MENSTRUELL KOLLEKTOR - Användning, fördelar och nackdelar

Menstruationssamlaren, även kallad en menstruationsbägare, är en produkt som syftar till att vara ett mer praktiskt, ekonomiskt och hygieniskt alternativ till de intima, yttre eller inre absorberande klassikerna som används av kvinnor för årtionden sedan.

Även om det existerar sedan 1930-talet har menstruationssamlaren bara blivit väldigt populär de senaste åren. Sociala nätverk, den växande processen för kvinnlig bemyndigande och ökad ekologisk medvetenhet har haft stor inverkan på den senaste populariseringen av enheten.

Menstruationssamlaren är en liten flexibel kopp tillverkad av silikon, latex eller TPE (termoplastisk elastomer, vilken är en typ av gummi som används vid kirurgiska ingrepp). Istället för att absorbera menstruationsflödet, såsom en extern tampong eller absorberande, samlar den och lagrar tillfälligt menstruation.

I denna artikel kommer vi att täcka följande punkter om menstruationssamlaren:

• Vad är.
• Hur man använder den.
• Så här tar du bort det
• Förtroende varumärken.
• Typer och storlekar av samlare.
• Fördelar och nackdelar.
• Vanliga frågor.

Vad är menstruationssamlaren?

Menstruationssamlaren gör precis vad namnet säger: det samlar blod som utvisas under menstruationen.

Det faktum att menstruationssamlaren förvarar istället för att absorbera menstruation är exakt vad som gör det annorlunda och påstås mer fördelaktigt ur flera synvinklar.

Eftersom det är tillverkat av mycket flexibelt material, kan menstruationsbägaren anpassa sig till vaginalkanalen, vilket inte orsakar obehag för kvinnan. Om produkten är av rätt storlek och har införts korrekt är vaginalkanalen helt förseglad, vilket undviker någon typ av oönskade läckage.

I genomsnitt kan menstruationssamlaren införas i slidan i 6 till 12 timmar i rad, beroende på menstruationsflödet. Det finns inga problem att sova med menstruationsbägaren. Efter denna period på upp till 12 timmar ska glaset tas bort, tömmas och tvättas med tvål och vatten innan det sätts in igen *.

Om den används korrekt kan menstruationsbägaren vara i upp till 10 år.

* Som vi kommer att se senare finns det också en typ av engångs menstruationskudde, som bör avskyras och ersättas med en ny efter varje tömning.

Hur man sätter menstruationssamlare

Före första användningen rekommenderar vi att produkten steriliseras i 3 till 5 minuter i kokande vatten.

Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten innan du sätter in kollektorn i vaginalkanalen.

Introduktionen av vaginala samlaren görs genom följande steg:

Steg 1: Vik "U" eller "C" menstruationsbägaren som visas nedan (andra sätt att böja manschetten är också acceptabelt om du hittar dem lättare).

Steg 2: Hitta en bekväm position som kan sitta på toaletten, hukta, ligga med knäna böjda eller ens stående, med en av benen upp och stödd på en stol eller bänk.

Det finns ingen position som är klart bättre. Med tiden kommer du att upptäcka vilka av dessa positioner som är enklaste för dig att gå in i samlaren.

Steg 3: Ta bort den stora labia, slappna av i bäckensmusklerna och sätt in menstruationssamlaren i vaginalkanalen med en tillflödesvinkel på plus eller minus 45 grader (dvs något sluttande).

När det införs korrekt kommer du att känna en liten poppning, vilket inträffar när samlaren öppnar inuti skeden.

Om det finns svårigheter vid introduktionstillfället kan ett vattenbaserat vaginalt smörjmedel användas.

Beroende på vaginalkanalens morfologi kan menstruationsbägaren vara mer eller mindre införd. Helst bör du presentera det tills du känner dig bekväm.

Var försiktig dock inte att trycka den för långt, eftersom du måste nå upp till toppen av kollektorn när du tar bort den. Den vaginala samlaren behöver inte introduceras sålunda i vagina som ett inre absorberande medel. Helst bör spetsen inte vara mer än 1, 0 cm från ingången till vaginalkanalen.

Vissa märken har en mycket lång stam som kan klippas så att den inte kommer ur slidan efter korrekt insamling av kollektorn. Om du tänker klippa stammen, hänvisa till insamlarens bruksanvisning för hur du skär så att produkten inte skadas.

