Ananas är en frukt som kan hjälpa oss att minska infektioner och inflammationer i urinvägarna, tack vare vitaminer och viktigast av allt bromelain i det
Lokala infektioner i urinvägarna förekommer vanligtvis i urinblåsan, urinröret eller njurarna, på grund av attacker från vissa bakterier.
kvinnor drabbas mest av denna sjukdom, eftersom urinröret är kortare och mycket närmare anus än män. Dessutom kan problem som klimakteriet göra att denna typ av infektioner är så vanligt.
I denna artikel kommer vi att förklara
vilken typ av mat n är det mest lämpade för att undvika infektioner i urinvägarna. Infektioner i urinblåsan, urinröret och njurarna
Parallellt kan vi följa en anpassad kost som ger oss antioxidanter, vitaminer och antibakteriella egenskaper för att bekämpa denna infektion.
Det är dock alltid intressant att känna till
de olika typerna av infektion som vi kan drabbas av i vår urinväg: Blåsan
Det har faktiskt antibakteriella föreningar som gör det mycket effektivt
för accelerera läkning av olika smittsamma processer Dessutom bör du veta att denna växt rensar och det hjälper dig att eliminera bakterier genom urinen.
Notera receptet för kamomill som Vi föreslår:
Ingredienser
20 gram kamille
Värm glaset med vatten och när det kokar, tillsätt -y 20 gram kamille och låt det laga mat i 20 minuter. När tiden har gått, stäng av värmen och låt blandningen vila.
Drick denna infusion två gånger om dagen, den första
vid soluppgången och den andra på eftermiddagen. Bad med kamillevatten
Ett annat intressant alternativ är badet med kamomillvatten.
Beredningen är enligt följande:
En liter vatten
Drick ett glas naturlig blåbärsaft varje dag, inget socker
3. Ett naturligt botemedel mot natron och citron
Denna åtgärd verkar genom att alkalisera vår kropp, vilket gör det möjligt för oss att bekämpa surheten som genererar dessa infektioner. Även om citronsaft är surt, När din kropp metaboliserar den har den en alkalinerande effekt i urinen, perfekt för att behandla irriterad vävnad i urinvägarna.
Ingredienser
Juice med halv citron
1 sked (3 gram)
Drick blandningen i en tom mage i 5 dagar för att se resultaten
4. Fördelarna med ananas
För att bekämpa problem i urinvägarna är ananas en av de bästa frukterna eftersom det hjälper till att minska infektioner, rena bakterier och deflata området.
Tveka inte att konsumera mellan 3 och 4 skivor ananas om dagen, 15 minuter före din lunch och 15 minuter före din middag,
eftersom ananas egenskaper är mycket höga om du konsumerar det på en tom mage.
Vad händer där i kroppen när vi dricker vatten med ingefära fasta?
Frukost är den viktigaste måltiden på dagen, Hur många gånger har du hört? En oändlighet, säkert. Men vi är sällan berättade varför. Den säger oss bara att vad vi äter vid denna tid, förbereda oss för resten av dagen. Som sagt, dyker djupare in på detaljer. När vi tom mage, är det benägna att absorbera ämnen som når honom.
Den 6 bästa frukten i kampen mot förstoppning
Har problem tarmrörelser är något mycket pinsamt, vilket kan bli problematiskt. Detta är en mycket obehaglig känsla som driver oss dag och natt. Visste du att det finns frukter som hjälper kampen mot förstoppning? Upptäck dem i Resten av den här artikeln! Vad är det? Varför? Hur? Om vi håller oss till den medicinska definitionen av förstoppning, är det "inte regelbundet evakuera sina inälvor och behovet av att göra en större insats för att uppnå det ".