9 Tricks behövs för att undvika kluvna toppar

Du är trött måste du klippa håret så ofta för att eliminera splittrade ändar?

Kanske har du försökt någon typ av specifika produkter för att förhindra dem, balsam eller serum, och även ditt hår skada väldigt snabbt

I den här artikeln kommer vi att ge dig tips för att undvika splittrade ändar på ett naturligt sätt och därmed ha ett långt hår, hälsosamt och hydratiserat.

1. Applicera en vegetabilisk olja

Glöm de kemiska serum som är dyra och bara med lite hydrering under installationen.

Vi föreslår att du byter ut dem med en näringsrik vegetabilisk olja, varav du behöver bara några droppar för friskt hår.

Prova kokosnötolja, jojoba eller argan!

Läs också: 5 sätt att använda kokosolja för att ha friskt hår

2. Klipp ut dina delade ändar var tredje månad

Har det ont att läsa detta eftersom du ville undvika att klippa håret?

Vet att om du bara skär en halv centimeter var tredje månad Detta kommer inte att märkas och ditt hår kommer att växa friskt och kommer att vara resistent.

Du kommer att undvika att skära en bra längd senare. Vi rekommenderar att du väljer fullmånedagar, som är de mest fördelaktiga för hårhälsan.

3. Välj ett naturligt schampo

Shampoo är viktigt. De som innehåller sulfater tenderar att torka och bryta hår, även om de verkar rena och de har vackert hår den första dagen.

Vi rekommenderar att du väljer naturliga schampo utan sulfater, och tvätta bara hårbotten . Applicera aldrig shampooen på spetsarna eftersom skummet som kommer att falla kommer att rengöra hela håret.

Därför undviker du att förstöra dem mer.

4. Applicera torrt schampo

Även om vi vill ha produkter som fungerar bra för håret, tenderar vi att gå för snabbt.

Tillverkarna vet det och det är därför användaranvisningarna talar om en till två minuters exponering, högst

Men för att en mask ska ha en effekt, är det bäst att applicera det torrt och låt det fungera i minst tio minuter.

Du kan göra detta när du gör andra saker eller lämnar det hela natten.

5. Stil dig själv med rätt borste

Valet av borsten är grundläggande för att förhindra splittrade ändar. Det handlar inte om att investera i en dyraste professionell pensel, utan att köpa en kam i trä eller en hästhårborste.

Denna typ av kam eller borste skadar inte håret och producerar inte statisk elektricitet, till skillnad från plast eller syntetiska föremål.

Varje natt innan du lägger dig, Borsta försiktigt, från rot till spets, så att hårbotten naturliga oljor återfuktar sig djupt.

6. Håret och rätaren

Du vet förmodligen redan: Rätare och hårtorkar skador hårfibrer och försvagar dem. De blir mer ömtåliga lättare och tips blir skadade snabbare.

Så undvik dessa enheter när det är möjligt, och när du köper dem, välj de som skadar håret mindre, som de som är keramiska, infraröda etc.

7. Ät en balanserad kost

Ibland är splittrade ändar relaterade till brist på vitaminer, mineraler, proteiner eller fettsyror.

När näringsämnen saknas, stjäl kroppen dem från vårt hår och leder dem till andra viktiga funktioner.

Se till att du konsumerar följande livsmedel varje dag:

• Råa frukter och grönsaker
• Torkade frukter och frön
• Avokado
• Torkade grönsaker
• Blåfisk
• Komplett spannmål

8. Dryck

Splitändar är också kopplade till brist på hydratisering

Vårt hår behöver också vatten, som resten av kroppen, så drick minst 6 glas vatten varje dag.

Du kan ta två på en tom mage, två på morgonen och två på kvällen, alltid utan mat.

Se denna artikel: 8 kroppsskyltar som uppstår när du inte dricker tillräckligt

9. Massera hårbotten

En bra daglig massage på hela hårbotten är väldigt avkopplande men hjälper också till att aktivera blodcirkulationen och att enkelt ta med näringsämnena i håret.

Gör det en gång om dagen dag, gör små cirklar med fingertopparna, eller få någon att göra det åt dig och njut!

7 Effektiva lösningar för att lindra värmeallergi

Allergi mot värme, även känd som värmeurturt (eller kolinerg), är en reaktion som påverkar huden och orsakas av plötsliga temperaturförändringar Som regel uppstår det på grund av långvarig exponering mot solen eller andra värmekällor, även om det också är vanligt hos personer som utför mycket krävande fysiska övningar.

(Naturläkemedel)

Dessa två ingredienser kommer att hjälpa dig att bli av nagelsvamp

En gulaktig färg, uppkomsten av sprickor och klåda mellan tårna är tydliga symtom på nagelsvamp. Detta tillstånd, som påverkar en fem människor i världen är känt medicinskt som onychomycosis namn . den orsakas av spridningen av svampar dermatophytes.Les män är mest drabbade av denna sjukdom, även om många kvinnor lider också.

(Naturläkemedel)