Steg 4: Se till att koppen inte viks genom att köra fingret runt det. Ett annat alternativ är att hålla stammen med fingrarna och försiktigt rotera fångsten för att se om den sitter ordentligt i vaginalkanalen. Om det inte finns några veck, roterar glaset utan motstånd.

Hur man tar bort menstruationsfångaren

En av anledningarna till att samlaren är väl positionerad i vaginalkanalen är att den bildar ett vakuum och utövar ett negativt tryck som förhindrar att det faller även när kvinnan står eller hoppar. Vid tidpunkten för borttagningen av kollektorn är dock detta vakuum inte längre användbart och måste elimineras så att glaset lämnar utan att orsaka smärta.

Tvätta händerna noggrant innan du börjar avlägsna processen. Placera sedan bekvämt, slappna av i bäckensmusklerna och tryck på tummen och pekfingret på spjällets spets så att luft kan komma in och eliminera vakuumet. Dra förgreningsröret genom att göra en liten rotation och klämma i mitten av glaset för att göra det mindre. Vissa kvinnor föredrar att tvinga bäckensmusklerna som om de skulle starta en avföring. Denna muskulära sammandragning skjuter lite uppsamlaren ner i vaginalkanalen, vilket underlättar ankomsten av fingrarna i den.

De första två eller tre flyttningarna kan vara lite svårare, men med övning blir processen mycket enklare.

Hur och när man tvättar menstruationsfångaren

Menstruationssamlaren ska steriliseras med kokande vatten före första användningen och efter slutet av varje menstruationscykel innan den lagras.

Under menstruationen bör glaset ändras minst två gånger om dagen. Mellan utbyten kan handfatet tvättas endast med kallt vatten och tvål.

Menstruationssamlaren är individuell och bör inte delas med andra människor även efter tvätt.

Vilka är de bästa alternativen för menstruationsbägare på marknaden?

Det finns flera märken av menstruationsbägare tillgängliga på marknaden. De mest kända är:

• Fleurity.
• Inciclo.
• LadyCup.
• Lunette.
• Meluna.
• Försiktighet Softcup (engångs).

Icke-disponibla samlare kostar runt 70 till 90 reais i Brasilien och 20 till 30 euro i Portugal. Prudence Softcup-fodralet, som är disponibel, levereras med 4 enheter och kostar cirka 20 reais i Brasilien och 5 euro i Portugal.

Låt oss prata kort om var och en av de stora varumärkena:

1. Menstrual Fleur Collector

Fleurity varumärkessamlare är tillverkad av silikon och finns i två storlekar:

Typ 1 - Rekommenderas för kvinnor över 30 år eller som har haft barn (oavsett leveranssätt). Typ 1-samlaren är 4, 5 cm i diameter och 8, 2 cm lång, med en total kapacitet på 28 ml.

Typ 2 - Rekommenderas för kvinnor under 30 år och som ännu inte har barn. Typ 2-kollektorn är 4, 0 cm i diameter och 8, 2 cm lång, med en total kapacitet på 25 ml.

2. Menstruationssamlare Inciclo

Inciclo varumärkessamlare är tillverkad av silikon och kan även hittas i två storlekar:

Innehåll A - Rekommenderas för kvinnor över 30 år eller som har haft barn (oavsett leveranssätt).

Innehåll B - Rekommenderas för kvinnor under 30 år som ännu inte har barn.

Det finns ingen information om diametern och längden på grenröret på tillverkarens hemsida. De säger bara att lagringskapaciteten är 30 ml.

3. Menscup Collector Ladycup

Ladycup varumärkessamlare är gjord av silikon och finns i två storlekar:

Små - Rekommenderas för kvinnor under 25 år och som ännu inte har barn. Den lilla kollektorn är 4, 0 cm i diameter och 4, 6 cm lång, med en total kapacitet på 21, 2 ml.

Stor - Rekommenderas för kvinnor över 25 år eller som har haft barn (oavsett leveransväg). Den stora samlaren är 4, 6 cm i diameter och 5, 3 cm lång, med en total kapacitet på 34, 3 ml.

4. Lunette Menstrual Collector

Lunette varumärkessamlare är tillverkad av silikon och finns i två storlekar:

Storlek 1 - Rekommenderas för oskuld eller under 30 år gamla kvinnor som ännu inte har barn. Kollektor 1 är 4, 1 cm i diameter och 4, 7 cm lång, med en total kapacitet på 25 ml.

storlek 2 - Rekommenderas för kvinnor över 30 år eller som har haft barn (oavsett leveranssätt). Storleken 2 samlaren är 4, 6 cm i diameter och 5, 2 cm lång, med en total kapacitet på 30 ml.

