Hus Recept för magsår
stress, dålig kost eller för stort intag av vissa mediciner, är faktorer som kan orsaka många problem i kroppen, till exempel magsår eller magsår.
Om du har det, vänligen . läser den här artikeln där du hittar några hemgjorda recept för att bota magsår och lindra smärta
de magsår: att kunskap måste vara
det är skador i magslemhinnan som kan genereras av
- närvaron av en bakterie (Helicobacter pylori)
- Den nervositet
- Den stillasittande
- brist på motion
- Den mycket kryddig mat eller oljig
- Stress
- Bekymmer
- ohälsosam kost
- Inges tion av läkemedel (såsom antiinflammatoriska och smärtstillande)
De magsår är mycket smärtsamma och ibland patienter upplever också illamående och kräkningar.
Om de inte behandlas väl på tidigt kan detta leda till mer allvarliga tillstånd som kräver kirurgiska ingrepp för att återställa djupa sår i magen.
Dessutom ökar risken att utveckla cancer från magen.
Som tidigare nämnts kan sår orsakas av vår kost.
Det är därför det är lämpligt att:
- Ät mer mat av vegetabiliskt ursprung (frukt och grönsaker) och växtbaserade proteiner (oljor, pulser, torkade frukter)
- Ät magert kött som fisk och kyckling
- Inandas hela korn såsom ris, pasta och bröd i stället för raffinerad mat
- Undvik kaffe, alkoholhaltiga drycker, bearbetade livsmedel, kallskurvor och stekt kryddig mat
Läs också: Naturlig behandling för magsår
Kan sår behandlas med naturläkemedel?
Förutom att följa en hälsosam kost är det möjligt att förbättra situationen genom att välja specifika medicinska växter som främjar läkning.
Det är dock alltid bra att Sök en läkare för rätt dos och eventuella biverkningar.
Några av de naturliga alternativen för att minska magsår är:
Lakris
Det används ofta för att smaka på vissa recept. Du kan köpa växten men rekommenderas inte för personer som har problem med högt blodtryck, eftersom det tenderar att höja det. Så det bästa alternativet är att skaffa DGL (glycerinfri) lakrits eftersom det inte har kontraindikationer.
Lakrits extrakt skyddar magen från effekterna av
läkemedel. Det måste förbrukas innan man äter så att en "skyddande film" bildas på magen i magen Ginseng
Den finns i många hälsokostaffärer och har antimikrobiella egenskaper.
ginseng root kampen mot infektioner orsakade av bakterien Helicobacter pylori
och reducerar skada på gastriska celler. aloe vera
Denna växt har hundratals externa applikationer och många interna användningsområden
Aloe vera gel används för att läka hudskador och det är också mycket fördelaktigt för magen.
Drick ett glas aloe vera varje dag, blandat med vatten (om möjligt, i tom mage)
Vissa människor äter aloe vera-stammen efter att ha tagit bort ryggraden.
Var mycket försiktig om du väljer detta alternativ eftersom det kan ha en laxerande effekt, och
inte upprepa behandlingen mer än 2 gånger per vecka. Den kajennpeppar
Det har visats att en av dess huvudkomponenter (capsaicin, som ger det att kryddig smak) hjälper till att skydda slemhinnan i magen och samtidigt förhindra utvecklingen av bakterier generera sår.
kål
i verkligheten, måste du konsumera kål juice. Vi kan förbereda dig med en mixer (glöm inte att vatten).
Det är en mycket kraftfull grönsak för behandling av magsår. Dessutom
kan du äta kål i sallader och andra preparat, helst rå. Blåbär
Denna lilla mörka frukter alltmer uppvaktad eftersom det tjänar personer med diabetes, människor som har problem med njurarna, kolesterol och övervikt eller högt blodtryck, men också för patienter som har magsår.
Denna naturläkemedel rekommenderas som naturlig juice.
det hjälper till att förhindra skador på magen väggar för att désenflammer och slappna matsmältningssystemet. blomma
Denna vackra blomma har gynnsamma effekter på huden och läker skador
, precis som aloe vera. Det är utmärkt för magsår, som te. Ingredienser
1 handfull calendula blommor
- 1 kopp vatten (250 ml)
- Framställning
Sätt vattnet att koka och lägg till blommorna. När beredningen slut, koka i 5 minuter, låt stå i 5 minuter.
Filter och tillsätt med en sked honung (en högkvalitativ antiseptisk) innan du dricker.
Grönt te
I verkligheten
alla livsmedel som innehåller en bra mängd flavonoider är utmärkta exempel :. röda druvor
- äpplen
- plommon
- persilja
- den soja
- bönor
- linser
- det har visat sig att
alla dessa livsmedel har förmågan att désenflammer matsmältningssystemet, för att förhindra tillväxt av bakterier som orsakar magsår och att läka såren från magen väggarna Lägg till dessa livsmedel till din dagliga kost och du kommer att märka effekterna
Besök den här artikeln: .. Vilken är den bästa tiden på dagen för att dricka grönt te
bananer
Enligt forskning, har banan förmåga att skydda magen sår tack vare en förening som kallas proteas, som utrotar bakterierna.
Också, det hjälper magen att producera mer magslemhinnan,
, som är en utmärkt barriär mot matsmältningssyror orsakar skada .
11 Livsmedel som minskar strimmor
Streaks är vanliga hos män och kvinnor, även om de är vanligare bland kvinnor. Dessa märken av olika orsaker, inklusive hormonella förändringar, viktökning och viktminskning, och graviditet Oavsett orsak, sträckor uppstår när huden förlorar elasticitet och fibrerna går sönder. Även om det finns flera metoder för att bekämpa det, kommer vi att prata om livsmedel som minskar strimmorna.
7 Rekommenderade övningar för att bli av med ryggvärk
Ryggsmärta är inte en störning i sig utan snarare ett symptom som härrör från dålig kroppshållning, överbelastning eller sjukdom. Intensiteten hos denna smärta kan sträcka sig från mild till akut och i extrema fall kräver det medicinsk ingrepp. Den sedentära livsstilen som har antagits av miljontals människor runt om i världen , är en av de främsta orsakerna till ökningen av återkommande ryggont.
