Ett av de vanligaste hälsoproblemen i den moderna världen är förmodligen ryggont. Smärta som kan orsakas av många faktorer ... Men förhindrar ryggsmärta möjliggör en bättre medvetenhet om denna plåga så närvarande idag
Alla kan lida av ryggsmärta, oavsett hur ung eller gammal; Vissa riskfaktorer som utlöser denna smärta kan dock identifieras:
Förhindra ryggsmärta
naturläkemedel för att bekämpa smärtan
Blanda för att skapa en homogen pasta sedan ansöka på baksidan med mjuka, cirkulära rörelser.
Dålig matsmältning är ofta synonymt med en frekvent känsla av svullnad eller svullnad buk, vilket ger känslan av att ha gas, särskilt efter att ha ätit. Detta fenomen är en följd av en otillräcklig kost, helt och hållet baserat på många mjöl och fetter. Därför rekommenderar vi vissa livsmedel som hjälper dig att undvika svullnad!
8 Livsmedel för att främja din tarmtransport
Om du har problem med tarmtransitering och förstoppning följ dessa rekommendationer som hjälper till att lindra detta problem. Dessutom, om du regelbundet innehåller dessa livsmedel i din kost kommer du snabbt att märka skillnaden. För det första är det viktigt att komma ihåg att kolon innehåller mer än 100 miljarder parasiter, bakterier och jäst.