Livsmedelsindustrin hemligheter och färdigmat
färdiga måltider ökar alltmer marknaden och frusna livsmedel i stort antal ger konsumenterna ett enkelt och snabbt alternativ för sina måltider.
Smaken av dessa rätter är aptitretande att vissa människor konsumerar dem regelbundet och när som helst på dagen.
Livsmedelsindustrin säljer oss en stor mängd mat genom vilseledande annonser, där den inte varnar oss för de konsekvenser som dessa produkter kan ha på vår organism när vi konsumerar dem på vanligt sätt.
Hemligheterna i världens livsmedelsindustri är mycket många, och dess syfte är uppenbarligen att ha lojala konsumenter, oavsett hur dessa produkter har på deras hälsa.
Men dessa hemligheter avslöjades av forskarna, som betonade farorna förbrukar ofta färdiga måltider
Mycket farliga livsmedel
En av nycklarna till framgången med färdigmat är att det alltid kommer att ha samma smak fram till dess utgångsdatum.
konsumenterna inte vet är att för att få denna smak, dessa livsmedel utsattes för en serie av kemiska behandlingar som tillkom under sina många konserveringsmedel för att hålla dem i en fräsch och läcker n
De flesta tillverkade eller bearbetade livsmedel är höga i socker, mättat fett, natrium och kemikalier och innehåller mycket mindre fiber än den rekommenderade dosen.
Frekvensförbrukning ente av dessa livsmedel kan leda till negativa effekter på hälsan, långsiktigt, orsakar sjukdomar såsom
- Kolesterol Diabetes
- Högt blodtryck
- Fetma
- Vissa typer cancer
Bland de prefabricerade livsmedel som utgör en hälsorisk är: muffins, choklad, yoghurt, munkar, glass, spannmål barer, läsk, färdigmat , omedelbara hamburgare, soppor och makaroner, burkar, delikött och i allmänhet industrinsmat som säljs för att ätas på hälarna.
Ett av de största problemen med dessa livsmedel är att de förlorar näringsämnen och innehåller en stor mängd kalorier.
är att säga att genom att äta dem, kommer du att öka ditt intag av kalorier, utan att absorbera den önskade mängden vitaminer och mineraler avgörande för en väl fungerande av kroppen och gräva anagement fett
Akrylamid :. en av de viktigaste farorna med prefabricerade livsmedel
Livsmedelsindustrin har gjort ett utmärkt jobb att övertyga konsumenterna om nyttan av färdigmat
reklam. visa hur enkelt det är att förbereda dessa rätter och hur läckra de är, vilket ger en viss förtroende bland konsumenter som slutar köpa dem regelbundet. Men flera studier har avfärdat allt som folk säger.
reklamfilmer och kan ha skadat konsumenterna om farorna med de snabba livsmedel som dessa dumma livsmedelsindustrier erbjuder oss. En mycket skadliga ämnen som forskarna har hittat det finns mer än ett decennium är en kemikalie potentiellt neurotoxiskt och cancer trigger, som kallas akrylamid.
Denna substans skapas när livsmedel rika på kolhydrater kol bereds vid höga temperaturer, oavsett om de är stekta, kokta, rostade eller grillade.
Denna kemikalie är skapad under tillagning vid hög temperatur, till en del av reaktions socker och en aminosyra som kallas asparagin
Bland de prefabricerade livsmedel som innehåller detta farliga ämnet befinns.
chips pommes frites, brödsmulor, rostat bröd, skarpt bröd eller spannmål till frukost, bland annat. Konsumenterna ignorera dessa risker
Stora livsmedelsindustrin göra stora reklamkampanjer för att erövra konsumenterna och övertyga dem att äta prefabricerade produkter.
Men de är inte skyldiga att varna användare av fara det är ofta konsumtionen av dessa livsmedel för hälsan.
Enligt lagen
måste ha vissa livsmedel på deras etiketter en ingrediensförteckning, tillsatser och kemikalier som de är beredda. i vissa fall, till exempel, är det inte klart att mer än har frysts i veckor och som är full av tillsatser, kan inte säljas som "nybakat".
Har du någonsin undersökt komponenterna i vad du äter?
Om du börjar bli intresserad av ingredienserna i färdigmat, kommer du att inse faran de utgör för din hälsa.
De 5 bästa övningarna för att stärka din back
Om vi inte är vana vid sport, är det viktigt att vi inte tvingar och går gradvis för att undvika skador på ryggen och resten av kroppen. Förstärkningsövningar hjälper inte bara musklerna i det här området av kroppen, de hjälper också till att förebygga skador och smärtor. De hjälper till att förbättra kroppsställningen medan stabilisering av ryggraden för att förhindra framtida kroniska problem Om många människor tenderar att fokusera på områden som buken och benen, är det viktigt att ägna åtminstone några minuter åt att arbeta i detta område.
Sockerberoende: hur man eliminerar det?
Lider du av sockerberoende? Oroa dig inte! Detta är ett problem som kan botas. För att slutligen bli av med detta beroende måste du vidta olika åtgärder. Här är de: Byt aldrig socker med sötningsmedel En 2013-studie publicerades i Diabetes Care . Baserat på resultaten kan konstgjorda sötningsmedel ändra hur vår kropp metaboliserar socker .
