Jag föredrar att störa sanningen att att blända med lögner.
Falsehood är en del av vårt liv och samhälle. För många är det ett sätt att överleva och integrera.
Omvänt för andra är det en dimension som vi föredrar att undvika eftersom det ger fler problem än någonting annat. Enligt en studie av socialpsykologen Robert Feldman,
kan 60% säg 3 ligger en dag. Vissa är ofarliga och andra är naturligtvis mycket allvarligare. Liggande är förräderi och falskhet mycket vanliga attityder bland människor runtom oss. Att skydda dem är inte så lätt, precis som att öva uppriktighet, vilket i många fall tenderar att irritera snarare än att behaga.
Har det hänt dig? Vi uppmanar dig att tänka på det här.
Falsehood, ett tvärgående överlevnadsinstinkt
Jean-Paul Sartre sa att
: "Den som är äkta, tar ansvaret för att vara det han är och anser sig vara fri att vara vad han är. " Detta är en bra fras som bjuder in på att svårt att alltid berätta sanningen. När vi är uppriktiga, som Sartre säger oss, måste vi vara ansvariga för vad vi säger och gör.
Säg till en medarbetare att hans beteende är pinsamt och förhindrar oss från att vara produktiv, kan göra att det inte längre talar till oss eller värre, de andra kollegorna kritiserar oss för att vi har varit för uppriktiga.
Det enkla faktumet att behöva vara tyst om allt som gör ont eller skämmer oss att leva i underlägsenhet.
Vi föredrar ljuger eller tystnad mot den förlägenhet eller obalans som vi kan generera genom att säga sanningen. Men det är inte bra. Vi rekommenderar att du läser: För att mogna är att vara glad att veta att allt inte är perfekt.
Användning av lögner att känna sig accepterad.
Ibland har vi en känsla av att samhället verkar tvinga oss att ljuga för att bättre anpassa sig, så vi känner oss accepterade.
Lite i taget ger vi slut en bild som är så annorlunda för oss själva att vi inte känner igen oss själva, och det förutsätter en källa av stress och känslomässig smärta som vi alla ska kunna hantera.
Vi undviker att säga saker till våra nära och kära, för vi vet att De kommer inte att acceptera kritik på ett konstruktivt sätt.
- Det finns de som säger lögner om sig själva för att känna sig accepterade (mycket vanligt, till exempel bland tonåringar)
- Vi ljuger om vår smak inför vissa människor, för att inte känna sig förkastad
- använder vi falskhet i festivaler eller sociala sammankomster för att "harmonisera" med resten, även om vi inte tycker om det.
- Det här är praxis att vi alla antog mer än en gång och i längden, vilket gjorde oss ont. Därför kommer det alltid en tid då vi vägrar att fortsätta att ha denna typ av beteende. Läs också: Den mogna kvinnans fantastiska hjärna
Ibland är den konstanta användningen av uppriktighet ger också problem
Berätta sanningen utan anestesi och utan varning, gör ont. När man använder uppriktighet, är det nödvändigt att göra det med takt, moderering och intelligens.
En dag kan vi inte berätta för vår make att vi inte älskar honom längre. Den plötsliga sanningen gör ont och det är därför det är bättre att använda det dagligen
(vad som hände inte behaga mig, jag inser att sakerna inte går bra mellan oss ...)
- Användningen av uppriktighet är inte något som alla accepterar . I själva verket är det möjligt att du själv har upplevt det i ditt eget kött: När du säger en sanning kan du få höra att du är självisk eller okänslig.
- Precis som falskhet är uppriktighet ett dubbelvapen edged. Att använda sanningen på alla sfärer i våra liv ger oss oväntade konsekvenser. Men som vi ofta säger i dessa fall, om vårt samvete är tyst och vi känner oss bra (och till och med släppt), kommer det att ha varit värt Sanningen måste användas med intelligens, inte som ett aggressionsvapen
- Precis som falskhet gör ont, så den mest råa uppriktigheten kan också medföra smärtsamma konsekvenser att det är att föredra att veta hur man hanterar.
Du känner säkert någon som pratar om att vara väldigt uppriktig. Det här är den typiska personen, som inte är dålig tunga, men som fortfarande attackerar
(Marie blir större och större, du ser mer dum ut, det du gjorde är löjligt ...).
Vi kan erbjuda en sanning som "låter oss höja andra" och inte förödda dem.
Användningen av sanning måste tillåta oss att vara fri från dem som skadar oss och sätter gränser för våra liv, men vi måste kunna använda det med respekt. Läs också: Låt inte andra driva dig i sina egna plågor.
- Ibland stör vi vår uppriktighet, det är uppenbart. Obehag får dock aldrig vara en aggression, men en väg som alla respekterar andras väg i ett fridfullt gemensamt liv.
Självkänsla, nyckeln till lycka
Självkänsla är självkänsla, och är något som påverkar alla delar av våra liv. Men esteem själv är inte något stabilt. Döden av en älskad, en kärleksförräderi eller en annan situation som slår oss kan göra det stagger. Läs också: 5 nycklar att lära sig att älska utan band och inte lida Men Den som är destabiliserad är inte bunden att sjunka, som ibland händer när allt kommer undan oss.
Den psykologiska kostnaden för att ge allt i ett förhållande
Ge allt när den andra personen är inte samma engagemang kan vara destruktivt för vårt psykiska välbefinnande, så vi måste uppmärksamma det. Alla ger för ett förhållande kan ha en brutal psykologisk kostnad för oss. Men det är något vi gör mycket mer än vi tror, om det är för att samhället driver oss där eller för att vi har lärt oss på det sättet.
