Naturliga botemedel mot lindring av gastrit
gastrit är en inflammation i membranen som kantar magen utan också matstrupen och kan ha många orsaker såsom stress, infektion, tar en drog, alkohol, allergier, strålning, förgiftning eller förgiftning som orsakas av livsmedel. i den här artikeln föreslår vi flera åtgärder för att lindra gastrit naturligt.
den de vanligaste symtomen som förekommer i de som lider av gastrit är:
- En buksmärtor
- illamående
- diarré
- kräkningar
- En bristande aptit
En förändring av vanor
För att effektivt behandla gastritproblem, måste vi anta vissa livsstilsförändringar, särskilt med avseende på vård. Det första du behöver göra är att sluta konsumera mejeriprodukter, åtminstone tills problemet försvinner. Drick mycket vatten (minst 8 glas per dag) och öka sitt intag av vitamin E. Det bästa sättet att lugna illamående och kräkningar äter ananas och papaya frön, som bör ätas
Det är också viktigt att beräkna hur maten fördelas hela dagen, eftersom det rekommenderas att äta flera gånger om dagen men i små kvantiteter. Eliminera tunga måltider och för rik, för denna typ av diet gör symtomen värre. Också ta bort eller åtminstone minska ditt intag sura livsmedel, stekt, fet och kryddig, och alkoholhaltiga drycker.
Om du lider gastrit orsakas av anemi problem, skulle det vara bättre att äta mat rik järn för att behandla henne anemi och bli så gastrit lättare. Om gastrit kommer från stress, försöker kontrollera situationer som orsakar och stå tillbaka.
naturläkemedel för att lindra gastrit
Bland de naturläkemedel som hjälper lindra symptom på gastrit, finner vi mycket effektivt vapen såsom lakrits. i själva verket denna anläggning kan behandla mag-tarmkanalen och magsår. Du kan konsumera mellan 300 och 600 mg lakrits en halvtimme före varje måltid för att öka dess effektivitet.
För att minska illamående, kräkningar, gas och magont, bara förbrukar kronärtskocka och ingefära Detta är ett mycket bra alternativ, eftersom det förutom att minska inflammation kan bota sår som orsakas av gastrit. Det finns också en antibakteriell som hjälper till att få bli av illamående och stimulera fett matsmältning. En sann bundsförvant mot gastrit!
Om du vet att din gastrit orsakas av bakterien Helicobacter pylori är goldenseal en bra lösning, eftersom denna anläggning kan behandla inflammation och sår.
annan mycket användbar åtgärd för att lindra gastrit är mentol extrakt av mynta, eftersom det bidrar till att smälta och läker sår, vilket bidrar till att bli av med symptomen så besvärliga och smärtsamma sjukdomen.
som ni ser, många naturläkemedel kan du lindra gastrit. Det är bara att välja din för att förbättra din hälsa!
8 Fördelar med vanlig ananasförbrukning
Ananas är en av de mest utsökta tropiska frukterna som vi kan äta. Förutom smaken finns det flera goda skäl att äta den. Vi förklarar allt här. Ananas kan integreras i kosten i olika former: Färsk I juice Kokt Konserverat När man äter ananas ger mineraler, vitaminer, lösliga och olösliga fibrer och bromelain.
Hur man stoppar överdriven svettning?
ÖVerdriven svettning är nu mycket vanlig. Många människor lider trots förekomsten av många produkter som kan hjälpa till att kontrollera problemet. I verkligheten väldigt få kan ge tillfredsställande resultat ... Vi kan alla lära sig några naturläkemedel som kommer att hjälpa oss effektivt eliminera detta problem så illa!
