Vet du att idag, i din madrass, kan leva mellan 100 000 och 10 000 000 kvalster enligt deras ålder? Detta innebär en direkt risk för vår hälsa.
Det är möjligt att du för närvarande lider av allergier och sömnlöshet utan att veta att det verkliga problemet är att "sova" varje dag i din madrass.
För att åtgärda detta rekommenderar experter att byta madrass var 10: e år, men det beror helt på kvaliteten och hur du känner dig inuti. Vad är säkert, är det under hela madrassens liv, är det viktigt att utföra periodisk rengöring för att bli av med dessa kvalster.
I den här artikeln kommer vi att förklara hur du kan
desinficera din madrass lätt Viktigheten av att rengöra och desinficera din madrass
Denna teori är delvis sann. Det är verkligen viktigt att öppna fönstren så att luften cirkulerar och sängluftningen.
Dessutom kommer
enligt immunologerna att producera två saker: Miderna kommer att dö
Varför vi sover efter att ha ätit och vilka är de livsmedel som är ansvariga?
Ibland känner dig väldigt trött efter din måltid och du vill undvika det? I allmänhet är detta på grund av konsumtion av en viss typ av mat . i resten av den här artikeln kommer vi att avslöja tips som hindrar dig från att lida av detta fenomen. Om du har möjlighet, tveka inte att ta korta tupplurar 10 15 minuter efter måltid, för att föregripa fenomenet och inte sova i flera timmar.
Kärlek utan lidande: våra nycklar och tips
Det finns människor som väljer att ge upp kärlek, helt enkelt för att de inte vill lida igen. Traumatiska erfarenheter från det förflutna kan få vissa människor att tänka på det sättet. Men måttligt uppmanar vi dig att vara modig och försök igen. Varför inte? Älska fritt utan känsla av smärta Normalt sägs det att det inte finns något sentimentellt och känslomässigt förhållande som inte medför viss lidande.