5. MeLuna menstruationssamlare

MeLuna varumärkessamlare är tillverkad av TPE (Thermoplastic Elastomer) och finns i fyra storlekar:

Storlek S - Rekommenderas för tonåringar eller jungfruliga kvinnor. Storleken S kollektor är 3, 8 cm i diameter och 4, 5 cm lång, med en total kapacitet på 23 ml.

Storlek M - Rekommenderas för kvinnor som ännu inte har barn. Storleken M-kollektorn är 4, 1 cm i diameter och 4, 8 cm lång, med en total kapacitet på 28 ml.

Storlek L - Rekommenderas för kvinnor som har haft barn eller som har ett högt kroppsmassindex. L-kollektorns storlek är 4, 4 cm i diameter och 5, 1 cm lång, med en total kapacitet på 34 ml.

Storlek XL - Rekommenderas för kvinnor med livmoderpatologier som orsakar stor blodförlust (menorrhagia). XL-kollektorns storlek är 4, 7 cm i diameter och 5, 6 cm lång, med en total kapacitet på 42 ml.

6. Menstruationsfångare Försiktighet Softcup

Samlaren av varumärket Prudence Softcup är den enda av de stora märkena som är disponibel.

Även om det kommer i en storlek, rapporterar tillverkaren att samlaren har möjlighet att stanna i upp till 12 timmar hos de flesta kvinnor.

När du tar bort samlaren ska den kasseras och bytas ut med en ny.

Den stora fördelen med Prudence Softcup-kollektorn är att den är kortare i längden och införd djupare in i vaginalkanalen, vilket gör att kvinnan kan ha sex utan att göra sig själv eller hennes partner obehag.

Hur man väljer den bästa menstruationssamlaren för ditt fall

Storleken på menstruationsputen är inte nödvändigtvis kopplad till volymen av menstruationsflödet.

En kvinna med utbuktande menstruation, men som ännu inte har blivit gravid och har ett lågt kroppsmassindex, kan inte använda en stor samlare helt enkelt för att det inte kommer att anpassa sig väl till storleken på din vaginala kanal.

På samma sätt kommer en kvinna över 30 och 2 barn förmodligen behöva en större storlek kopp, även om hennes menstruationsflöde är liten.

Om kvinnan måste använda en mindre samlare måste hon behöva byta den oftare, var 6: e eller 8 timmar i stället för de rekommenderade 12 timmarna.

Det viktiga är att glaset inte orsakar obehag eller tillåter läckage.

De riktlinjer för storlek som anges i föregående ämne är bara riktlinjer. Ofta behöver en kvinna prova mer än en storlek och märke för att hitta den som bäst passar hennes kropp.

Det är okej att alternativa användningen av en engångsuppsamlare med en icke-disponibel om du vill ha samlag under menstruationen.

Fördelar med menstruationsfångare

Menstruationssamlaren har blivit populär snabbt på grund av de olika fördelar som den presenterar på de yttre och inre absorbenterna. Vi kan nämna några:

• Det orsakar vanligtvis inte allergier.
• En enda samlare kan vara upp till 10 år.
• Det är miljövänligt (förutom engångsartiklar).
• Det är ekonomiskt mer fördelaktigt.
• Den har mindre lukt än vanliga absorberande ämnen.
• Det behöver bara ändras i genomsnitt varje 8 eller 12 timmar (mindre dagliga utbyten än vanliga absorberande medel).
• Volymen av blod som den kan lagra är större än för vanliga absorberande medel.
• Det har mindre risk för infektion än inre absorberande ämnen.
• Inverkar inte på vaginalt pH.
• Det orsakar inte vaginal torrhet.
• Lägre risk för läckage.

Nackdelar med menstruationssamlare

• Det kan orsaka irritation, speciellt om den sätts in med smutsiga händer.
• Det finns en inlärningskurva för att framgångsrikt infoga samlaren.
• Vissa kvinnor dröjer tills de hittar rätt storlek.
• Avlägsnande kan vara pinsamt och orsaka olyckor som sprutning på kläder, särskilt under de första månaderna av användningen.
• Vissa gynekologer indikerar inte att den används hos kvinnor som använder lUD på grund av risken för lUD-förskjutningen (läs: Copper IUD och Mirena IUD - Intrauterine Contraceptive). Det är inte kontraindicerat, men det kräver tillstånd från gynekologen.
• Det tillåter inte att ha sex (förutom engångsmodeller).
• Avlägsnande och införande i offentliga toaletter kan vara svårt, särskilt på platser med dålig hygien.
• Samlaren kan inte användas i postpartumperioden eftersom det ökar risken för infektion och lesion av vaginalkanalen.

