Hur man förhindrar vaginal candidiasis
Denna infektion orsakas av svampar av Candida arter, är vanligare än du tror.
Vaginal candidiasis är en del av villkoren yta (med candidiasis oral), även om det är systemiskt och dödligt (vilket påverkar personer med autoimmuna sjukdomar).
I denna artikel kommer vi att förklara hur man förhindrar och behandlar det.
Vad veta om vaginal candidiasis?
När Candida växer överdrivet i kroppen, kan det orsaka flera sjukdomar, såsom vaginal candidiasis (och också orsaka problem i andningsorganen, hud eller mag-tarmkanalen)
Det måste sägas att denna organism lever i kroppen och påverkar inte oss helt om dess nivåer är stabila.
De vanligaste symptomen på vaginal candidiasis , som vi måste uppmärksamma och för vilken det är bäst att konsultera en gynekolog, är:
- klåda och irritation
- sårbildningar (sår orsakade klåda)
- Smärta, inflammation och rödhet
- mycket vit tjock flytningar och färg
- Brännskador vid urinering eller smärta under samlag (eller efter)
- Vanlig dålig lukt
Vaginal candidiasis är ett vanligt problem hos kvinnor, så oroa dig inte för mycket om det är är första gången som det ser ut
Om symtomen är störande och ibland smärtsamma måste du uppmärksamma om de upprepar sig flera gånger.
75% av kvinnorna över 15 har lidit eller kommer att lida av en vaginal infektion på grund av Candida i sitt liv
Det finns speciella tider och situationer när vaginal candidiasis är mer sannolikt att inträffa:
- Graviditet
- Diabetes
- Antibiotikabehandlingar ic eller kortikosteroider
- Problemen i immunsystemet
- Hormonella förändringar
Se även: 6 effektiva sätt att kontrollera de hormoner som gör att du går upp i vikt
Hur kan man förhindra vaginal candidiasis
The Behandling för att bota denna typ av könsinfektion kan innefatta droger och vara lite lång.
Som det ofta sägs "är förebyggande bättre än botemedel" och detta gäller naturligtvis för vaginal candidiasis. De vanor eller förändringar som måste göras för att förhindra ökningen av Candida i din kropp är:
Akta dig för intaget läkemedel
Om du har en sjukdom som kräver lite antibiotika, kontakta din läkare om effekterna av kemikalier som kommer in din kropp. Många förstöra bakterier som är ansvariga för att balansera överväxt av jäst, såsom Candida .
Fråga om du kan använda en annan typ av läkemedel som har samma effekt på ditt tillstånd, men som är mindre skadliga för dina nyttiga mikroorganismer.
Underhåll god personlig hygien
Detta är en mycket kan viktigt för att förhindra vaginal candidiasis. Det är tillrådligt att använda vit eller neutral tvål (ingen som har parfym eller surt pH) och bubbelbad rekommenderas inte alls.
Dessutom är duschar inte angivna, till skillnad från Post Vaginal Cleansing
Hygien ska vara perfekt varje gång du går på toaletten. För att undvika att transplantera bakterier från ändtarmen till slidan, torka alltid framifrån och bakåt.
Byt handdukar och kuddar ofta
Under din tid är det viktigt att vara mycket försiktig med personlig hygien.
Det är inte bra att hålla samma handduk eller tampong i flera timmar. rad. Byt ut när de är smutsiga eller när du går på toaletten.
Använd rena handdukar.
Badhanddukar kan också leda till att vaginal candidiasis utvecklas. Om du inte gör det inte regelbundet byta handduk, kommer det bli våt och smutsig.
Vi rekommenderar att du använder en ny handduk varje dag eller varannan dag.
Wear bomull underkläder
Vissa syntetiska material såsom lycra ökning svettas i underlivet, som främjar tillväxten av bakterier och svampar.
det är alltid bättre att underkläder är naturlig bomull och de är inte alltför fyllda. Således att främja ankomsten av luft och torkning av fukt i området.
Det är samma sak med byxorna, för när de är mycket passform, de inte hjälpa den
Kontrollera hans sockernivåer
wicking men ökningen i temperatur (vilket ökar reproduktionen av Candida). det finns en stark koppling mellan diabetes och vaginal candidiasis. När blodsockret är obalanserade, jäst uppgång och det finns mer risk att få en infektion.
naturläkemedel för vaginal candidiasis
Om du för närvarande har en infektion i Candida , kom ihåg förebyggande tips när du är helt botad. Det kan också vara ett sätt att undvika smitta. Samtidigt prova en av dessa hem rättsmedel för candidiasis:
Yoghurt
Konsumera massor av denna mejeriprodukt som probiotika i den är effektiv mot flera svampar. Det kan också vara ett sätt att undvika smitta. Vissa kvinnor väljer yoghurt ansökan direkt till det drabbade området.
Väteperoxid
Det har förmågan att läka sår om det finns sår eller genitala vävnader illa orsak av candidiasis
Applicera helt enkelt med en bit bomull eller ge dig själv ett vaginalt duscha med Om du vill ha en mjukare lösning, blanda i lika doser med vatten .
Vi rekommenderar att du läser: 8 fantastiska och föga kända användningar av väteperoxid
Naturliga örter
de två mest rekommenderade teer i det här fallet är echinacea te och vallört. Den första har förmågan att stärka immunförsvaret och andra lindrar sveda och klåda.
Du kan dricka dem dagligen tills infektionen varar.
Eteriska oljor
De två översta för kärlek är tea tree olja och kokosnötolja. Kom ihåg att att använda, du måste späda dem i vatten eller en mjukare olja, såsom mandel eller olivolja.
De är utmärkta för att bekämpa svampinfektioner vaginal och applicera med bomull strax efter duschen. Inga behov av sköljning efteråt.
Smoothies för att rensa artärerna
Fett och saltförbrukning är en av huvudorsakerna till att vårt blod inte kan strömma ordentligt genom våra artärer. Arteriella väggar samlar farliga ämnen och förhindrar blod att cirkulera normalt Vi måste inte ta kontroll över vårt kolesterol lätt eftersom det har stor inverkan på förekomsten av hjärtsjukdomar och hjärt-kärlsjukdomar.
7 Tips för att säga farväl till dåliga lukter i skor
Dålig lukt i skor är ett vanligt problem, som uppstår när personen är ohygienisk om fötterna eller har en hektisk livsstil som orsakar överdriven svettning. Fötterna är en del av kroppen som genererar en stor mängd svett, och de är också ett idealiskt område för spridning av bakterier som är ansvariga för obehaglig lukt.
