Vet du vilken del av citrusfrukter som har de flesta egenskaper som rekommenderas för vår hälsa? Deras hud, eftersom den tjänar till att förhindra vissa cancerformer eller kardiovaskulära sjukdomar och det gör det möjligt för oss att undvika vätskeretention och fettuppbyggnad eller för att stärka vårt immunförsvar.
Även i denna artikel förklarar vi vilken användning du kan göra av citrusfrukter som citron, apelsin, mandarin, lime eller grapefrukt för att dra nytta av dess läkning, kulinariska och kosmetiska egenskaper!
För detta ändamål är det viktigt att du använder frukt från din trädgård eller organisk garanterad frukt för att se till att de inte innehåller bekämpningsmedel, vax eller andra giftiga ämnen som kan impregneras i huden. Hur man lagrar citrusbark
Det första sättet att använda det är
rosa och använd dem råa, för att det är så hur de behåller all deras arom. Men om det är att behålla dem för tillfällig användning, är det möjligt att frysa barken. De kan också torka naturligt, eller i solen eller i ugnen (vid mycket låga temperaturer och i flera timmar) och slipa dem i en kaffekvarn. Dess medicinska egenskaper
För salladsdressingar och alla typer av såser eller till smaktillsatser oljor
Användning i kosmetika Tack vare deras innehåll i vitaminer och mineraler används citrusfrukter för att rena huden och förbättra sitt utseende. de kämpar mot lossning av huden genom att återfuka den, och de fördröjer utseendet på rynkor, eftersom
En naturlig exfolierande produkt du kan förbereda en enkel och effektiv exfolierande produkt för att rengöra huden och hjälpa till att regenerera ;. rör om i socker eller havsalt, riven eller jordad citronskal och olivolja eller söt mandelolja (om din hud är torr) eller aloe vera gel (om din huden är fet)
10 Dagliga vanor som gör huden mycket äldre
Notera dessa dagliga vanor som kan skada vår hud och få det att se mycket äldre ut. 1. Läget när du sover Om du sover i magen, kommer ditt huvud att vändas till sidan, vilket kommer att orsaka att musklerna i nacken och axlarna blir mer spända. . Dessutom ökar sömn i denna position blodflödet till hjärnan.
5 Kosmetiska behandlingar som du kan laga med citron
För att undvika utseende av fläckar som är i kontakt med solen, är det viktigt att använda dessa citronbehandlingar uteslutande på kvällen och även att applicera solskyddsmedel. Citron är en fruktansvärd citrusfrukt som har använts sedan antiken för sin höga halt av essentiella näringsämnen och dess många kulinariska och medicinska användningsområden.