De 12 farligaste giftiga ämnena i bearbetade livsmedel

Var försiktig med vad du äter! Du kan lägga till mycket farliga för din hälsa i varje tugga.

Idag mat som vi hittar i stormarknader och restauranger är långt ifrån naturligt. Företag som anförtrotts oss "feed" använda en stor mängd konserveringsmedel, kemikalier och andra tillsatsämnen som i det långa loppet, är dåligt för vår kropp.

I följande artikel kommer du att upptäcka som är de mest rädda toxiska produkterna i bearbetade livsmedel.

Lista över giftiga produkter i mat

Nästa gång du handlar, var uppmärksam på förpackningar och etiketter. Du kommer att inse att de flesta av de livsmedel som vi brukar köpa och konsumera innehålla åtminstone en av följande giftiga element:

Den höga majssirap

Det finns i söta livsmedel, såsom läsk och vissa desserter, och det är också ganska används i snabbmat.
de potentiella effekterna av majssirap är fetma, insulinresistens, ökad fettmängd mage och hjärtsjukdom

Transfettsyror

Dessa kallas hydrerade eller partiellt hydrerade fetter. De finns i många bearbetade livsmedel som kakor, panerade livsmedel, frysta livsmedel etc. De potentiella effekterna av transfettsyror är hjärtsjukdomar, diabetes och cancer.

Artificiella smaker

De förekommer i alla kakor, läsk och färdiga livsmedel. smak tillsatser är verkligen skadliga för hälsan.

Det finns mer än 100 olika kemiska tillsatser inom denna grupp syftar till att "ge en verklig smak" av mat. potentiella biverkningar av konstgjorda smaker är allergier, beteendemässiga svar, såsom hyperaktivitet.

natriumglutamat

även känd som natriumglutamat namn (MSG förkortning på engelska), är det . finns i många aromatiska rätter, såsom stekt eller panerad livsmedel, eftersom det används i stället för vanligt salt (natriumklorid)
de potentiella effekterna av mononatriumglutamat är

• smärtan av bröst.
• de hjärtklappning.
• huvudvärk.
• de överstimulering av smak (som genererar lusten att vilja äta.)
• inte känner eller lägga till andra smaker alltid mer salt till rätter

konstgjorda färger

Med tillsatser hittar vi också färgämnen, som förekommer i nästan alla förädlade livsmedel. Om etiketten kakor, godis eller desserter, det är ofta skrivna "färgämnen tillåter", är oroande denna information.

De potentiella effekterna av färgämnen artificiell är allergier, överbelastning av bihålorna, hyperaktivitet (särskilt hos barn) och allvarliga psykiska störningar i barndomen, såsom ADHD med eller utan hyperaktivitet (ADHD).

sötningsmedel artificiell

inom denna grupp, kan vi hitta olika typer.

• aspartam som påverkar nervsystemet och kan orsaka huvudvärk, yrsel, minnesförlust och kramper.
• sukralos som minskar de positiva tarmbakterier.
• acesulfamkalium som kan orsaka cancer i vissa studier.
• neotam som hälsoeffekter inte har studerats.
• Sackarin som körs

Samma sak händer med mononatriumglutamat och salt smak, men med sötma, det sägs att det "brinner" smaklökarna eller bättre sagt att det hämmar dem, och därför inser vi inte om något innehåller för mycket socker eller inte.

Det är därför vi oss alltid lägga till mer sötningsmedel eller socker i vårt te eller desserter.

den

Här är en annan konservativa "stjärnor" av bearbetade livsmedel vi köper i snabbköpet. det finns olika typer av konservativa med särskilda konsekvenser.

Några av dem är THBQ eller antioxidant E-319 (som orsakar illamående, kräkningar och misofoni), polysorbat 60, 65 och 80 (de orsakar infertilitet anafylaxi och är immunsuppressiva medel, det vill säga, de försvagar immunsystemet), BHT eller BHA och E-321 eller E-320 (de genererar njur- och leverproblem, förutom en cancerrisk ), natriumbensoat eller E-211 (det orsakar allergiska reaktioner och det är erigene) eller sulfiter (som orsakar allergier, särskilt astma).

Rapsolja Även om många tror att rapsolja är bra för hälsan, eftersom det är blivit mycket populärt på sistone, det uppenbarligen har mycket skadliga effekter.

denna olja i 30% av de produkter vi konsumerar "drunknar" cellerna och förhindrar normal drift och kan orsaka lungemfysem och andningssvårigheter, och detta leder regelbundet till cancer.

natriumnitrit

Det används som konserveringsmedel i livsmedel och för att fixera färgämnena erhållna från kött (som innehåller en mycket låg procentandel äkta kött). Det blandas med andra salter, torkat kött: natriumnitrat och kaliumnitrat.

Det undviker bakterieförgiftning och dessutom kan det orsaka cancer.

Skummedel

Denna industriella kemikalie används till exempel i kycklingnuggor. Det är kopplat till magtumörer och skadar människors DNA

Anti-kakningsmedel

De används för att absorbera fukt från livsmedel och läggs vanligtvis till produkter i pulver eller uttorkad. de består av fosfat, karbonat, silikat och aluminium. den senare är relaterad till Alzheimers sjukdom.

det är värt att notera att silikat aluminium (finns i klumpförebyggande) används i vacciner mot influensa

emulgeringsmedel

de är antalet topp tre. brandsäkra vegetabilisk olja, polysorbat 80 och karragenan. De finns i chokladmjölk, glass, stallost eller stallost, gelé och mat förberedda för ammande mödrar, och du borde veta att de stannar i kroppen i flera år.

De 9 risker du kör om du inte bära solglasögon

Ibland vi inte inser att solen lyser oss bakom molnen eller vi anser att det inte är viktigt att bära solglasögon under vinter Effekterna av UV i vår syn är dock mycket farliga och är inte aktiva till sommaren. I resten av den här artikeln, upptäcka de risker du drivs av att inte bära solglasögon. Riskerna du kör om du inte bära solglasögon Solglasögonen är inte så en modeaccessoar som du kan matcha med din bästa outfits, men de är det mest effektiva sättet att skydda dina ögon mot effekterna av ultraviolett strålning under hela året.

(Goda vanor)

7 Livsmedel som hjälper dig att stärka dina muskler

Idag finns det många fysiska träningsplaner vars huvudsyfte är att uppnå förbättra ton- och muskelutveckling Men är också viktigt att överväga vissa livsmedel som spelar en viktig roll för att uppnå bra resultat. Det finns ett bra val kosttillskott för att komplettera effekten av motion. Det är dock att föredra att välja ekologiska ingredienser vars näringsämnen är fördelaktiga för muskelhälsa på olika sätt.

(Goda vanor)