Det finns ingen bättre lugnande än kramen som tar dig borta från rädslan
en kram är en gest som bryter de farhågor som rekonstruerar, som byggde på länken, som slappnar av och hjälper till att hålla sig lugna. Värmen som överförs genom en kram är jämförbar med värmen i ett hem eftersom vi känner att vi är hemma, ett hus av kött och ben.
En kram, bästa medicinen för själens smärta
Vad som än händer oss,
känner värmen hos någon vi uppskattar genom en kram är viktigt för
vår läkning och vårt välbefinnande när vi går igenom en dålig lapp. Något mycket enkelt, men komplicerat samtidigt. En liten kram kan torka många tårar kan en notering full av kärlek fylla oss med glädje och ett leende kan förändra världen. Det är små saker som bygger vår värld för att de fyller den med fred och kärlek ...
Kramen är en supermakt som vi alla har, en stor botemedel mot smärta av en trasig själ en svår verklighet, genom bedrägeri, svek eller nedläggning.
det är därför när det är möjligt
måste vi utnyttja de bästa inom räckhåll ångestdämpande , en fröjd att kärlek, en konspiration, ett möte mellan två kroppar som erbjuder sig ömhet, kamratskap och värme.
Kramar som bryter all vår rädsla. Det finns en sanning där två själar länka och erbjuda säkerhet för att möta hinder, för att främja en stor styrka e till liv, för att hitta den smidiga grunden för våra leenden. Dessa kramar som hjälper oss att möta motgång, som tar oss ifrån ensamhet och fyller oss med glädje. Dessa stora kramar som ges med sådan kraft att de verkar som de bryter oss vi komponera. Utan tvekan är kram en särskild anknytning som stoppar tid och återställer harmoni, som sänder ett meddelande som renar att är den bästa behandlingen för att förnya känslor, lugna känslor och kommunicera med andra och oss själva.
Smälter våra kroppar i en kram hjälper oss att vara mer tålamod, att slappna av och att känna sig älskade, vilket hjälper att bygga självkänsla, självkänsla och vår förmåga att motstå svårigheter och rädslor.
Ta i dina armar, det är viktigt att överleva
Har du redan lindrat din sorg med en kram? Han fick dig värme? Har du välkomnas dina framgångar genom att ta dig i dina armar?
är viktigt att vara väl utfodras Detta intima kram och rena, att få ner våra tankar, för att komma bort från kylan och arbeta konsten att självkänsla som ger oss närmare äktheten.
Genom dessa kramar öppnar vi oss själva, vi binder med utsidan av inredningen och vi kan flytta oss själva. Det är enkelt, om du tar in dina armar, tar du ditt liv i dina armar. Således kan vi säga att om vi tar de vi älskar i våra armar och de tar oss i sina armar, vi känner tacksamhet.
det är grunden för vår konstruktion, krama vi släppa våra känslor och närmare de finare sakerna i livet.
eftersom tack vare kostym gosig, vi skyddar falsk kärlek, beroende, överdriven idealisering och allt som förarmar oss, försvagar oss och försämrar vårt mod och vår godhet.
En kram som håller tråkighet bort från kroppen
På många punkter i våra liv är kramning det som gör skillnaden.
Bättre att inte fråga sorgliga ögon eftersom det bara är en kram de behöver. När en person kommer att dö, ångrar hon sig inte om att ha varit så kramad, ha kramat sig, älskat och vidarebefordrat energi och ömhet.
Vid dessa tillfällen kan vi ångra oss att ha försummat de människor vi älskar, har arbetat så hårt och inte har erbjudit demonstrationer av kärlek och ömhet varje dag.
Det här är en bra lektion, du måste krama mer, för det är de nödvändiga ögonblicken, det är de vitaminer som ger oss energi, kropp och själ. Det är något vi aldrig kommer ångra.
Tystnad är mer än att inte prata
ÄVen initialt kan skrämma oss, att tiga, ger oss möjlighet att få kontakt med vårt inre och att inse att vi inte bara es. Vi vi vi. tiga-be betyder inte käften , men denna åtgärd passiv utseende, är mycket mer än så. Frånvaron av ord innebär inte att försvinna. Och ofta, vi tänker stoppa kommunicerar när vi är tysta, men i själva verket ger vi mycket mer än vad vi tror Läs.
Att ge ett exempel är det bästa sättet att utbilda
Vi kan inte glömma att våra barn är som svampar som upprepar allt de ser. För att kunna utbilda dem på bästa sätt måste vi leda oss genom exempel med våra gärningar. Hur många gånger har vi velat våra barn att göra saker på ett visst sätt, men där vi inte har ? inte föregå med gott exempel Om vi inte gör vad vi vill eller vad vi behöver, är det troligt att de lärdomar inte kommit till stånd Läs .
