Cancer är en kronisk sjukdom som har påverkat människor i hundratals århundraden.
På grund av dess allvar och de organ som det äventyrar är en av de mest de farligaste sjukdomarna i världen
Många människor lider på grund av genetiska faktorer men idag har det visat sig att livsstilsvanor har en viktig koppling till denna sjukdom.
Så vi tror den frekventa exponeringen för toxiner från miljön kan öka risken.
Dessutom kan ämnen som tillsätts till bearbetade livsmedel och deras genetiska modifiering också relateras.
Det är ingen hemlighet att naturlig mat, 100% organisk och utan bekämpningsmedel är mycket bättre för att avvärja sjukdomar. Därför kommer vi i denna artikel att dela med dig de 10 anti-cancer livsmedel som vi alla bör lägga till i kosten för att få en bättre livskvalitet . Upptäck dem!
1. Rött vin
Trots dess höga alkoholhalt ger denna dryck resveratrol, en aktiv ingrediens som har visats stoppa utvecklingen av cancerceller i många delar av kroppen
2. Granaten
View även: granatäpplejuice kan skydda oss inför Alzheimers sjukdom
regelbundet intag av granatäpple bromsar rörligheten för maligna celler och minskar metastaser sannolikheter
3 .. Grön
Grönt te innehåller polyfenoler och andra antioxidanter som förhindrar celldelning cancer
, vilket minskar sannolikheten för att utveckla tumörer i i
Det kännetecknas av dess höga fiberhalt, vilket eliminerar skadliga element i kosten. Det innehåller ett ämne som heter sulforafan, vilket hjälper till att avgifta levern och förhindra tumörer i hela mag-tarmsystemet.
5. Kaffe
Detta beror på att koffein neutraliserar ett protein som kallas ATR, förstör celler som är skadade genom konstant exponering för solens UV-strålar
6. Vitlök
är en utmärkt cancer mot cancer. Dess svavelföreningar och dess höga innehåll av vitaminer och mineraler är aktivt involverade i förhindrandet av cancer:
Den matstrupe
Deras integration i kosten kan tillåta riskreduktion av:
Bröstcancer
9. Fisheries
fiske egenskaper och näringsämnen som förstör cancerframkallande celler i flera viktiga delar av kroppen. Extraktet av denna frukt är lovande i den framtida utvecklingen av bröstcancerbehandlingar eftersom det skadar de mest aggressiva cellerna utan att påverka friska celler.
Vi rekommenderar att du läser: Juice på samma gång jordgubb, citron och vattenmelon för att behandla inflammation
10. Oregano
Dessutom har det verifierats att oregano fungerar som en kraftfull antiinflammatorisk och antibiotikum
Måste vi konsumera i stora mängder?
Det är viktigt att äta dem ofta, men alltid i balanserade proportioner.
Det är viktigt att förstå att även om deras kemiska föreningar har en positiv inverkan mot denna typ av patologi, betyder det inte att de behandlar det helt.
Det är viktigt att anta en hälsosam kost och om det är fallet Det är bättre att konsultera en läkare.
Enligt Världshälsoorganisationen dör årligen sex miljoner människor från rökrelaterade sjukdomar, varav 600 000 är offer för begagnad rök. Rökning är den vanligaste missbruk och tyvärr det mest skadliga som kan existera. Faktum är att cigaretten kan innehålla upp till 4000 giftiga komponenter, som alla produceras under förbränning och som alla kan skada vår kropp.
Hur man eliminerar överflöd av socker i kroppen
Socker kan hittas överallt, från mejeriprodukter till konserverade såser. Om du vill eliminera överskott av socker från din kropp måste du göra mer än att bara inte äta godis längre. Missbruk socker (sackaros) i din kost kan förminska ditt immunförsvar och öka risken för fetma, hjärtsjukdom, typ 2-diabetes och cancer, särskilt bröstcancer.