Svampar är mikroorganismer som förekommer året runt, med en något högre frekvens under sommarperioden, med tanke på att värme och fuktighet skapar en gynnsam miljö för deras utveckling.
Svampar finns främst inom fötterna, underarmarna, ljummen och andra delar av kroppen där rynkor kan bildas om till exempel du är överviktig Detta beror på att de nämnda områdena tenderar att vara våta, oavsett om det är för mycket svett eller efter ett badrumsbesök.
Det finns många droger för att eliminera svamp, men v Din läkare behöver bedöma situationen och ge dig en lämplig behandling av problemet. Det finns också några rekommendationer som bör beaktas för att bättre kunna behandla dem och undvika deras utseende.
Rekommendationer ... Undvik att gå barfota på fuktiga ställen. Använd inte andras skor eller kläder.
Stanna inte med våta kläder om du kommer från stranden eller poolen.
- Torka din kropp, speciellt delen mellan tårna, underarmar och veck, gör denna gest genom att trycka väl handduken på de ifrågavarande områdena för att avlägsna all fukt, detta kommer att förhindra att huden blir sårbar mot svampar. Om du svettar mycket fötter, Använd antiperspirant talk och bomullskläder för att förhindra fukt och värmeuppehåll.
- Du kan använda en hårtork för att torka området mellan tårna.
- Se till att din allmänna hygien i din kropp och undvik kläder som inte tillåter bra ventilation. Å andra sidan tenderar mycket snäva byxor att öka temperaturen och fuktigheten i vaginalt området, vilket underlättar svamparnas utseende.
- Använd helst neutrala tvål, de kommer att säkerställa att huden rengörs, och kommer att vara effektivare när man bekämpar mikroorganismerna.
- Gör aldrig en pedikyr utan att ha egna saker. Detta är ett perfekt tillfälle för svampinfektion.
- Du kommer att behöva vara orolig om din hud blir röd och kliande.
- Svampar bör inte vara ett stort problem
- Om du har god hälsa måste du vara vaksamare om din hälsa inte är bra, eftersom dessa mikroorganismer kan vara farliga för personer med cancer, Diabetes ..., etc.
- Naturliga botemedel mot svamp Salt är mycket effektivt för att stoppa utvecklingen av svampar. Du kan inkludera ett glas salt i ett ljummet vattenbad.
Det andra sättet är att använda natriumbikarbonat och lite vatten, applicera det på området, låt det torkas skölj snart efter. Vitlök anses också vara en stark allierad mot svampar, du kan lägga den till måltider eller äta den i tablettform. Vitlök innehåller två huvudingredienser: alicin och diallylsulfid, den sistnämnda handlar för vår hälsa
Ginger är också effektiv, du kan lägga till den i dina måltider eller konsumera den som en infusion.
Den andra lösningen är att sänka dina fötter i varmt saltat vatten med cidervinäger
Det skulle också vara klokt att minska konsumtionen av sötsaker eftersom de främjar tillväxten och utvecklingen av svampar.
Det är viktigt att notera att om du har någon sjukdom kan din immunförsvar vara försämrad och du måste snabbt besöka en specialistläkare, vilket förhindrar att du försämrar din hälsa.
Hjärtmörtel är ganska vanligt hos många människor, och du kanske har hört talas om det innan. Hjärtmörk resulterar i ett ljud: blodet som passerar genom hjärtens ventiler eller genom blodkärlen runt hjärtat får hjärtat att avge ett onormalt ljud som inte liknar den vanliga rytmen det är van vid att ha.
6 Förändringar för att njuta av en bättre kärlhälsa i benen
Vår kärlsjukdom är nyckeln till att njuta av en god livskvalitet. Visualisera cirkulationssystemet som en välorganiserad intern motorvägen, som bildas av ändlösa vener och artärer. På dessa vägar så speciellt, det transporterar syre, näringsämnen och andra element som gör livet möjligt. Om något inte fungerar bra, härdar våra åder och om en liten trombus som förhindrar god cirkulation uppstår, står vi i fara.
