Vad är den svarta frön och vilka är helande krafter?

den Nigella sativa, mer känd som svart frö, är en årlig ört som når mellan 20 och 30 centimeter i höjd.

blommorna är vanligtvis känsliga och olika färger såsom vit, gul, rosa, blå eller svagt lila.

det är en anläggning används över hela världen sedan urminnes av många inhemska kulturer i religiösa och medicinska fält för sina olika egenskaper.

svart frö är från södra Europa, Nord- och Syd-västra Asien.

, men det har odlats i olika länder runt om i världen, till exempel Indien, Syrien, Pakistan, Turkiet, Saudiarabien, sydeuropeiska länderna och länderna i r Medelhavsområdet

Frön och deras olja har en lång historia. Till exempel Första register över sin kultur och dess användning leder oss i Egypten , särskilt i grav farao Tutankhamons, det finns mer än 3.300 år.

Vad är det för?

Traditionellt har svarta frön använts för att behandla olika störningar, sjukdomar relaterade till andnings, immun, mag-och kardiovaskulära systemen, bland annat.

till exempel i hindu kultur och arabiska de svarta frön och olja användes som mat och medicin. i själva verket är det kallas "utsäde av välsignelse."

i länderna i Sydostasien och Mellanöstern, det användes . för att behandla sjukdomar som reumatism, inflammatoriska sjukdomar, bronkit och astma

Hur kan vi använda

svart frö kan användas på olika sätt:

maceration

Vid utförandet av denna färgprocess är fröens aktiva principer extrakt.

Denna presentation tillämpas i händelse av matsmältningsbesvär, aptitlöshet, diarré, dysmenorré, amenorré, vattusot och utslag.

Olja

I det här fallet oljan används som antiseptiskt medel och smärtstillande i ett visst område av kroppen.

frön

Konsumera rostade frön är användbar för att stoppa de fall där någon lider av kräkningar.

Egenskaper svart frö

svart frö är en av de mest studerade medicinalväxter under de senaste åren.

med detta upptar det en av de första platserna i testerna.

därför finns det många vetenskapliga studier som ger oss en försäkran om att konsumera ett balanserat sätt kan bidra till att förbättra vår hälsa.

• de viktigaste helande ämnen i fröet, det thymoquinone, huvud bioaktiva komponenten den eteriska oljan.
• De inkluderar alement den alphahenderin, en substans löslig i vatten fungerar som ett potentiellt medel mot cancer.

När det gäller dess sammansättning, förutom dess proteininnehåll, fett, kolhydrater och fiber, av Nigella sativa frön innehåller en bra mängd olika mineraler såsom kalium, zink eller järn, bland andra.

på samma sätt, nämnda frön innehåller omättade syror, huvudsakligen av linolsyra (50 till 60%), oljesyra (20%). det har också mättade fettsyror i mindre utsträckning (30% eller mindre).

Bland dessa farmakologiska verkningar, finner vi följande

• Diabetes
• Antimicrobial
• Antiinflammatoriska inflammatoriska~~POS=HEADCOMP
• antispasmodika
• Bronkodilaterande
• leverskyddande
• gastro

Försiktighetsåtgärder

Som ni kanske har märkt, har svarta frön otrolig näringsmässig och medicinsk potential

Det är dock viktigt att komma ihåg att, eftersom dess användning och konsumtion lockar stora fördelar, detta kan också ha biverkningar.

Graviditet

Konsumtionen under detta tillstånd är förbjudet eftersom gräset kan påverka normala livmodersammandragningar.

allergiska reaktioner

i vissa fall kan användningen av svarta frön orsaka anafylaxi, dvs allergiska reaktioner som orsakar inflammation i luftvägarna.

de kan också visas i delar av ansiktet som läppar, tunga, mun och producera nässelfeber, yrsel, illamående, etc.

detta villkor är dödlig om den inte behandlas snabbt. av denna anledning är det nödvändigt att ta särskild omsorg i sin administration och dess effekter på varje person.

negativa interaktioner

På grund av dess antioxidantegenskaper ante, svart frö kan minska effekten av naturliga behandlingar och läkemedel mot cancer, däribland strålbehandling och kemoterapi.

innan du dricker, är det viktigt att konsultera en specialist.

dermatit

i vissa fall kontakt med fröet kan orsaka utslag och klåda på huden. även detta kan orsaka blåsor, smärta eller ömhet i området om sperman i kontakt.

minska blodtryck

en av dess egenskaper är att sänka blodtrycket och öka andning.

är, användning n ' rekommenderas inte för personer med lågt blodtryck eftersom dess användning kan öka effekten, orsakar en chock på grund av en plötslig förlust av blod, en allvarlig infektion eller till och med hjärtattack.

Sammanfattningsvis detta är förgäves att fröet anses vara c mirakulös själ. Man bör dock komma ihåg att överskottet av något ämne är i allmänhet en hälsorisk.

Därför kommer vi att dela sina bästa användningsområden så att du använde för att stödja helst.

Vad är de livsmedel som ger surt i magen?

Magsyraens surhet har blivit, med gastrit, en smärta i magen, som är mycket vanlig idag, på grund av stress men också av maten. Halsbränna är huvudsymptomen och kan vara ännu svårare beroende på vad vi äter. I denna artikel kommer vi att förklara vilka livsmedel som ger surt i magen så att du undvika dem eller minska konsumtionen Magsdieten och syran Utöver stressorerna, som är det 21: a århundradet, särskilt i städerna, matsmältningsbesvär kan också bero på vår kost.

(Vård)

Kokosolja för att behandla fettlever

Kokosolja betraktas ofta som "livets olja" Det ger oss möjlighet att behålla vår hälsa, både inifrån och ut Flera studier har visat att dess flera fettsyror är utmärkta för hälsa och välbefinnande. Först och främst är det viktigt att veta det för att njuta av alla fördelar med kokosolja, Det är nödvändigt att köpa det i en pålitlig naturbutik eller i ett dietcenter för att säkerställa att dess produktion är organisk och naturlig.

(Vård)