Plasten, denna tysta mördare
Nästan allt runt oss är gjord av plast . Vi ser det i butikerna, hemma, på kontoret eller på semester.
50 år, har den globala konsumtionen och vanor ändras hur de använder detta material.
De dåliga nyheterna är att plast förstör planeten på grund av förorening av vatten och jord.
i den här artikeln kommer vi att förklara varför det är en tyst killer och vad vi kan göra för att stoppa det.
eller han imperium han förbättrar plast våra liv?
i tidningen, är plasten en viktig huvudpersonen i huset.
det finns i förpackning av livsmedel i behållare där vi förbereder och vi lagra våra livsmedel i objekt som vi använder för alla våra aktiviteter ... faktiskt, omger den oss.
Om vi kan anta att plastföremål som används ibland förbättra vår levnadsstandard på lång och medellång sikt, de representerar en da nger för vår hälsa och hälsan hos planeten.
För att ta reda på vilken typ av plast som vi utsätts hemma eller på jobbet, vi måste följa den nedre delen av paketen, där det finns en triangel med nummer eller några bokstäver i mitten.
Alla plaster är inte skadligt på samma sätt
Här är plast som används.
PET (polyetentereftalat)
Vi kan säga att detta är den vanligaste eftersom det finns i plastflaskor. Allt görs med detta material kan användas endast en gång.
Men vet att det kan avge tungmetaller och kemikalier ha en inverkan på de åtgärder som våra hormoner.
HDP (högdensitetspolyeten)
vi kan säga att detta är den "bästa" av all plast, men vi får inte slappna av vår uppmärksamhet som den kan sända sina kemikalier i vattnet den innehåller.
LDP (polyeten med låg densitet)
Denna typ av utsläpp plastkemikalier i vattnet. Den används för att framställa påsar som wrap ätbara produkter.
3V eller PVC (polyvinylklorid)
PVC avger två extremt toxiska element som stör i hur hormoner. Även om denna biverkan har visats, fortsätter den att användas i flaskor.
PP (polypropen)
Det är en av de andra typerna av plast mest "gynnsamma". Det är ofta transparent eller vit. Den används i de sirapsflaskor, yoghurt eller grädde krukor etc.
PS (polystyren)
Denna plast används för snabb livsmedelsförpackningar eller engångs koppar kaffe. den har en förening som kan leda till utveckling av cancer (bland andra sjukdomar).
PC (polykarbonat)
Detta är den farligaste av alla de plaster som används i livsmedel eftersom det utsöndrar ett ämne mycket giftigt för vår kropp.
de dåliga nyheterna är att datorn används för att göra nappflaskor och sportflaskor.
sjukdomar orsakade av plast
Miguel Hernández-universitetet i Alicante Spanien genomförde en sökning i samband med detta ämne som finns i många polykarbonat artefakter bisfenol A.
tandborstar, flaskor och nappar innehåller ofta den här typen av plast som kan orsaka förändringar i ämnesomsättningen av lipid och glukos i blodet, vilket kan orsaka diabetes och leverproblem.
På liknande sätt kan det öka oxidativ stress och generera hjärt-kärlsjukdom.
Bisfenol A försvårar bukspottkörtelns funktion och har hög insulinresistens.
Detta kan delvis förklara varför det finns så många diabetiker i världen (enligt vad Världshälsoorganisationen säger i 2014 drabbade sjukdomen 422 miljoner människor.)
Denna syntetiska förening ändrar det endokrina systemet, men det är inte det enda vi utsätts för.
Många av dessa ämnen är närvarande i de bekämpningsmedel vi äter i frukt och grönsaker och i förpackningen av de produkter vi äter varje dag.
Användningen av bisfenol A är massiv och vi är kontakt med honom sedan födseln (eller ens i livmodern)
Vilka andra sjukdomar orsakar de giftiga tillsatserna av plast? Listan är skrämmande eftersom det är de patologier som har ökat under de senaste 30 åren.
- Cancers (bröst, livmoder, äggstock, cervikal, hjärna, lunga , prostata, lever)
- Lymfom
- Uterincystor, infertilitet och missfall
- Hyperaktivitet och uppmärksamhetsunderskott
- Tidig pubertet hos tjejer
- Penisdeformiteter hos pojkar
- Autism
- Parkinsons sjukdom
- Kardiovaskulär sjukdom och fetma
Hur skyddar vi oss mot farorna med plast?
Om lösningen som omedelbart kommer att tänka är att sluta använda plastobjekt, är det nästan omöjligt.
Anledningen är väldigt enkel och vi har redan sagt: vi är omgivna av plast!
Men vi kan ta några steg och ändra våra vanor för att minska kontakten med dessa skadliga ämnen och produkter för människor endast för djur, växter och miljö: Undvik att äta och dricka livsmedel i plast
- Försök att inte använda plastbehållare för att lagra, servera eller värma maten
- Använd behållare av glas eller rostfritt stål i köket
- Drick inte burkar eller burkar
- Välj glasflaskor för dina barn (även om du tror det är farligare när de faller.)
- Köp inte plastleksaker och undvik att bita eller suga dem.
- Värm inte disken i mikrovågsugnen om de är i behållare eller behållare av plastpolystyren
- Kassera använda eller skadade behållare
- Använd inte plastflaskor om du dricker eller dricker 2 liter vatten dagligen.
- Biter inte pennor eller några plastobjekt.
- Du s för att förebygga sjukdomar, men
kommer du också att bidra till att förhindra förorening av planeten.
6 Enkla övningar för att minska inflammation och förbättra matsmältningen
På sport är en av de mest rekommenderade vanor upprätthåller en god fysisk och psykisk hälsa. Den här typen av träningsfördelar den stora kroppens system och är det mest effektiva sättet att eliminera mycket kalorier och fett. Idag finns massor av möjligheter att omsätta dem i praktiken varje dag och det har visat sig att det inte är nödvändigt att gå till ett gym för att njuta av dess fördelar.
Eftersom vi var små, har vi lärt oss att vi måste äta grönsaker för att få de vitaminer och mineraler som våra kroppar behöver. Vi Lär dig att vi måste konsumera tillräckligt med C-vitamin, järn och folsyra. Men har du fått veta om magnesium? Har du sagt hur viktigt det är? Det första du vet är att magnesium är ett mineral.
