Lever och njure Purge citron, grapefrukt och ingefära

Vi föreslår att du gör en lever och njure utrensning att rena gifter som ackumuleras i levern och njurarna.

under de senaste försämring kvaliteten på ditt liv, du är trött och du orsakar hudproblem, tarmstörningar, lokal smärta, huvudvärk mm

Discover i den här artikeln hur du renar med endast tre mirakulösa mat. citron, grapefrukt och ingefära

fördelarna med lever- och njur utrensning

Både lever och njurar är vitala organ i den naturliga processen att rensa gifter ur kroppen, som träder vår kropp genom mat, föroreningar, dålig vana udes, stress, syntetmaterial etc.

Om vår kropp fungerar som är elimineringen av toxiner kontinuerlig och hjälper oss att vara friska.

men det vanligaste är att dessa organ är mättade och överbelastade, som därmed kräver en lever och njure blödning minst en gång per år.

det är det bästa sättet att förhindra kroniska och degenerativa sjukdomar, , som ofta orsakas av en gradvis ansamling av toxiner, och mer genetisk predisposition.

å andra sidan är det en rensning som ger oss en stor välfärd eftersom vi kan se dess effekter på energi, allmänna utseende och små obehag vi lider dagligen (smärta, allergier, akne, matsmältningsbesvär etc.)

Se även:. 5 smoothies att ta hand om levern och bukspottskörteln

citron, grapefrukt och ingefära

för att förverkliga denna rensning, kommer du att använda de tre medicinska ingredienserna följde NTS.

Lemon

När vi utför njur- och lever rensning, är den första frukten som vi måste välja citron, eftersom det har många hälsoegenskaper och särskilt för levern och njurarna

The citron förbättrar närings matsmältningen, särskilt av fett, vilket i hög grad underlättar leverfunktionen.

i Dessutom förhindrar det bildningen av njursten och urinvägsinfektioner.

grapefrukt

grapefrukt är en annan citrus bra för levern på grund av antioxidanter och vitaminer som den innehåller.

är det också bra för njurarna, eftersom det är ett utmärkt diuretikum. Dessutom rekommenderade i bantning kost.

ingefära

ingefära bekämpning ansamling av fett i levern och beräkningar i gallblåsan, och förbättrar matsmältningsprocessen i allmänhet.

, å andra sidan, det ökar transpiration, vilket underlättar njurarnas arbete. Ginger har antiinflammatoriska, smärtstillande och mycket fördelaktigt, särskilt för kvinnor.

Människor som lider av hyperacidity bör undvika denna lösning eller ta grönt te med citron tre gånger om dagen.

Hur man förbereder ? botemedel

Denna åtgärd är att förbereda en kall dryck med dessa tre ingredienser

Du behöver följande dagliga mängder.

• en grön citron
• halv organisk grapefrukt
• tre stora ingefära skivor färska
• från stevia att söta efter smak
• en och en halv liter vatten

Blanda ingredienserna i några minuter vid hög effekt, inklusive citrusskal (om organisk). Sedan, för att sila och söta med stevia smak

Göra

Ta denna dryck för 21 dagar enligt följande:.?.

• Två fasta glas varmt i möjligt
• Två glasögon under dagen, sips och utan måltider.
• Två glas under eftermiddagen.
• halvt glas precis före sänggåendet.

Under utrensning, är det mycket viktigt att underlätta tarmen, speciellt om du lider av förstoppning, . att inte blockera denna väg för eliminering av gifter

kan ta linfrön, plommon eller psyllium eller ens använda naturliga laxermedel

Vi rekommenderar att du läser. Chia frön ett naturläkemedel mot förstoppning

under rensnings

i levern och njurarna utrensning tre veckor bättre att eliminera eller minimera konsumtionen av dessa livsmedel:

• den röda eller charkuteri och korv.
• raffinerade oljor, chips och härdade fetter.
• den färdiga rätter.
• krämer, vispad grädde, fet ost, smör och margarin.
• bakverk, kakor, vitt bröd och andra livsmedel som framställts med raffinerad mjöl.
• socker och söta livsmedel
• Mjuka, söta, sötade eller alkoholhaltiga drycker
• Tobak

Människor som tar medicin eller som lider av allvarlig sjukdom bör konsultera sin läkare innan de gör något rent , för även om det är naturligt, det kan störa vissa behandlingar.

Behandlingar och tips för att lindra ischiasnerven smärta

Smärtan Sciatic nerv, som kommer från nedre delen av ryggen och sträcker sig till foten, kan vara mycket intensiv på grund av kompression, inflammation eller irritation av nerven. I den här artikeln vi ska förklara hur man lindra smärtan naturligt genom att följa några enkla tips. kraften mot smärta ischiasnerven smärta tenderar att vara relaterade till inflammation , som även Om det behandlas med smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel kan det också lösas med livsmedel som har samma egenskaper.

(Naturläkemedel)

5 Livsmedel som reglerar socker i blodet

Hälsokroppen balanserar naturligt sockernivåerna . Personer med diabetes måste kontrollera dem själva eftersom deras kropp inte gör det ensamt. Men det finns många som utan att ha lidit av denna sjukdom har förändrat glukosnivåerna. påverkar deras livskvalitet och i många fall vet de inte orsaken till deras sjukdom.

(Naturläkemedel)