3 Juice antioxidanter för att motverka för tidigt åldrande
Tiden går utan att vi förstår det, och stressen och ansvaret bidrar till utseendet på tecken på hudåldring innan vi vill ha det.
Från vår födsel börjar vi åldra , men vid något tillfälle inser vi att detta verkligen händer. Varje person i sin tid
- Första gången någon ringer till dig, mamma eller herre, utseendet på det första vita håret eller dagen vi kommer fram i våra trettiotalet eller fyrtiotalet.
- Andra människor är medvetna om tiden som de är trötta efter en aktivitet som de hade gjort utan problem tidigare.
- Eller medan de var i en bar där de ofta gick när de var 20 år och inte känner sig plötsligt längre i deras ställe
Vi har alla upplevt det här ögonblicket.
Om du också har upplevt det, har du säkert undrat vad man ska göra för att bekämpa för tidig åldrande . Det finns många lösningar: krämer, lotioner, estetiska behandlingar och till och med kirurgiska ingrepp.
Men nyckeln är i vård från insidan , eftersom det ligger i vår organism som lever celler som lider av tidens gång.
Därför rekommenderar vi antioxidantjuice, mer populär dag för dag.
Det finns ett stort antal recept, men erbjuder vi det enklaste och mest den mest effektiva för ditt mål.
Bo hos oss att ta reda på hur man slåss mot tidens gång på det mest naturliga sätt som möjligt!
juice antioxidanter för att motverka för tidigt åldrande
morots~~POS=TRUNC juice~~POS=HEADCOMP och sparris
Den första av dessa antioxidantjuicer innehåller väsentliga delar för att hålla våra unga celler . Resultaten kommer att resultera i en slät och blank hud.
Om urenheter stör dig och celluliter börjar bli omanagliga, är det din dryck. Allt du behöver dricka ett glas om dagen.
Ingredienser
- 4 morötter
- 10 sparris
- 1 citrongräs gren
Förberedelser
- Ta bort ändarna av morötterna och skär dem.
- Skär aspargon
- Skär citrongräs, utan blad
- Lägg alla ingredienser i mixern och mixa tills du får en jämn juice
Vill du veta mer? Läs: 7 naturliga diuretika som du behöver införliva i din kost
Morotjuice och primrosolja
Användning av morotolja med morot är ett mycket intressant alternativ eftersom karoten stärker egenskaperna hos de elementära fettsyrorna i oljan
Den är rik på Omega 6-syror, perfekt för cellulär regenerering och vårdens hälsa. Dessutom innehåller den E-vitamin, vars verkan ökar vår skönhet.
För att underlätta smältning av morot och olja kommer vi också att lägga till ett äpple.
Ingredienser
- 4 äpplen
- 3 morötter
- 1 matsked ljusolja
Framställning
- Skär äpple och morot
- Sätt dem i biandaren alternerande.
- Mix för minuter tills tills du får en homogen blandning
- Lägg till matsked av primroseolja och mixa.
Om du väljer att använda denna antioxidantjuice för att bekämpa för tidig åldring, försök en drink en dag
Apelsinjuice och jordgubb
C-vitamin är ett av de mest kraftfulla verktygen för att skapa det kollagen som huden behöver se mjukare ut.
Ingredienser
- Juice av en orange
- 7 jordgubbar
- 1 skiva ananas
Förberedelse
- Krydd apelsinjuice och lägg åt sidan
- Klipp jordgubbar och ananas för enkel blandning
- Blanda tills alla ingredienser är väl blandade.
Vi rekommenderar att du dricker 2 glas per vecka
Besök den här artikeln: De stora fördelarna med apelsinskal
Ta hand om din emotionella hälsa för att undvika för tidig åldrande
Vi berättade i början att det är viktigt att ta hand om dig själv inifrån. Det kräver att man handlar mot det fysiska med hjälp av dessa juicer, men också för ditt mentala välbefinnande.
Överdriven oro och oro förändrar vår cellstruktur. Det är dock viktigt att ta hand om våra känslor om vi vill se yngre.
Kommer du ihåg när du hade tid att förlora och hur du tog det när du var tonåring?
Det är dags att komma tillbaka till något du tycker om, det kommer att underhålla dig . Utan ytterligare ado
Även om det kanske låter motsägelsefullt, försök att vara 100% fokuserat på dem. Försök att glömma skyldigheterna och allt som stör dig.
Du behöver tid för dig själv och bara för dig , om du ska dansa, att spela sport eller att äta en drink med dina vänner. es eller din familj
Om du följer dessa tips och dricker antioxidantjuicen för att bekämpa för tidig åldrande får du ett ungdomligt, kraftfullt utseende. Åren kommer inte att betyda, du kommer alltid att skina som du förtjänar. Ålder blir inte längre ett problem, men en uppsättning upplevelser som ger dig visdom och skönhet.
Du måste bara ta hand om dig själv ordentligt. Tycker du inte att det är dags?
5 Idéer för återvinning av plastflaskor
Plastflaskor har ett mycket högt index för miljöföroreningar. Även om de kan återvinnas, samlas många för exempelvis i våra floder och oceaner och blir skadliga faktorer för att ta hänsyn till. Vi kan för våra del hitta originala och roliga idéer för att återvinna dem till praktiska föremål Utmärkt saker du kan göra med dina barn.
Förberedelser lätt att förbereda
Bland de många rätterna på en hälsosam och balanserad kost hittar du några lättillgängliga efterrätter och aptitretare som inte bara kan lugna vår hunger men också hjälpa oss att hålla passform utan vidare, här är några recept Samosa grönsaker med yoghurt sås Ingredienser:. för degen: 225 g mjöl 1 msk salt 2 matskedar olivolja 90 ml hett vatten för fyllningen: tomat Pepper Kålrot gröna bönor olivolja Salt peppar till såsen (valfritt): 1 grekisk yoghurt några droppar olivolja från peppar och salt Kerrypulver (en nypa) Förberedelse: Det första man gör är att sila mjölet i en skål och tillsätt oljan och vattnet, sedan att knäda henne tills hon devi Helt kompakt.
