6 Hemhjälpmedel för att lindra trötta ögon

De trötta ögonen kan utlösas efter många timmar framför en dator eller annan elektronisk apparat.

Detta är en mycket vanlig irritation som ofta åtföljs av rodnad, suddig syn eller till och med huvudvärk.

För det mesta kommer det från alltför stor ansträngning till ögat. Men kan det också komma från en ögonsjukdom som myopi eller astigmatism.

Om symtomen är mycket återkommande, trots vilotiden, är det viktigt att konsultera en läkare för att få lämplig behandling

I de övriga fallen kan vi använda en serie hemmetoder som tjänar oss för att slappna av sikten och lindra utmattning. Notera!

1. Morothjälpen

Morotens antiinflammatoriska egenskaper kombinerat med persilja och selleri ger oss en avslappnande behandling för ögonen och den optiska nerven.

Se även: Spenat, morot, äpple och fänkåljuice för att öka energi

Ingredienser

• 1/2 morot
• 1 selleripinne
• 1 stek persilja

Hur man förbereder det

• Sätt i alla ingredienser i mixern, tillsätt en vred vatten för att göra blandningen enklare och blanda allt tills du får en tjock pasta.
• Blöt några stycken bomull och applicera på slutna ögonlock i 5 minuter
• Skölj med kallt vatten och låt stå.

2. Appel- och potatisavlägsning

Potatisen har antiinflammatoriska och antioxidanta ämnen som främjar avkoppling av syn, samt minskning av mörka cirklar och påsar under ögonen

Med äppelsås bildar den en mycket dygdig kräm för att ta hand om detta ansikteområde samtidigt som man lindrar rodnad och brännskador.

Ingredienser

• 1 råpotatis
• 2 skedar av äppelmos (20 g)
• 1 varm komprimering

Hur man förbereder det?

• Skala potatisen och lägg den i mixern tills du får en puree eller tjock pasta
• Lägg sedan till äppelsåsen och blanda de två ingredienserna
• Därefter värms lite vatten och tar en trasa eller handduk för att komprimera.
• När blandningen är klar, applicera det i små mängder på ögonlocken och täcka dem med kompressorn
• Låt på i 10 minuter och skölj med vatten ljummet
• Använd så många gånger som du tror nödvändigt

3. Chamomile Remover

Kamilleblommor har alltid använts som behandling för trötta ögon eftersom de inte orsakar allergier och minskar inflammation.

Ingredienser

• 1 sked full av blommor av kamille (10 g)
• 1/2 kopp vatten (125 ml)

Hur man förbereder

• Koka den halva koppen vatten, tillsätt kamomillblommorna och låt stå tills det når en behaglig temperatur
• När det är klart, dopp några bomullstycken och applicera dem på ögonlocken med en ljusmassage
• Använd flera gånger om dagen , varje dag.

4. Åtgärd melissa

Citronmeliss är en enkel lösning för att lugna rodnad, klåda och inflammation sensation som uppstår när ögonen är uttömda.

Ingredienser

• 6 färska citronmeliss blad
• 1 sked vatten (10 ml)

Hur man förbereder det

• Tvätta den färska citronbalsmen lämnar sig väl och krossa dem
• Lägg till vattnet och blanda väl för att få en flytande beredning.
• Applicera en droppare, applicera 10 droppar på varje ögonlock och lämna i några minuter.
• Skölj med kallt vatten och använd varje gång du känner ögonspänning

5. Kall mjölkmedel

Kall mjölk är en naturlig uppfriskande som minskar mörka cirklar och puffiness som bildas under trötta ögon.

Ingredienser

• 1/2 kopp kall mjölk (125 ml)

Förberedelser

• Blötlägg två stycken bomull i kall mjölk och applicera på ögonlocken i 5 minuter.
• Skölj med kallt vatten och upprepa två gånger om dagen

6. Aloe Vera och Gurka Remedy

Denna naturliga aloe vera och gurka botemedel är utvecklingen av en enkel naturlig kräm för att lossa ögat och ögonlock.

två ingredienser också stimuleras av egenskaperna hos trollhassel vatten och majsstärkelse

Vi rekommenderar att du läser. tidig Remedy baserade aloe vera och honung för att behandla åderbråck

ingredienser

• 1 sked av aloe vera gel (15 g)
• 1 sked av färsk gurka juice (10 ml)
• 1/4 matsked majsstärkelse (1,2 g)
• 1 matsked Hamamelis vatten (10 ml)

Hur man förbereder?

• Häll alla ingredienser i en kastrull du svag värme tills de kokar.
• Därefter låt stå tills preparatet når en temperatur som lämpar sig för huden.
• Använd den på ögat och ögonlocken, noga med att inte sätta på insid eur ögon.
• Användning flera gånger i veckan.

Kom ihåg att komplettera användningen av dessa naturläkemedel med några öga övningar för att koppla av visionen.

Resten av skärmar av elektroniska apparater och anta en balanserad diet rik på livsmedel som innehåller vitamin A.

De 3 bästa medicinska teer att dricka på natten

Få saker är så behaglig som en underbar varm brygga på kvällen innan du lägger dig. Välj din favoritkopp, sitta på soffan med en bra bok och lugnt dricka detta medicinska botemedel. Du kommer att njuta av en mer avslappnad sömn, och om du väljer lämpliga växter får du också många fördelar som alla behöver starta dagen med högsta energi och immunförsvar.

(Naturläkemedel)

5 Fantastiska fördelarna med citron på kroppen

Lemon är en av de mest rekommenderade frukterna för de fördelar det ger till din kropp som får dig att må bra. Många restauranger serverar vatten med citron och många läkare berätta för sina patienter att ta det på morgonen. I denna artikel kommer vi att förklara fördelarna med citronsaft och hur det förbättrar hälsan.

(Naturläkemedel)