Ett hem botemedel Vitlök och citron för att bekämpa magen fett
Uppsamlingen av bukfett är ett hälsoproblem som drabbar miljontals människor världen över.
Det vanligtvis förvärras med passage år och är alltid svårare att slåss, speciellt när ämnesomsättningen är oförmögen att fungera optimalt.
Många människor ser på denna fråga en estetisk fråga, men det går också för din hälsa utrota detta problem om du har det.
om det är säkert att bukfett påverkar främst silhuett, kan dess närvaro ökar också sannolikheten att drabbas av allvarliga sjukdomar.
hälsoexperter och näring överens om r att det mest effektiva sättet att bekämpa det är genom en balanserad kost och regelbunden motion.
Men finns det kosttillskott som kan hjälpa dig att bli helt av med. detta problem och att få bra resultat på nolltid.
är det så i detta hem botemedel vitlök och citron, vars handling bidrar till att minska kolesterol och överflödigt fett .
i resten av den här artikeln kommer vi att förklara allt om dess fördelar och hur man bäst att konsumera för att få de resultat du förväntar dig.
vad är fördelarna med vitlök och citron bekämpa bukfett?
vitlök citronsaft botemedel är en traditionell botemedel som används för att behandla många sjukdomar.
Dessa två element har avgift och matsmältnings egenskaper som bidra till att öka elimineringen av ackumulerat avfall ed i kroppen, för att underlätta funktionen av levern och kolon.
Vitlök har en aktiv substans som kallas allicin, som är mycket effektiva för att minska kolesterolnivåer och kardiovaskulär sjukdom .
Denna kraftfulla anti-inflammatoriska och diuretikum stimulerar avlägsnandet av ansamlade fluider i kroppen för att désenflammer vävnad.
vitlök producerar en lång känsla av mättnad när de intas, och den saktar . önskan att absorbera extra kalorier
Den höga antioxidant innehåll förhindrar cell oxidation och förhindra sjukdomar relaterade till för tidigt åldrande
också :. avgifta levern i 15 dagar
dess fördelar är förstoras citron action, en stark kraft i citrusavgift och mag, används sedan urminnes tider som ett komplement för att rena blodet och minska överflödigt fett.
Dess flavonoider, ämnen ANTIOXIDANT pendent, främja matsmältningen av fett och hindra dem från att ansamlas i bukområdet och in i blodomloppet.
Citronsaft innehåller också en fiber som kallas pektin namn, som curbs aptit och förhindrar matsmältnings svårigheter.
Hur man förbereder denna lösning vitlök och citron mot bukfett?
Innan du förbereder denna lösning vitlök och citron för att bekämpa magen fett, är det viktigt att du vet att det inte på något sätt är en mirakulös botemedel mot viktminskning, eftersom dess åtgärd bara kommer utöver en balanserad diet.
Den största fördelen är att den endast består av av naturliga produkter och att det passar perfekt i en balanserad kost
Effekterna som det ger oss varierar beroende på varje persons ämnesomsättning .
Men om du kontrollera ditt kaloriintag och öka din d energisk, kommer du att känna förändringar efter bara några veckor.
Vi rekommenderar även: läcker vattenmelon juice för att avlägsna gaser och désenflammer mage
Ingredienser
- 2 vitlöksklyftor
- Juice 2 citroner
- 1 och en halv liter vatten
Framställning
- skala vitlök och hacka.
- Tvätta två citroner och skär dem i skivor, med sin bark.
- Sätt vattnet i en kastrull med hackad vitlök och citronskivor, sedan koka i 15 minuter.
- efter denna tid, filtrera det hela och börja dricka.
- Du kan hålla den vid rumstemperatur eller i kylskåp.
- Om du inte vill göra tillagningsprocessen, sätta alla ingredienser i en kanna och låt stå i 24 timmar.
konsument metod
- måste du använda den erhållna blandningen i minst tre gånger om dagen
- Perfekt är att ta en kopp före och efter dina tre huvudmåltider.
- Det är Det är lämpligt att konsumera denna åtgärd tre på varandra följande dagar för att få en avgiftande effekt. Då kan du vila en vecka och försök igen.
Vi vet att det är svårt för många människor att konsumera denna vätska, eftersom det kan ha en bitter och obehaglig smak.
Vi råder dig att lägga till en sked stor honung för att underlätta operationen
Denna hälsosamma vana är idealisk att genomföra eftersom det ger dig många fördelar.
Försök med denna lösning idag!
ÅTgärd kamomill och kanel för att sänka socker och kontroll diabetes
Om när du mäter blodsockernivån i blodet, de är högre än 180, är det möjligt att de är för höga. Denna obalans indikerar att kroppen inte har tillräckligt med insulin, det hormon som ansvarar för att hålla socker i schack. När vi inte betalar tillräckligt med uppmärksamhet och att vi har dåliga vanor som bara ökar sockernivåer visas en känd kronisk sjukdom som diabetes namn, som har konsekvenser som kan vara allvarliga.
Eliminera vätska med ananas, gurka och åkerfräken
Ta bort vätskor naturligt med de flesta dieter som kosttillskott som ananas, gurka och häststol. Ta reda på deras egenskaper och hur du kan äta dem dagligen. att avlägsna vätskeretention, gå ner i vikt och minska uppblåsthet Ta bort vätskor med mat Personer med vätskeretention söker ofta diuretikumtillskott och läkemedel förlora volymen och känna deflaterad och ljusskalig När de förlorar vätskor kan de märka en klar viktskillnad som de kan återhämta sig på grund av överskottet av Till exempel kan vissa inflammatoriska sjukdomar förbättras genom att man äter diuretisk mat eftersom de eliminerar överskott av vätska som ackumuleras i det drabbade området.
