Hur många gånger har du varit tvungen att hantera andras domar?
Ibland har vi nog att tänka på våra dagliga skyldigheter att dessutom genomgå Andras omdöme om vad vi gör eller inte gör
Det skulle vara fel att säga att det inte påverkar oss.
Det är inte lätt att ignorera kommentarerna som vågar döma våra handlingar, speciellt om de kommer från så viktiga människor som vår familj, våra vänner etc.
För närvarande kommer ingen att vara en äkta vän eller betydande släkting om han vågar döma oss utan att känna till vår känslor, våra erfarenheter och vad vi bär på ryggen och i våra hjärtan. Ingen men du känner smärtan av de stenar som du måste hämta och de floder som du gick igenom, ibland utan att fråga någon om hjälp. I den här artikeln bjuder vi dig att reflektera över detta.
Sättet vi byggde och de vitala spåren som definierar oss
Du är på så sätt och alla dina erfarenheter levde och integrerade i ditt djup,
de som andra inte gör vet inte och ingen behöver veta om du vill att den ska stanna så. Ingen behöver prata om sina besvikelser, misslyckanden eller segrar. Så varför vågar vissa människor ibland döma utan att veta?
Läs också: Det bästa rådet för att utveckla självkänsla
Människor som är vana vid att döma andra tenderar att vara mest frustrerade. har ofta
Deras resonemang är mycket svaga.
I det här fallet är det vanligt att känna sig förolämpad och till och med skadad. Det första är att hålla sig lugnt och fokusera på sig själv genom verbaliseringar som följande:
"Jag vet vem jag är, jag vet vad jag har gått över och jag känner mig stolt över varje steg jag gjorde och allt lärande jag fick från mina misstag." "Ingen utom mig har rätt att döma mig. för bara jag vet hur jag känner och hur lycklig jag är med mitt sätt att vara och allt jag har. "När du har bekräftat och skyddat din upplevelse för dig själv-
Om du visar skönhet eller ilska, kommer negativa känslor att ta längre tid för att försvinna och orsaka mer skada.
Visa av
Våra kusiner, dessa vänner, syskon och systrar
Våra kusiner är en familjelänk som är en länk "de fabrique" Genom de närmaste släktingarna berikar vi vår år av barndom och mognad När det gäller den psykologiska och sociala miljön talar vi ofta om de närmaste kopplingarnas vikt, det vill säga den med våra föräldrar och våra bröder och systrar. Men i denna "andra" avlägset släktskap och där genetiken inte är så nära, det är här "andra bröderna och systrarna" visas.
3 Fraser för att hitta din egen kärlek i 3 minuter
Vi måste erkänna, ibland låter vi våra egna kärlek i händerna på andra i rören av försummelse och i nät med låg självkänsla som gör att vi glömmer vad vi är värda och vad vi förtjänar. Naturligtvis har denna psykologiska dimension sin källa i barndomen och i alla tidigare erfarenheter som bestämt en del av vår personlighet.