4 Hem krämer för att behandla torra hälar och skadade
Fötterna spelar en viktig roll i vårt liv , och vi använder dem varje dag från våra första morgonrörelser.
Eftersom de utsätts för föroreningar i vår miljö är det inte undrar fötterna hamnar torrt, blir den överliggande huden tjockare, och det genomgår förändringar fula och ibland smärtsamma.
liktornar, lök eller springor är några störningar som kan växa på våra fötter om vi inte betalar tillräckligt med uppmärksamhet åt dem, och att vi utsätter dem för olämpligt skor.
Lyckligtvis finns det många naturligt förekommande ingredienser som kan vara brukade göra behandlingar som kan bekämpa alla dessa förhållanden.
I denna artikel vill vi dela med dig recepten av flera hemlagade krämer, speciellt konstruerade för att behandla huden på torra och skadade klackar. Lär dig hur du förbereder dem!
1. Bananer grädde och citron
Kombinationen av banan och citron används för att framställa ett botemedel för antibakteriella och fuktgivande egenskaper.
Banan innehåller vitaminer och antioxidanter, som hjälper reparera skadad hud samtidigt underlätta avlägsnandet av döda celler.
samtidigt citron är en kraftfull sammandragande och antibakteriella skyddar huden, genom att förhindra uppkomsten av svamp eller infektioner.
Ingredienser
- 1 mogen banan
- 1/2 citron
Framställning
- mäsk mogen banan tills en puré och blanda det med saften av en halv citron
Bruksanvisning
- Applicera grädden på dina klackar och lämna i en halvtimme
- Skölj med varmt vatten och upprepa minst 3 gånger i veckan.
Läs också: 9 otroliga fördelar med bananer
2. Kakaosmörkräm med eteriska oljor
Kakaosmör är en utmärkt produkt för att behandla majs och sprickor som kan bildas på fötterna.
Det har en bra fuktighetsverkande effekt och ett stort förråd av näringsämnen som hjälper reparera huden samtidigt minska förekomsten av föroreningar.
i kombination med eteriska oljor med fuktgivande och antioxidantegenskaper, kommer effekterna av kakaosmör multipliceras och Resultatet kommer att vara utmärkt
Ingredienser
- 100 g kakaosmör
- 1 matsked söt mandelolja eller kokosnötolja (15 g)
- 1 tsk eterisk olja tea tree (4.6 g)
Förberedelse
- Värm kakaosmöret i badet Marie. När det börjar smälta, lägg till oljorna
- Häll i en behållare och vänta några timmar tills blandningen svalnar ner
Metod för applicering
- Varje kväll innan du går lägg dig på sängen, applicera grädde på dina klackar med en mild massage
- Din hud absorberar hela produkten, och du behöver inte skölja den.
3. Grädde med aloe vera och kokosolja
Den aloe vera gel är en naturlig förening rik på näringsämnen och hudkräm och reparatörer, vilket förbättrar den allmänna hudtillståndet.
genom att associera fördelarna med kokosolja, kan du göra en mycket enkel hem grädde med antibakteriell och fuktgivande , för att behandla svåra fall av torra och skadade klackar.
ingredienser
- 1/2 kopp aloe vera gel (118 g)
- 2 matskedar av kokosolja (30 g)
Framställning
- Extrahera aloe vera gel och blanda i en skål med några skedar av kokosnötolja.
Appliceringsmetod
- Doppa dina fötter i varmt vatten i 15 minuter. Torka dem väl, använd sedan den redan beredda grädden, gör en mycket mild massage.
- Du behöver inte skölja
- Utför denna operation varje natt innan du lägger dig.
Läs också: Förnya ditt liv med den mycket hälsosamma kokosnötsoljan!
4. Aloe Vera och Shea Butter Cream
Denna grädde kombinerar de fuktighetsgivande och reparerande krafterna av två kraftfulla ingredienser, aloe vera och sheasmör.
Tack vare föreningarna innehåller den , är denna kräm rik på näringsämnen som kan förbättra hudtillståndet och kontrollera slitage som kan orsakas av hålens torrhet.
Även om den är konstruerad för att ta sköter om fötternas skönhet, det kan även användas i områden som knän, armbågar, nacke och till och med ansiktet.
Ingredienser
- 1 sked aloe vera gel (15 g)
- 2 skedar söt mandelolja (30 g)
- 100 g kakaosmör
- 10 droppar kalendula eterisk olja
Beredning
- Extrahera aloe vera-massa, sedan piska produkten för att få en flytande juice
- Värm sedan sheasmöret i bain-marie tills det smälter.
- När det är väl förberedt flytande, tillsätt den söta mandeloljan och aloe veragelen, rör om så att allt är perfekt införlivat.
- Slutligen tillsätt den essentiella oljan av kalendula och låt den svalna.
- Du kan hålla denna grädde i en månad, i en ogenomskinlig glasburk
Metod för applicering
- På kvällen, rengör dina fötter väl, använd sedan denna kräm genom en mild massage
- Upprepa behandlingen varje dag för att få bra resultat.
Börja applicera en av dessa behandlingar på dina skadade klackar och du kommer att finna att du kommer att få mjuka, friska och hydrerade fötter. bara några dagar.
4 Orsakar smärta i nedre delen av ryggen
Du kommer inte bli förvånad över att veta att en av de vanligaste irritationsmoment är smärtan i nedre delen av ryggen. Vi kan även säga att nästan 90% av befolkningen lider någon gång under dagen. till exempel dålig hållning i en stol som denna smärta kan vara en engångs och försvinner efter några timmar eller istället blir en kronisk smärta som det är viktigt att veta orsaken.
När blir huvudvärk ett problem?
Huvudvärk är en integrerad del av vårt liv. Det är en fiende vi vet, som stör, men som ofta försvinner ensam, utan att vi behöver ta problemet Det finns emellertid vissa huvudvärk som trots att du tar mediciner för att lindra smärta, inte gå bort och handikappa oss hårt. Detta är inte en minoritetsrealitet, det är relativt vanligt.
