De har en risk för regelbunden anemi och är kopplade till smärta, smärta eller andra symptom under ödesdigra dagar. kvinnor som lider inte går ofta till lesgynécologue att tala om det här problemet och övervinna dessa stunder med obehag och resignation.
i den här artikeln föreslår vi att
reglera tunga perioder av gradvis och naturligt sätt att Användande nässla, en medicinsk växt som kan konsumeras på olika sätt Vad påverkar tunga menstruationsperioder?
. olika medicinalväxter som ett alternativ behandling
När du följer dessa behandlingar, är det viktigt att beakta de olika faktorer som kan påverka oegentligheter i menstruationscykeln: de emotionella problem och stressperioder <.
En obalanserad kost rik på raffinerade livsmedel, socker, kött och skadliga fetter.
minskar blödning samtidigt som en god dos järn, vilket är utmärkt sedan
Anemi, beroende på bristen på detta mineral, är frekvent efter rikliga cykler. Denna vilda växt är också rik på vitaminerna A, B och C och andra mineraler som kalcium, kalium och magnesium. De näringsvärden gör det ett utmärkt botemedel renande matsmältnings, urindrivande och laxerande.
Om du själv plocka nässlor i ett rent område, måste du göra det med handskar på!
du kan avbryta dess sveda effekt genom kokning eller krossa dem, som vi skall förklara.
vi rekommenderar ledighet för en halv dag innan förbereder.
och skaldjur, buljonger, sammetslen Nätsoppa är ett traditionellt recept som mer att vara utsökt, tillåter oss att konsumera denna växt naturligt och hälsosamt.
Ät en tallrik som starter varje dag under lunch eller middag med en handfull färska näsblad.
Gör det för en stund minst tre månader
Juicer och smoothies Med färska nässlor kan du också laga färsk juice och smoothies med andra ingredienser, såsom päron, äpple, banan, frukt, vägar, selleri, spenat, vegetabiliska mjölk, kakao etc.
Smoothies: Du behöver en mixer eller mixer.
Infusioner med nässlor är mycket enkla att förbereda och du behöver bara torra eller färska blad. Det är viktigt att
Ingredienser 1 sked Nätverk (10 g)
Den mest bekväma sättet att utföra nässlabehandling för att behandla tung menstruation är att köpa en tillägg i växtbaserade butiker eller hälsokostaffärer
I det här fallet rekommenderar vi dig att få kompletteringar av högsta kvalitet och med organisk certifiering när det är möjligt.
5 åTgärder mot tendinit i hälsenan
Seninflammation senan Achilles beror på inflammation i denna bräckliga delen av vår kropp. Det är ett problem som allvarligt kan lamslå oss och få oss att lida. med tanke på dess läge och dess betydelse i vår kropp, Det är svårt att inte vara generad i vårt dagliga liv om vi lider av senitit i detta område.
Intressant orientalisk hårborttagningsteknik
Det är inte något som påverkar alla kvinnor, men det är en realitet som många människor måste jonglera varje dag. Även om mängden hår varierar beroende på hormonell aktivitet och genetisk tendens, vill alla kvinnor hitta en effektiv metod för att eliminera dem. Idag kan vi komma åt olika produkter och behandlingar som gör det möjligt för oss att ta bort det på några sekunder.