Hur bekämpa gastrit med 7 naturläkemedel
Gastrit är ett matsmältningsproblem att uppstår när slemhinnan i magen är irriterad på grund av den överdriven produktion Detta är ett ganska vanligt tillstånd bland befolkningen, nästan alltid orsakad av dåliga matvanor, men också genom infektion av bakterier
H. pylori. Dess huvudsakliga symtomet är en obehaglig brännande känsla i magen
, nästan alltid åtföljs av smärta, inflammation och matsmältningsbesvär. Även om det kan vara sporadisk,
i många fall kan det bli en återkommande sjukdom , som om det inte behandlas, orsakar andra komplikationer. Lyckligtvis, förutom de behandlingar som rekommenderas av din läkare, det finns lösningar naturligt ursprung som kan bidra till att minska symtomen utan att orsaka biverkningar.
som
vi vill dela med dig i denna artikel 7 naturläkemedel mot gastrit så att du kan använda dem från De första tecknen på detta tillstånd 1. potatisjuice
Natural potatisjuice är ett antacidum lösning som hjälper till att reglera pH-värdet i magsäcken till
styra förbränningen och smärta som orsakas av gastrit . dess egenskaper minska överdriven gasproduktion och för övrigt minska nivån av inflammation i samband med detta tillstånd.
Vad ska du göra?
Utdrag saften av en potatis och äta cirka 3 eller 4 matskedar
- Ta 2 gånger om dagen om symtomen kvarstår.
- Vi rekommenderar att du läser: 5 skäl du har hela tiden
2 gas. Coconut Water
Connud för sin höga halt av essentiella näringsämnen, är kokos vatten ett hälsosamt alternativ för att hantera denna mag problem.
Den alkaliska makt minskar surhetsgraden och som är en återfuktande drink,
det är också användbart för avgifta magen . vad ska du göra?
dricka ett halvt glas kokos vatten ( 100 ml) vid de första symptomen på gastrit
- Om obehag kvarstår, konsumera upp till 3 gånger dagligen
- 3. Naturlig yoghurt
Levande kulturer av naturlig yoghurt är utmärkta allierade för att bekämpa
H-bakterier. Pylori , ansvarigt för kronisk gastrit. Dessa probiotika reglera pH i mag-tarmkanalen och, på samma gång
förstärka lager som skyddar magen av överskott surhet . Vad behöver du göra?
Konsumera 2 glas naturlig yoghurt (250 g) per dag, för att lindra detta tillstånd.
4. Jordgubbar
Jordgubbar innehåller fenolföreningar som kan bidra till att minska inflammation i slemhinnan i magen för att klara av symptomen av gastrit.
Dess antioxidanter bekämpa negativa verkan av fria radikaler, och i både
främja förnyelse av slemhinnan . Vad ska du göra?
Förbered en infusion med skivor av torkad jordgubb och konsumera det två gånger om dagen.
- Konsumera 3 eller 5 mogna jordgubbar dagligen
- 5. Rice Milk
rismjölk är en grönsak dryck som har blivit populär runt om i världen för att vara en perfekt botemedel mot diarré och hudproblem.
Den innehåller mineraler, förutom antioxidanter och fiber, som
hjälpa till att reglera matsmältnings pH för att undvika överskott av syra och gastrit . Hans bidrag reducerar den brännande känslan i buken och effektivt bekämpar inflammationen.
Vad ska du göra?
Lägg till ett par matskedar ris soppa (20 g) i ett glas vatten (200 ml) och föra den till en koka i flera minuter.
- Efter att ha fått en vit dryck, filtrera den i en kolv och konsumera den.
- Upprepa konsumtionen av denna åtgärd upp till 2 gånger om dagen.
- 6. Ekologisk honung
Honung är en naturlig antacida som kan hjälpa r
éparer bukväggen för att förhindra magsår och gastrit . Deras naturliga sockerarter är en källa till bränsle för och eftersom de lätt metaboliseras, utgör inte ett hälsoproblem.
Det innehåller mineraler, antioxidanter och antiinflammatoriska medel
som är kritiska vid kontroll av smärta och inflammation. buken irritation. Vad ska du göra
Konsumera två matskedar organisk bihonung (50 g) i den första symptom på detta tillstånd.
- Om så önskas, späd dem? varmt vatten för att underlätta konsumtionen
- Läs också: 3 antioxidantjuice för att bekämpa för tidig åldring
7. Aloe vera
aloe vera lämnar Gelén är ett naturligt botemedel mot antimikrobiell och antiinflammatorisk som effektivt kan bekämpa gastrit.
Hans naturliga aktiva bakterier hämmar verkan
H. pylori och samtidigt stödja återställandet av slemhinnan i magen. Vi bör du
Ta några matskedar av aloe vera gel (30 g) slå dem i en mixer med lite vatten och sedan konsumera denna dryck
- äter detta läkemedel på fastande mage
- Obs! .. Som en milt laxerande effekt, det bör inte vara alltför konsumeras <.
som ni ser, det finns flera sätt att behandla gastrit
utan att förbruka konventionella antacida överskott . Välj en av de åtgärder som rekommenderas i den här artikeln och se själv även alla fördelar med dessa naturprodukter.
Problem med gastrit? Upptäck de bästa lösningarna för att behandla det.
Även om varje kropp reagerar annorlunda på vissa livsmedel, måste vi undvika stekt mat och tobak om vi lider av gastrit. Läs mer "
De flesta ser till ta hand om sin hudhälsa, eftersom de vet tyvärr är extremt utsatt för en stor del av de faktorer som kan försämras i förtid. miljögifter solljus och dåliga matvanor är bara några av de skäl som kan leda till för tidigt åldrande. Lyckligtvis kosmetiska industrin har utvecklat ett brett utbud av produkter och behandlingar , tillämpning listar dessa negativa effekter, som bildar en skyddsbarriär.
5 Läckra rika smoothies i vegetabiliskt protein och fiber
Ett sätt mycket hälsosam och näringsrik till få protein och fiber innebär att konsumera vegan smoothies som framställts av drycker frukt, frön, torkad frukt och grönsaker. i resten av den här artikeln ger vi dig 5 receptidéer förbereda läckra grönsaksrika smoothies som kommer att rädda dig från att behöva äta djurfoder eller tillskott.
