Artros: en mycket vanlig sjukdom
Vissa har fortfarande chansen att njuta av sina farföräldrar, deras föräldrar eller deras äldre farbröder och faster. En annan generation med tusen historier som fortfarande finns där för att påminna oss och berätta historien om det förflutna. Äldre människor lider emellertid ofta av olika sjukdomar som gör dem sårbara och behöver behandlas på ett mycket specifikt sätt. I själva verket är deras immunförsvar redan försvagat och ärftligheten kommer också att spela.
Därför beskriver vi i denna artikel en av de största sjukdomarna som påverkar äldre. Vi kommer också att ge dig några tips som naturligtvis inte kan ersätta råd från en specialist och mediciner , men det kan hjälpa dig förutom att förbättra livskvaliteten i vardagen.
Slidgikt
Slidgigt är en av de vanligaste degenerativa sjukdomarna. Med tiden kan det leda till slitage på ledbrusk, som normalt säkerställer att lederna fungerar väl. Detta onormala slitage ger friktion mellan benen, vilket orsakar stor smärta och minskar rörligheten för äldre. Denna sjukdom påverkar främst på höfterna, knä, nacke, rygg, händer och fötter.
En stillesittande livsstil och övervikt är riskfaktorer att överväga, även i yngre åldrar. och denna sjukdom är tyvärr obotlig. Behandlingar består vanligen av att lindra smärta och inflammation; infiltration utförs också direkt på det drabbade området.
I de mest allvarliga fall där slitage och smärta är mycket allvarliga, kan kirurgi anses vara för att ta bort skadade delar av det drabbade området. fog och ersätt dem med en protes. Smärtan försvinner sedan, men placeringen av en protes minskar rörligheten hos fogen Finns det någon alternativ vård?
Alternativ vård kan användas för artros
som hydroterapi eller massage, vilket ofta lindrar patienter som lider av denna sjukdom: Även om problemet inte kan försvinna permanent kan specifika metoder förhindra mer slitage. förbättra livskvaliteten Läkaren, som måste undersöka patienten och ordinera lämplig medicinering för att behandla symptomen på artros, är också den som ska ge patienten råd om alternativ behandling.
hydroterapi
Hydroterapi är en fysioterapimetod som används som alternativ behandling mot artros. Dessa är terapeutiska övningar i en uppvärmd och uppvärmd pool; patienten styrs hela tiden av en professionell fysioterapeut.
Denna terapi hjälper till att upprätthålla god rörlighet i lederna.
Eftersom leden inte är föremål för gravitation i vattnet, kan du utför olika övningar utan att överbelasta det. Du undviker också skador som orsakats av brist på aktivitet. Jo mindre du flyttar desto mer leder dina leder! Massager
Massor är också en bra lösning mot artros.
Patienter som lider av denna sjukdom har periartikulär muskulatur ganska spända och smärtsamma Massage (alltid gjord av yrkesverksamma) gör det möjligt att slappna av i dessa muskler som också drabbas av försämring av lederna, vilket gör det möjligt att effektivt lätta patienterna. En naturlig lösning
Du kan också använda växter mot artros, såsom kamomill, som har mycket intressanta analgetiska och antiinflammatoriska egenskaper.
Så du kan applicera lite kamomillolja genom mild massage på den drabbade leden för att lindra smärta. Du hittar denna olja på apotek eller hos en växtbaserad läkare. Sammanfattningsvis
Var försiktig Hälsan är nu att säkerställa sin hälsa för imorgon!
En hälsosam livsstil, utan upprepat överskott, med goda matvanor och daglig träning kan bättre förbereda oss för åldrande och det är möjligt fysiska konsekvenser.
Naturläkemedel för väskor under ögonen
De ögat påsar är de kontrollampa tecken på ett tillstånd av utmattning. De bildar på grund av vätskeansamling i de ögon . Det kan bero på brist på sömn, stress, allergier etc. Om blöta ögon har blivit vanliga i ditt dagliga liv, måste du först ta reda på varför. Påsar under ögonen är ett sätt för kroppen att be om några förändringar, och mer vila.
ÄPplet är en av de mest konsumerade frukterna i världen, inte bara för att den är tillgänglig när som helst från år men också eftersom det är mångsidigt och har ett högt näringsvärde. De viktigaste hälsofördelarna är hänförliga till dess höga innehåll av antioxidanter och naturfibrer, vars effekter på kroppen gynnar processen matsmältning och eliminering av toxiner Det mest intressanta är att de kan bli äkta allierade av kosten, eftersom de är satiating och hjälper till att minska ätstörningar.
