen tenderar de att vara svullna.

För att få friska ögon som överför vitalitet, måste du få dem att fungera medan du slappnar av musklerna kring dem. ögonen och kläm dina ögonlock med kraftpenna Fem sekunder, sedan slappna av dem genom att öppna dem så brett som möjligt. Upprepa denna övning 5 gånger.

Gör sedan små cirklar genom att trycka med indexfingrar runt ögonen och följ vägen för ögonbrynen och benet på kindbenet.

• Sluter du äntligen dem händer tills de värms igenom och sätta handflatorna över ögonen, utan stöd, under några sekunder.
• rosa
• vackra kinder kinder måste vara fast, slät och lätt rosa

Med tiden blir huden mer slap och ser hårdare och lättare ut. Med dessa tre övningar kan du återuppliva dina kinder och ge dem lite mer färg för ett ögonblick

Du kan upprepa detta när som helst för att få samma resultat igen

Gör dina kinder svullnad genom att fylla munnen med så mycket luft som möjligt. Alternativt fyll i en kind och sedan den andra.

Med tungan, tryck kinderna från insidan och tvinga utåt.

• Knacka kinderna flera gånger, speciellt de områden som ligger närmast kinden. kindben, för att aktivera blodcirkulationen och ge dem en prick av färg direkt.
• Dessa övningar hjälper till att ge dina kinder ett blankt utseende, men de kommer också att frigöra spänningen vi alla tenderar att ackumulera på nivån av mandeln
• Bilder av RelaxingMusic, neurotikamell och tmblue.

---