Ris är en av de mest konsumerade livsmedel i världen, både för smaken och för de näringsämnen som den innehåller.
Kulturerna härrör från den asiatiska kontinenten, där den används som en alternativ behandling för skönhetsrelaterade ändamål.
Riskorn producerar ett jästvatten som kan användas som en ansikts tonic lotion för håret och en drink för hälsan.
Ris innehåller viktiga mängder av antioxidanter, mineraler, E-vitamin och andra aktiva ingredienser vilket gör det till en stor allierad för kroppen
I dag är risvattenreceptet känt över hela världen eftersom det är ganska effektivt och kostar inte lika mycket som de konventionella produkterna som den ersätter.
artikel kommer vi att dela med dig stegen för att förbereda risvatten och var och en av de applikationer som du kan ge den.
Missa inte det!
Vissa tror att risvatten är den vätska du får när du blötlägger spannmål i flera timmar innan du lagar mat.
Om detta vatten verkligen kan användas, är det bästa sättet att få det att koka riset i en riklig mängd vatten.
Se även: Några anledningar att aldrig kasta risvatten
Under kokningsprocessen sprider riset ett högt innehåll av vitamin B, folsyra, mineraler och antioxidanter som förblir koncentrerade i vattnet.
Tack vare detta Det är inte konstigt att det kan användas som en lösning för olika estetiska och hälsoproblem.
För glänsande, starkt och friskt hår, väljer du denna vätska istället för konventionella balsam.
Riskomponenter minskar porstorleken, eliminerar döda celler och förbättrar effekten av medel som minskar UV-strålningens påverkan.
Tack vare alla dessa egenskaper är det viktigt att en av de bästa toninsubstituten på marknaden
De anti-inflammatoriska och astringentiska egenskaperna hos risvatten tjänar till att minska förekomsten av aknepimples.
Till skillnad från andra behandlingar med samma syfte innehåller den inte hårda kemikalier och lämnar huden mjuk
Mineralerna i denna mat gör Detta är ett bra alternativ för att behandla symptomen på diarré.
Intag av denna dryck kommer med till kroppen 8 essentiella aminosyror som är inblandade i muskelregenerering.
Den innehåller också en liten mängd kolhydrater, vilket gör den till en utmärkt energikälla för personer som idrottar.
som innehåller risstärkelse hjälper till att behandla symptomen av eksem. Använd den för att lindra klåda, irritation och torr hud.
Vi rekommenderar att du läser ?. Hur ta hand om din hårbotten dagligen ?
Om du dricker ett eller två glas denna dryck varje dag, du kommer att stimulera tarmrörelsen att lindra förstoppning.
Som du kan se har risvatten många fördelar för dig. Motivera dig själv att förbereda den och njuta av alla dess näringsämnen.
Den bästa mjölkshake som hjälper dig att gå ner i vikt
När vi hör ordet mjölkshake tänker vi snabbt på något som gör oss feta! De har faktiskt ofta mycket mjölkkräm, glass och andra mycket kaloriska ingredienser. Det är emellertid möjligt att göra milkshakes hemma med naturliga ingredienser som hjälper oss att gå ner i vikt! Vi delar med dig några läckra och banta recept.
Njut av en läcker och hälsosam sallad varje dag i veckan
Sallad är ett hälsosamt skålen och medger många ingredienser och förändringar för att undvika tristess klassiska kombinationer. en sallad är en viktig mat i en hälsosam kost och balanserad. från många föredrar att välja fler aptitretare. Däremot kan salladen vara en läcker alternativ om vi letar efter olika och originella recept för varje dag.