5 Tecken på dålig hälsa synlig på naglarna

Vi ser ofta naglarna som estetiska inslag. Men naglarna på händerna ger oss också tecken på ohälsa.

Har du noga sett dina naglar? Är de bräckliga? Brittle?

Om så är fallet, är de varningar för förändringar i kroppen. Kanske du behöver vitaminer eller om du har blodbrist omedvetet.

i den här artikeln kommer vi att förklara varför naglarna på dina händer kan du skrika något utan att du märker det.

Ta del av denna lista!

1. Torra, sköra naglar

Detta är relaterat till:

• Sköldkörtel problem
• av anemi
• Svampinfektioner

Om dina naglar har blivit extremt torrt och sprött natten, kan detta bero på anemi eller andra sköldkörtelproblem.

och vet att olja nagelbanden räcker inte hjälpa till att lösa problemet.

Övervaka dina hormonnivåer och göra du vet att din sköldkörtel är under kontroll.

vet att det inte är relaterade till vikt.

det finns en tro på att det vill säga bara överviktiga människor har problem sköldkörteln eller bara smala människor har ett problem av anemi.

Men dessa sjukdomar är inte nödvändigtvis relaterade till vikt.

också notera att svampinfektioner också kan göra dina naglar torr och spröd.

också läsa : Ett botemedel mot nässla och citron för att bekämpa anemi

2. Den missfärgade

Nail Detta bör uppmärksamma ett problem:

• Fungal
• Diabetes
• lever, njure, hjärta eller lungor
• lymfödem

Minns att Friska naglar ska vara rosa ., med små vita månar nära basen

de olika toner som kan hitta saker betyder:

• Green: bakterieinfektion
• röda strimmor på spiken basen: ventil infektion hjärta .
• Blåaktig: låga syrenivåer i blodet
• Pale: vitaminbrist
• Vit:. hepatit eller anemi
• mörka ränder på toppen åldrande och kronisk hjärtinsufficiens
• Linjer mörk under nageln: hudcancer

Kom ihåg dessa färger och undersök dina naglar så snart du tänker på det

3. Spikarna "fjäll" och spruckna

Om dina händer är hela tiden i vattnet, naglarna öka kontinuerligt från hydrering till uttorkning. Med tiden kan detta skada och spricka.

Om du har en vana att sätta dina naglar i munnen, orsakar det samma effekt.

Idealet är inte nagelbitning och < . om du behöver fördjupa dem i vatten ofta, att använda handskar

det här problemet kan också orsaka skalning av naglar, lager för lager

Detta villkor kan vara nedskrivningsindikatorn .:

• folsyra
• C-vitamin
• Protein

Om du ser något av dessa symptom, öka ditt intag av vitamin C. Ät frukt som apelsin eller grapefrukt, åtminstone En gång om dagen

Mango är också rik på folsyra så tveka inte att lägga till den på din lista.

4. Spikarna alltför tjock

Det är inget problem om dina naglar är tjocka men de är inte åtföljs av missfärgning och de är starka och friska.

Om dina naglar är för tjock för vissa tid och du har inte tagit någon behandling för att stärka dem, kan det vara en typ av lungsjukdom.

Naglar som är för tjocka är inte synonymt med starka naglar, särskilt om de deformeras för att se ut som klor. Om du tar medicin och dina naglar plötsligt är tjockare bör du prata om det till din läkare eftersom detta kan bero på

en allergisk reaktion 5. Spikar med strimmor eller stötar

Ibland, på grund av professionella problem, drabbar naglarna och händerna streck och streck kan uppstå.

Men

om du inte har fått några skott och att du märker att det finns flera streck på en eller flera naglar, var uppmärksam på ditt hår och din hud. Mineral- och vitaminbrist kan också orsaka psoriasis och håravfall.

Detta problem försvinner med en förbättring av kost eller konsumtion av en viss grupp vitaminer.

Se även denna artikel: 6 tips och naturläkemedel för att lindra psoriasis

Var uppmärksam på naglarna

Som du kan se är naglar inte bara för nagellack eller för att fixa saker.

De kan också vara ett sätt att kommunicera genom kroppen att något inte fungerar. väl.

Din lever är överbelastad: Tecken i kroppen

Varför händer detta? Varför är han det stora offeret för dålig näring, förorening, stress, negativa känslor etc.? ? I denna artikel hjälper vi dig att veta om din lever är överbelastad tack vare signaler som är lätta att upptäcka. Levern påverkar hela kroppen. Levern är ett viktigt organ i samband med hela organismernas blodcirkulation, liksom med rening av giftiga ämnen.

(Vård)

Hur man gör att eksem försvinna på ett naturligt sätt

Miljontals människor lider av en hudsjukdom som kallas eksem, som är i form av röda och torra fläckar som kan bli kliande och tenderar att blekna när atmosfären är het eller fuktig eller när den utsätts för solen. Det kan förekomma i någon del av huden. kropp och, om sommaren, förvärras på grund av klorbassänger.

(Vård)