Hur man kan minska svettning i fötterna med 5 huskurer
Överdriven svettning fötter, även kända som hyperhidros, är en obekväm symptom kan orsakas av förändringar i hormonell aktivitet , användning av olämplig skodon eller stress.
är det ett vanligt problem i en befolkning som, men inte allvarlig, kan leda till att svampinfektioner uppträder och obehagliga lukt.
Faktum är att fukten kombinerad med värmen som alstras av skor , skapar en miljö som bidrar till överdriven spridning av mikroorganismer. Även om detta är en situation som kan undvikas med användning av kommersiella antiperspiranter, kan ytterligare behandlingar vara nödvändiga för helt neutralisera
Lyckligtvis finns det flera hemmetoder som kombinerar
naturliga ingredienser för att ge en skyddande effekt samtidigt som du minskar fukt och lukt. Nedan vill vi dela med dig de 5 bästa . Testa dem om du står inför detta irriterande problem.
1. infusion av rosmarin, mynta och salvia
Kombinera sammandragande och antibakteriella egenskaper av rosmarin, pepparmynta och salvia, kan vi få en naturlig produkt som
minskar överskottet svett på fötterna och, därför, eliminerar dåliga lukter. Ingredienser
2 koppar vatten (500 ml)
- 2 matskedar rosmarin soppa (20 g)
- 1 matsked myntablad (10 g)
- 1 matsked salvia (10 g)
- Framställning
Ta med vatten till en koka och tillsätt örterna.
- Låt stå 15 minuter och passerar genom en sikt.
- instruktioner för användning
Häll te i en liten skål och doppa fötterna i 20 minuter.
- Torka fötterna vid slutet av behandlingen och upprepa minst 3 gånger i veckan.
- Se även Denna artikel: Hur man planterar rosmarin, persilja och mynt hemma
2. Svart te
Den garvsyra i svart te hjälper till att reglera pH-värdet i huden på fötterna, förhindrar fukt och kraftig tillväxt av svampar och bakterier.
De små fotbad under lukter och
skapar ett skyddande lager mot infektioner orsakar sprickbildning och död hud uppbyggd. Ingredienser
3 matskedar av svart te (30 g)
- 2 koppar vatten (500 ml)
- Framställning
Lägg svart te med kokande vatten och låt stå 15 minuter.
- Filtrera dryck med en sil och häll i en behållare.
- Dana
Blöt fötterna i bryggen i minst 20 minuter.
- Du kan även applicera behandlingen med en spray.
- Upprepa användningen 2 eller 3 gånger i veckan.
- 3. Natriumbikarbonat
natriumbikarbonat är ett sammandragande och antiseptisk ingrediens
hjälper till att neutralisera överdriven svettning på fötterna samtidigt som man eliminerar närvaro av svampar eller infektiösa medel. Använda det att balansera pH-värdet i huden i det området av kroppen och därmed förhindra bildning av obehagliga lukter.
Ingredienser
3 matskedar av natriumbikarbonat (30 g)
- 3 koppar Vatten (750 ml)
- Förberedelse
Värm vattnet, utan kokning, och lägg i ett bassäng
- Tillsätt sodavatten och rör om till utspädd brunn.
- bruksanvisning
Blötlägg fötterna i cirka tjugo minuter och mår bra. torra
- också, om du vill, spraya lite bakpulver i skor och låt stå i minst 12 timmar.
- Upprepa minst 3 gånger i veckan.
- 4. Majsstärkelse och kokosnötolja
En naturlig kräm baserad på majsstärkelse och kokosnötolja hjälper till att kontrollera överflödig fukt i fötterna och dessutom
fuktar huden och ger dig mjuka och rena känslor. Dessa ingredienser förändrar miljön som mikrober behöver föröka och är sålunda idealiska för att förhindra lukt.
Ingredienser
2 msk majsstärkelse (20 g)
- 3 msk kokosnötolja (45 g)
- Förberedelse
Blanda majsstärkelsen med kokosnötoljan för att få en krämig pasta
- Metod för applicering
Gnugga pastan på fötterna och låt den fungera i 20 minuter
- Skölj och torka väl
- Upprepa behandlingen minst 3 gånger i veckan.
- Läs också: 5 bakpulver exfoliants för en vacker hud
5. Tea Tree Essential Oil
Kännetecknas för dess antimikrobiella och astringentiska egenskaper är eteriet med et träd ett annat naturligt alternativ till att kontrollera hyperhidros som påverkar fötternas hälsa.
Det har antiperspirant och antifungala egenskaper
som förutom att undvika överdriven fukt, förhindrar tillväxten av svampar och bakterier Ingredienser
3 koppar vatten (750 ml)
- 1 sked etta träd eterisk olja (15 g)
- Förberedelse
Värm vattnet, och när det når en temperatur som är uthärdlig för huden, tillsätt te-trädoljan
- Häll lösningen i ett handfat eller en stor behållare.
- Metod för applicering
Fukta fötterna i 15 till 20 minuter och torka
- Upprepa behandlingen 2 eller 3 gånger i veckan.
- avsluta: känner du dina fötter våta när du bär dina favoritskor? Du luktar en obehaglig lukt? Om så är fallet, välja en av de ovanstående åtgärder och kämpa för besväret det orsakar dig mer obehag.
7 naturläkemedel för att bota fotsvamp
Upptäck naturläkemedel för att bekämpa svampen ansvarar för idrottsfot, ett tråkigt och smärtfritt tillstånd. Läs mer "
6 Tips för att bekämpa livsmedels ångest
Mat ångest En av de största svårigheterna för de som sliter. Även om de gör stora förändringar i sina matvanor och fysisk aktivitet, kan viljan att äta Att vara orsaken till att många människor inte ser resultaten av deras ansträngningar. Problemet är att för att styra hunger, gör vissa människor dåliga matval och slutar konsumera mer kalorier de borde.
Spenat, morot, äpple och fänkåljuice för att stimulera energi
Hur många gånger har du återvänt hem med bara en önskan: att ligga ner? Fysisk och mental utmattning kommer alltid till slutet , från där behovet av att täcka våra behov med lämpliga näringsämnen Innan du använder ett läkemedel för att lindra huvudvärk eller muskelspänning, erbjuder vi denna naturliga juice för att stimulera din energi.
