Det är därför som det är viktigt att känna till de symptom som kan orsaka försämring av dess tillstånd. Det borde vara känt att vår lever har tre funktioner: rena vårt blod genom att eliminera toxiner och celler som inte längre är användbara hjälper till att syntetisera kolhydrater och lipider, vilket gör det möjligt för oss att undvika blödningar och en lagringsfunktion eftersom det tillåter oss att lagra vitamin A, D, K och E , nödvändigt för energi
Indikatorer för leverproblem 1. Illamående
2. Smärta i överkroppen Smärta i levern är vanligtvis i överkroppen, strax under revbenen,
3. Gulsot Gulsot är en missfärgning av huden till en gul färg i kropp och ansikte. Det beror på ett överskott av bilirubin (gall) i blodet och i kroppen. Det är ett leverproblem som oftast kan associeras med smittsam hepatit
Trötthet och aptitlöshet är mycket vanliga symptom om du har ett leverproblem
5. feber En enkel smärta i buken kan ge oss en känsla av inflammation, trötthet och svaghet. Vi måste därför ta temperaturen och kontrollera om det finns feber, eftersom det kan vara inflammation eller infektion.
6. Ljusfärgade avföring Kontrollera dina tarmrörelser när du går på toaletten.
Det är också möjligt att du lider av en irritabel tarm i samband med eventuella leverproblem 7. Klåda De beror främst på ansamling av gall under huden. Vår kropp kliar och ger oss en känsla av obehag när blodet reagerar på denna ackumulering av toxiner
Detta mycket vanliga symptom är också förknippat med ett leverproblem: upprepad blödning i näsborre eller hematom som förekommer utan förklaring.
Obs: Alla ovanstående symptom är relaterade till leverproblem, men det är ansvaret bara till din läkare för att bestämma om du verkligen har leverproblem eller hepatit, eftersom endast medicinska tester kan exakt bestämma vilken sjukdom som faktiskt påverkas!
Hur du tar hand om sin lever? har sunda matvanor är det första villkoret att ha en frisk lever. Du bör också följa dessa tips nedan som du kan hitta mycket användbar:
särskilt de som hjälper oss att rena vårt lever såsom äpplen, kiwi, vindruvor, körsbär, spenat, kronärtskockor, sparris och rädisor.
9 Sätt att koppla av i 5 minuter
Stress, nervositet och ångest är dåligt för vår hälsa. Därför är det viktigt att lära sig att koppla av på 5 minuter. Vi har inte alltid tid för en massagesession, för meditation eller yoga. En lösning "express" för ett problem mer än aktuell. Hur man koppla av i minuter? Walk en bra promenad, antingen i parken eller i lugn plats, kan du koppla av väldigt snabbt.
5 Anledningar att du inte har några vänner och du är ansvarig
Du undrar varför du inte Har du inte några vänner? Känner du ensam? Om så är fallet, är det viktigt för dig att ta hand om orsakerna till detta. Kanske är det för att du är förmodligen det som stöta bort dig Vi tycker att det är svårt att göra vår självkritik eller acceptera våra egna misstag. Men det är en nödvändig och även om du vill göra vänner Låt oss se vad som kan hända dig Läs också den här artikeln här: .