Den helande egenskaper vitlök saft
De fördelar som vitlök ger hälsa är kända över hela världen i många århundraden.
, eftersom den innehåller en stor mängd ämnen som ger kroppen med de nödvändiga verktygen för korrekt drift av ett helt naturligt sätt.
bäst sätt att dra nytta av vitlök är att äta rå juice, sedan när äts som en krydda, de flesta av dess egenskaper går förlorade under tillagningen.
komponenterna vitlök, kan vi diskutera vitamin A, B6, C och E och mineraler som kalcium, koppar, svavel, mangan, järn, kalium, selen och fosfor.
de medicinskt bruk av vitlök
Bland de mest intressanta användningsområden för vitlök juice, har vi choi om ett fåtal. Han har visat sig vara till stor hjälp för människor som lider av täta förkylningar, astma eller andra respiratoriska komplikationer.
I själva verket ökar försvaret av kroppen, vilket gör det mer motståndskraftig mot angrepp många virus och bakterier som finns i miljön.
frekvent konsumtion av vitlök juice hjälper till att förhindra cirkulationssjukdomar är ett ganska effektivt sätt att upprätthålla en effektiv kardiovaskulär hälsa, blodtryck till normala nivåer och öka det goda kolesterolet, vilket förhindrar alltför stora mängder plack (feta plack) i artärer .
i Dessutom minskar det möjligheten att blodproppar i artärerna , som är mycket användbar för att förhindra hjärnblödning som i de flesta fall genererar oåterkallelig skada.
i många studier, jag bevis för att människor som konsumerar dagligen vitlök juice har mindre risk att utveckla vissa typer av cancer, , såsom lunga, mage och kolon.
Det vet också hans kraftfulla komponenter gör det till en produkt med utmärkt anti-bakteriell, anti-virus, anti-svamp och antimikrobiella.
av dessa skäl, vitlök bekämpa alla typer av infektioner .
Hur att dricka vitlök juice
vitlök juice kan drickas på följande sätt:
- två eller tre morötter
- två vitlöksklyftor
- Apple
- några kvistar persilja
- en liten bit ingefära
Alla dessa ingredienser är anordnade i en bländare med två glas vatten, de blandar sedan filtrera. Vi måste dricka dagligen fasta
Ett annat exempel smoothie vitlök.
- två äpplen
- en peppar
- en vitlöksklyfta
Förbered det med ett glas vatten och dricka det på fastande mage.
Hemlagade tips för att ta bort mögel
Det finns inget mer obekvämt och ohälsosamt än de svampar som växer i våra hemma fuktiga utrymmen, till exempel kök, kakel, mattor, väggar Mögel i vårt hus är ett problem som inte bör försummas. De människor som varje år, gå till hälsocentraler för astmaattacker eller allergiska reaktioner som kräver behandling, räkna i miljoner.
De livsmedel som bekämpar inflammation och mage fettnivåer
Inflammationen och fetthalt mage är nära besläktade. Enligt uppgifter som nyligen publicerades i Mayo Clinic, är det brukligt, med åren, det kommer en tid när vår ämnesomsättning blir långsammare. Detta resulterar i att vi bränner mer kalorier på samma sätt som att vara yngre. till detta ska läggas hormonella förändringar som främjar denna klassiska inflammation.
