Du har säkert hört det redan i flera kampanjer och i hälsocenter, och vi upprepar det igen: det bästa vapnet mot cancer är förebyggande. Faktum är att många enkla och smärtfria test har utvecklats för att upptäcka sjukdomen i de tidigaste stadierna. Förebyggande av sjukdomen förhindrar sjukdom från att sprida sig till andra organ för mycket för snabbt.
därför bestämde vi oss för att presentera symptom på en eventuell cancer i dag, framför allt hos kvinnor. Men ingen anledning till panik om du ta reda på att du har något av dessa symtom: Detta är bara en lista för din information och borde bara uppmana dig att gå till din läkare för att kontrollera att allt är bra och klara av tvivel. Om resultaten av undersökningarna meddelar en cancer är det inte nödvändigt rtout inte misströsta, eftersom du kommer att ha haft en chans att upptäcka sjukdomen i tid och utföra tidig behandling som kan vara mycket mer effektivt mot sjukdomen.
I händelse av plötslig viktminskning och ingen uppenbar anledning (vilket innebär att du inte har gjort en diet eller sport för att gå ner i vikt) är det bättre att rådgöra så snart som möjligt hans läkare, eftersom dessa pounds mindre kan gömma en möjlig bukspottkörtelcancer, mag, matstrupe eller lung
Om du har cancer sår inuti läpparna eller tandköttet och gå inte iväg inte efter tre veckor bör du konsultera en läkare. Även om dessa lesioner är mycket vanliga, bör du veta att de vanligtvis försvinner efter 2-3 dagar. När de kämpar för att läka, det finns en allvarlig irritation i munslemhinnan ska behandlas omedelbart.
Majoriteten av patienterna med Cancer har ofta feber, speciellt när sjukdomen påverkar immunsystemetVi lider alla av feberna någon gång i våra liv; bör konsulteras när febern kommer tillbaka mycket ofta och börjar störa oss varje dag.
Dessa gener kan framstå som smärta, svullnad, tyngdkänsla, ovanliga förändringar i transit (som frekvent diarré eller förstoppning utan uppenbar anledning), rektal blödning eller blod i avföringen. är det nödvändigt att konsultera så snart som möjligt, eftersom det i samtliga fall kan det vara en tarmcancer .
Om du lider av hosta kontinuerligt under mer än två veckor (oavsett om det är fet eller torr hosta) om blödningen visas i slem eller om din röst blir ofta rakösa, se din läkare så snart som möjligt. Dessa symtom kan dölja lungcancer.
Om du märker att din hud byter färg, ska de nya fläckarna eller nouvea mol (eller förändringar i de som du redan hade), eller om ett visst område är kliande, blödande eller crusted, kontakta din hudläkare omedelbart. Alla dessa typer av ändringar kan indikera hudcancer
I leukoplaki uppträder vita punkter på munen eller tungan som orsakas av irritation. Dessa skador kan orsakas av infektioner, rökning eller alkohol och ska behandlas så snart som möjligt för att förhindra cancer i munhålan.
Blod i urinen kan innebära cancer i blåsan eller njuren. Blod i avföring kan vara ett tecken på koloncancer eller tarmar. Om det finns blod i slem kan det vara lungcancer. Slutligen kan onormal blödning från slidan (utanför reglerna) menar livmoderhalscancer.
Ibland oförklarlig blödning indikerar början av cancer, men det kan också vara av ett mycket mer avancerat stadium. Rådfråga din läkare så snart som möjligt om det finns några tvivel.
Dessa skador kan uppstå av flera orsaker. Det är viktigt att konsultera en specialist när en liten upptäcker Ball onormal eller andra ovanliga tecken i brösten, , eftersom det är en cancer, det är möjligt att läka om det behandlas i tid. Ett mammogram gör det möjligt att upptäcka cancerframkomst: det är en mycket enkel och smärtfri undersökning som utförs på bara 5 minuter. Det är därför ingen ursäkt att upprepa testet varje år! Hur kan vi förebygga cancer?
,
, eftersom detta gör att du kan se en läkare så snart som möjligt och uppnå de nödvändiga undersökningar för att göra punkten. kan du följa en anpassad behandling som ger bättre resultat än om du väntade för länge!
Fördelarna med att gå på hälsa genom 30 minuters daglig träning
Eftersom utvecklingen av teknik har gjort arbetet enklare men mindre bra för hälsan. Walking är ett av de bästa sätten att starta ett träningspass, eftersom det hjälper att utöva muskler och bränna kalorier. Men fördelarna ökar när vi bara fokuserar på promenader och gradvis ökar takten. Det räcker inte att gå som vanligt, för annars reduceras effekterna av vandring; så om du vill njuta av fördelarna med den här sporten, är det bättre att gå minst 30 minuter varje dag utan störningar och gradvis öka takten.
Middag som sover bättre och återhämta sig
För många , middag är dags att vila lite och dela ett ögonblick med familjen. Därför tenderar vi vanligtvis att äta mer än nödvändigt och ofta för sent. Men, middag är en måltid vi måste vara försiktiga om vi vill kunna sova och passa på morgonen. I den här artikeln kommer vi att förklara Betydelsen av middagsljus och inte för sent, genom att erbjuda dig några idéer om hälsosamma menyer.