Behandlingar hem mot UC
De vanligaste symtomen som presenteras av personer med kolit är följande.
Buksmärta
- Förstoppning
- Diarré
- Kräkningar
- vätskeretention
- det finns flera hem behandlingar som är mycket effektivt för att förbättra detta tillstånd, och eliminera symptomen det orsakar. Vi kommer att ge dig i den här artikeln, de mycket viktiga tips som hjälper dig att undvika de komplikationer som kan uppstå när du lider av kolit.
äta en balanserad kost
Vid kolit,
är det lämpligt att konsumera så mycket som möjligt av färska, naturliga livsmedel som möjligt , och i synnerhet som innehåller stora mängder av fiber, som tillför vår kropp alla de näringsämnen som behövs för dess drift utan överbelastning. På detta sätt kommer vi att undvika att vårt matsmältningssystem är överbelastat. Det är viktigt att undvika så mycket livsmedel som är mycket kryddig, alkohol och överdriven kaffe.
Drink mynta teer
Mynt är utmärkt för att hjälpa matsmältningssystemet att fungera bättre, eftersom salivkörtlarna kommer att öka sin aktivitet, vilket är mycket användbart i denna process. Den styr också nervsystemet.
ingefära te te (eller te) Ginger rekommenderas för personer som lider av kolit,
, eftersom det hjälper till att avlägsna utspänd buk , diarré och diverse smärtor orsakas av denna patologi.
infusion av korn gräs användningen av denna ört hjälper väl fungerande vår gut,
förutom att vara en utmärkt källa vitaminer och mineraler som är nödvändiga för att förhindra symtom som orsakar kolit.
huskurer för att lindra kolit en av de enklaste och mest effektiva huskurer är att blanda två matskedar äppelcidervinäger och två honung i ett glas vatten och drick precis innan du tar mat. Du kan dricka upp till tre drycker om dagen.
Ett annat effektivt botemedel mot kolit kokar en kopp vatten i fem minuter med en nypa marshmallowrot. När den här tilldelade tiden är över, låt den sitta och filtrera. Du kan bara dricka en kopp om dagen, men gör det i flera veckor. Oavsett schemat
- Gör en smoothie med ett äpple, morot, gurka, rödbetor och mineralvatten. Förbered det och drick det på morgonen och eftermiddagen i flera veckor.
- I ett halvt glas vatten, blötlägg en hel dag en till två skedar av
- lin och blanda väl innan man dricker, helst på fastande mage. riset vatten är också ett bra alternativ för att avsluta med symptom på kolit. för att göra detta enkel åtgärd, du behöver bara koka en kopp ris i tre koppar vatten i tjugo minuter. Låt stå och filtrera, drick sedan det resulterande vattnet.
- Kamille örtte hjälper också till att deflatera kolon. Det kan bli berusat flera gånger om dagen. Ett utmärkt hemmedel för kolit är aloe vera juice.
- Du kan förbereda den med din egen växt eller med aloe vera som säljs i naturliga affärer. Kristallerna eller gelén i denna växt hjälper till att reparera kolonnets och hela matsmältningssystemet i allmänhet.
- För alla som har en benägenhet att lida av denna sjukdom, rekommenderas att avsevärt öka förbrukningen av äpplen och papaya
- eftersom dessa frukter innehåller ämnen som hjälper till att lindra kolit.
5 Tekniker för att förbättra ditt minne och mentala agility
Vet du inte var du lagrat din mobiltelefon laddare? Du har helt glömt ett mycket viktigt möte? Har du intryck av att förlora lite av din mentala agility och ditt minne? Är du mindre och mindre kreativ? Oroa dig inte! Hjärnan är en muskel som behöver en liten daglig träning för att fungera fullt ut. Vi kommer att förklara vad som är de bästa teknikerna för att förbättra ditt minne och mental smidighet.
Hus ekologiska recept rengöringsmedel
Som vi alla vet, är de kemikalier som utgör våra mjukmedel och tvättmedel de värsta föroreningarna för vår miljö. Tv-annonser säljer underkläderna i parfymerna och deras effektivitet i att ta bort fläckar, men finns det ett alternativ som är lika effektivt och mindre förorenande? Självklart! Vi förklarar det för dig Fördelarna med att förbereda ditt eget ekologiskt tvättmedel Det är inte bara en fråga om att hitta ett något mer ekonomiskt alternativ.
