Från den traditionella "Jag slutar dricka" till hemmetoder för att läka baksmälla, allt som är relaterat till alkohol kan vara verklig eller vara en del av den populära fantasin utan mycket grund. Om du vill veta vad som är verkligt om var och en av myterna och anekdoterna om alkohol och berusning, läs den här artikeln.
Är det bra att omedelbart äta något när du vaknar från en berusad kväll? Är det sant att ost och olja minskar effekterna av alkohol? Ska man vara våldsam eller borde man bli van vid att dricka? Dricker alkohol att neuroner förlorar? Vad betyder det att veta hur man dricker?
Det finns många frågor om alkohol och det är ofta svårt att hitta ett verkligt och definitivt svar på ämnet. Den enda sättet att veta om ett botemedel verkar är att testa det, för vi är alla olika och vad som fungerar i en fungerar inte nödvändigtvis i den andra.
Ibland behöver kroppen bara känna sig full för att uppträda på det sättet, det vill säga oftast oförhindrad. Flera studier har visat att vissa människor som drack öl trodde att de var fulla. Och agerade som om de verkligen var. Detta kallas placebo-effekten, och det är mycket starkare än du kan tänka dig. Det gör det möjligt att få hjärnan att tro på felaktiga saker.
Du vet säkert historien om hundarna Saint-Bernard i Schweiz som, under det ögonblick då de kommer att lämna ett skredoffer i Alperna, bär en liten fat alkohol för att värma upp dem. Men om alkohol ger oss en känsla av värme, ger det inte riktigt oss extra värme. Denna effekt beror på vasodilatation av huden vilket gör att vi alla rodnar något när vi har druckit. Bilden av Sibiriens invånare som dricker vodka utan kläder i den hårda vintern är bara en myt.
Detta är säkert, människor som dricker för mycket har ofta leverproblem. Vad som behövs är den vanliga missuppfattningen som löper ut för att eliminera etanolen som intagas av svettprocessen. Oavsett effekten och varaktigheten av insatsen kommer du att kunna eliminera endast 10% av alkoholen från kroppen genom porerna. Resten måste gå igenom levern. Det är också därför att hemmetoder för att undvika att bli full, som att äta yoghurt eller dricka olja, är värdelösa. Precis som frukost med öl eller tomatsaft för att eliminera baksmälla Låt levern göra sitt jobb tyst och undvik överdrift så att det inte överbelastas.
Det är säkert att du redan har försökt att bli full för att glömma en kärlek, inte tänka på problem med pengar eller någon annan oro. Effekten av alkoholhaltiga drycker är emellertid exakt motsatsen till det önskade resultatet. De stimulerar vissa delar av hjärnan som ansvarar för minnen och lärande. Det är möjligt att du har avslutat din kväll att gråta på baren den här personen som hade lämnat dig. Exakt motsatsen till vad du ursprungligen ville ha.
I verkligheten är det synapserna påverkas av alkoholkonsumtion, men bara om det senare är överdrivet och under en längre period. Dagen efter "lite vattnas, ditt sinne kommer tillbaka till det normala och mängden neuroner det innehåller kommer att vara intakt." Detta borde inte oroa sig.
Kanske har din läkare sagt att att ha ett glas vin till lunch och en annan till middag, är idealisk för att upprätthålla god hjärthälsa och utmärkt blodcirkulation. Men denna mängd är redan för hög för din kropp. Studier har visat att den ideala mängden per dag är ett halvt glas vin eller en pint om du föredrar öl.
Denna patologi även känd under namnet ébriorexie är en kombination av alkoholism, bulimi och anorexi. Det betyder att patienten inte äter fast mat och bara dricker alkohol. Detta påverkar främst kvinnor under 30 år och orsakar psykiska störningar som ångest, men också undernäring och störningar i menstruationscykeln.
Missuppfattningen att om du avstår från alkoholhaltiga drycker under veckan, kan du bli full i helgen utan att några problem är helt fel. Även om detta inte har bevisats, verkar det som att alkoholmissbruk under helgen fördubblar risken för hjärtinfarkt jämfört med måttlig dricka under veckan.
Statistik indikerar att den amerikanska kontinenten är där den dricker mest alkohol. Den genomsnittliga per capita av de 35 länder som utgör är 8,5 liter alkohol per år. Alkoholhaltiga drycker är ansvariga, bland andra faktorer, sjukhusinläggningar, frånvaro på jobbet, våld i hemmet , självmord, trafikolyckor, street brawls etc.
Om du vill dricka några drycker utan att bli helt full, är det viktigt att inte blanda drycker och alltid vara sanna för samma under kvällen. Färgen på vad du kommer att dricka under kvällen kommer att kraftigt påverka den stat där du kommer att vara nästa dag. Det sägs att över din drink är mörk, desto mer skadar nästa dag. Detta beror på congeners, en komponent som finns i många alkoholhaltiga drycker. Här är rangordningen, i fallande ordning, drycker som ger en baksmälla. Cognac, vin, rom, whisky, gin och vodka
Enligt länder, kan det kallas "resaca", "Guayabo", "baksmälla" eller "futsu-ka-Yoi." Men den term som används i medicin kommer från den norska "kveis" som betyder ångest och grekiska "Algia" vilket betyder smärta. Utredarna av den berömda Imperial College of London arbetar för närvarande med en alkoholhaltig dryck som inte genererar en baksmälla, men som garanterar en viss berusning. Slutligen lider en motgift inte längre i efterdyningarna av fest!
Den här frågan kan verka för alarmerande, men de medicinska uppgifterna visar tydligt den allvarliga förekomsten av stroke över hela världen. Detta är en av de ledande orsakerna till döden (och handikapp) bland kvinnor, därmed betydelsen av förebyggande. I 80% av fallen kan stroke detekteras i tid. Det är därför viktigt att känna igen tecknen som meddelar en stroke i tid och lära sig att förebygga deras förekomst.
Lär dig att leva, det är bara det sanna
Livet består av ett kontinuum av förändring, varför vi aldrig slutar lära sig att leva. Det är därför värdelöst att dölja våra problem om och om igen, för att de på ett sätt också är en källa till lärande. Att lära sig att leva, det finns ingen skola. att leva genom att snubbla, falla, göra misstag, lura, etc.