Vad kan avokadokärnan användas till?

Från sackaros kan vi också applicera det lokalt för att behandla hudproblem samt muskel- och artikulära smärtor! Vi kommer att berätta hur du kan använda avokado-kärnan för att få ut det mesta som en naturlig behandling för många sjukdomar och

för att gå ner i vikt Varför kärnan?

Avokado är en utmärkt, mycket komplett mat, och vi rekommenderar att du konsumerar det på vanligt sätt. Vi presenterar också alla fördelarna med kärnan, eftersom

70% av aminosyror som innehåller denna frukt finns i kärnan. Den innehåller också mer löslig fiber än någon annan mat Fördelar med avokadokärnan

Här är en lista över fördelarna med avokadokärnkonsumtion:

Det är en antioxidant:

• Det förhindrar åldrande av celler. Det förhindrar hjärt-kärlsjukdomar
• tack vare dess aminosyrahalt: det är idealiskt för att sänka kolesterol och triglycerider och förebygga hjärtsjukdomar. Det bidrar till att stärka immunsystemet
• och bekämpa sjukdomar som orsakas av mikrober, svampar eller parasiter. Det hjälper till att gå ner i vikt och bränna fett:
• Naturens logik gav avokadokärnan av element som brinner fett i fruktmassan. Dessutom innehåller den löslig fiber som förbättrar intestinal transitering och ger oss en känsla av mättnad. Det är en astringent,
• ideal för behandling av diarré och inflammationer i mag-tarmkanalen. Det har aphrodisiac egenskaper för att stimulera libido
• Det är en bra balsam i tider med trötthet och utmattning
• Det lindrar gemensamma och muskelspåren
• när den appliceras av topical Det hämmar utvecklingen av tumörer tack vare dess innehåll av flavonol
• Det förhindrar symptom på epilepsi
• Det gör det möjligt att snabbt eliminera finnar och kokar som kan ha uppstått när en Applicera det på huden när det mognar och torka det.
• Det reglerar sköldkörtelstörningar
• Det har en föryngrande effekt på huden,
• appliceras direkt på huden den här eller konsumera den eftersom den främjar bildandet av kollagen. Detta är ett bra tillskott mat för att behandla astma på ett naturligt sätt
• Hur man konsumerar det?

Avokadokärnan har en bitter och astringent smak,

på grund av dess medicinska egenskaper. För att konsumera det, ta bort den tunna bruna huden som täcker den, revet den och eventuellt låta den grilla långsamt. Det kommer att ta en röd ton. Med den här beredda kärnan kan du: Förbered en infusion,

• kokar den i 10 minuter; Låt sedan stå i 5 minuter och konsumera det hela dagen. Använd som ackompanjemang till sallader,
• soppor, grytor, ris eller pastarätter etc. Si du värmer upp den nog, så kan du slipa den i en kaffekvarn och hålla den markerad.
• Varning:

En överdriven konsumtion av avokadokärnan kan orsaka förstoppning på grund av dess tanninhalt Så här appliceras det lokalt?

För att använda kärnan för huden, fortsätt enligt följande:

Trissa kärnan och blanda den med alkohol, så att blandningen kan macerera i minst en vecka. Använd denna alkohol

• att utföra massage och friktion, till exempel om du lider av smärta i kroppen eller muskeln. . Om du lider av migrän, massage du försiktigt tempel och livmoderhalscancer med pulvret som erhållits från kärnan, kan du
• kataplasmer som du kommer att gälla på finnar och kokar; Så de kommer att torka snabbt. Blanda pulvret med lite varmt vatten för att få en pasta som du placerar mellan två bitar av gasbindning; Applicera dem på huden i 5 till 10 minuter tills denna pasta har torkat. Upprepa processen dagligen tills du ser en förbättring att skina håret och eliminera mjäll.
• riv kärnan, men du använder den råa, så utan att ha grillad . Blanda med ricinolja och låt macerate för en dag. Skruva sedan i hårbotten med denna beredning. Täck huvudet med en handduk eller en klar film, lämna på en timme och tvätta håret väl. Denna behandling rekommenderas inte om du har mycket fett hår. Du kan också använda kärnpulver
• direkt för att exfoliera och tona huden. Som anekdot, vet att marken avokado gropar och blandad ost och mjöl används som

• råttgift! Fotografier reproducerade artighet av Rosmary och clkao.

6 Naturliga alternativ för att minska celluliten

Celluliter är en estetisk problem som påverkar skönhet för kvinnor. Det uppstår på grund av ansamling av fettdepåer under huden vilket resulterar i små knutor, som ses på ytan som små gropar. det verkar vanligtvis på platser som lår och skinkor, även om vissa har i magen och armar Dess utseende är kopplat till hormonella förändringar, till övervikt och ohälsosam livsstil.

(Naturläkemedel)

11 Användningar och fördelar med apelsin som du inte visste

Orange är en citrusfrukt som, förutom att ha en trevlig lukt, är saftig och har flera egenskaper som är mycket hälsosamma. Denna frukt kan konsumeras på olika sätt utan att förlora dess egenskaper eller dess utsökta smak. Du kan införliva det i dina desserter, juice, sallader och andra rätter. Orange är känt över hela världen, både för smaken och för hälsofördelarna .

(Naturläkemedel)