Studier visar relationen mellan depression och cancer
De senaste studierna visar hur människor med depressiva symptom i många år är mer benägna att dö av cancer.
Finns det en koppling mellan depression och cancer?
begreppet depression är resultatet av interaktioner av olika komplexiteter, som sammanför sociala, psykologiska och biologiska faktorer.
Denna patologi kan uppstå som en följd av förändringar på olika nivåer av livet.
Repetition många depressiva tillstånd ger risken för att framkalla andra allvarligare konsekvenser för hälsan . En av dem kan vara cancer.
Vill du veta mer? Läs: Hur man undviker depression som orsakats av brist på serotonin
Bevis på sambandet mellan depression och cancer
Olika studier har kopplat depression med en större sannolikhet att lida olika typer av tumörer
I början av denna artikel, utförd i Förenade kungariket, drog analysen av kliniska register över 160 000 vuxna slutsatsen att:
- Många av dem som ofta led av psykiska problem
- De hade mer hög känslighet för att dö av bukspottskörtel-, prostata- eller tjocktarmscancer
Det har inte visat sig slutgiltigt att länken fungerar från orsak till effekt.
Forskarna ville klargöra att Detta är en studie som ger enkla statistiska slutsatser .
Mer forskning om depression
Dessa senaste studier lägger till ett antal ledtrådar som gick redan i denna riktning. Interaktioner mellan fysisk och psykisk hälsa har påvisats upprepade gånger.
Det finns tydliga tecken på en koppling mellan symptomen på depression, ångestsjukdomar och början av hjärt- och kärlsjukdomar
Hormonobalans
- Förklaringen på detta samband mellan tumörer och depression beror på hormonell obalans i samband med depression som leder till högre kortisolproduktion.
- Dessutom har naturliga mekanismer DNA-reparation hämmas, vilket försvagar cancerförsvar.
- En annan viktig faktor är att personer med frekventa depressiva störningar är mer benägna att konsumera alkohol, tobak och andra droger. till fetma Detta är, som vi vet, tre tydliga riskfaktorer som orsakar cancer Psykisk stress och depression
Vi lider av psykisk stress när
nej vi störs av mentalt, fysiskt eller emotionellt tryck.
Det är inte illa att ha tillfälliga nivåer av psykisk stress. Men för att lida på höga nivåer, länge eller upprepade gånger, kan det få allvarliga konsekvenser för mental eller fysisk hälsa. När dessa episoder av stress uppträder
reagerar kroppen på tryck genom att släppa kortisol
. Dessa hormoner hjälper till att höja blodtrycket, höja hjärtfrekvensen och höja blodsockernivån. Även om dessa förändringar ger oss större energi att klara av sådan stress, Det finns faktiskt hälsorisker.
Stressrelaterade sjukdomar och tillstånd
Det har visat sig att kronisk stress, som varar en lång och intensiv tid,
kan vara orsaken urin, matsmältning, fertilitetsproblem
och försämra immunsystemet Därför är de som lider av kronisk stress mer sannolikt och sårbart för vanliga sjukdomar
Detta är fallet med influensa, vanliga förkylningar, huvudvärk, sömnstörningar, liksom de vi behandlar i denna artikel, ångest och Titta på den här artikeln: Naturläkemedel för kronisk stress
Stresskontroll och upptäckt av cancer
Personer som redan har haft en tumör
behöver lära sig hur man hantera psykisk stress såväl som depression. Det är viktigt att få emotionellt och socialt stöd för att minska ångest, effekterna av depression och andra sjukdomsrelaterade symtom som kan uppstå när vårt försvar minskar.
Metoder för att kontrollera depression och stress Bland de olika sätten att hantera stress och depressiva tillstånd är vissa psykiska tekniker mycket effektiva.
Detta gäller yoga, meditation, och olika tec avslappningssystem etc.
Underhållsterapier hjälper också till att övervinna psykisk stress
Sammanfattningsvis
- för att träna en sport eller motionera med en hälsosam kost
- och sova Tillräckliga timmar är mycket effektiva vanor mot stress.
Vad är förhållandet mellan hormoner och viktökning?
Det är uppenbart att matvanor har ett stort inflytande på viktkontroll hos alla individer. Men dessa vanor är inte de enda som är ansvariga för tillverkning eller gå ner i vikt. Vissa hormoner involverade i processen i kroppen för att kassera överflödigt fett eller, tvärtom, att ackumuleras. de är ansvariga för reglering av många viktiga kroppsfunktioner, som inkluderar metabolism, aptit, matsmältning och andra funktioner relaterade till vikt.
De 5 sämsta lögnerna du kan berätta för din läkare
Som vår läkare är där för att hjälpa oss och inte döma oss, är det meningslöst att försöka dölja information eftersom vi bara skulle skada oss. Du ljuga för din läkare? Varför gör du det? Du tror att dina lögner inte är skadliga? Vad är det värsta för dig? Frekvent läkarbesök olika områden kan bidra till att förhindra framtida problem och styra dem du har.