I allmänhet är menstruationssamlare bättre alternativ än de intima absorbenterna.

För kvinnor som snabbt anpassar sig till produkten är det helt klart ett mycket överlägset alternativ.

Problemet är dock att för vissa kvinnor är inlärningskurvan och justeringstiden lite lång, vilket innebär att vissa av dem slutar ge upp på produkten.

Vanliga frågor om menstruationsbägare

1. Skyddar kollektorn smärta?

Under de första dagarna av användningen kan samlaren orsaka lite obehag vid införandet. Med tiden kommer du dock att hänga på det och introduktionen tenderar att bli lättare.

Det rätta är att glaset inte orsakar smärta eller obehag under användningen. Om den sätts in korrekt, glömmer du även att du använder den under vissa perioder av dagen.

2. Är förgreningsröret så enkelt att införa som ett inre absorberande medel?

Nej, det här är den enda punkten där samlaren är markant sämre än absorbenterna. Det finns en inlärningskurva. Först är det svårare, men med tiden blir det lättare.

3. Vad är den maximala tiden jag kan hålla den infogade menstruationsproppen?

Alla tillverkare föreslår en maximal vistelsetid på 12 timmar, även om menstruationsflödet är liten och inte kan fylla koppen. Idealet är att byta kollektor minst 2 gånger om dagen.

4. Medför ackumulering av menstruation på uppsamlaren ingen stark lukt?

Nej, det som ger upphov till den dåliga lukten av menstruation är blodkontakt med luft och bomull. Samlaren har ingen bomull för att absorbera blod och förseglar fortfarande luften genom vaginalkanalen och är mycket effektivare för att förhindra lukt än vanliga absorberande medel.

5. Kan jag träna fysisk aktivitet med insamlare insatt?

Ja, menstruationssamlaren gjordes så att kvinnan kan göra alla sina vanliga dagliga aktiviteter.

Det finns rapporter om kvinnor som använder fångaren under cykling, olympisk gymnastik, aerobics klasser, dyk och även fallskärmshopp.

6. Kan jag gå till poolen med diskbänken?

Ja, att vara inne i en pool ökar inte risken för läckage.

7. Är det möjligt att ha samlag med menstruationssamlaren?

I de flesta fall nej, för att samlaren blockerar vaginalkanalen. Men engångs menstruationssamlare, som menstruationssamlaren Prudence Softcup, är mycket mindre och sätts in djupare, så att kvinnan får samlag utan obehag för sin partner.

8. Fungerar menstruationssamlaren som en barriärpreventionell metod?

Nej, menstruationssamlaren har ingen preventivåtgärd. Den tjänar endast till att lagra menstruation, som inte har förmåga att förhindra att spermier passerar in i livmodern.

Därför, även om risken för graviditet är låg under menstruationen, är det rätt att använda en preventivmetod tillsammans med en samlare (läs: Är det möjligt att kämpa menstrueras?).

9. Förhindrar menstruationssamlaren överföring av sexuellt överförbara sjukdomar?

Nej, menstruationssamlaren fungerar inte som en barriär mot STD-överföring.

10. Jag är jungfru, kan jag använda menstruationssamlaren?

Ja, vissa märken har små vaginala samlare som kan användas av oskulda kvinnor. Men eftersom vaginalöppningen är hårdare kan införandet av koppen vara lite svårare.

11. Finns det risk för att hymen bryts med hjälp av menstruationsbägaren?

Ja, det finns alltid risk för hymenbrott. Om det här är en relevant fråga för dig, kontakta din gynekolog innan du använder produkten.

12. Kan jag sova med diskbänken?

Ja, samlaren kan stanna in hela natten

13. Störmer menstruationssamlaren vaginalsmörjning?

Nej, till skillnad från interna absorberande ämnen, absorberar inte uppsamlaren fukten inuti din vagina eller stör ditt vaginala pH.

14. Kan jag klippa stången om den stör eller är för långt ut ur slidan?

Ja, många märken uppmuntrar dig till att klippa en del av stammen för att skräddarsy koppens storlek till din vagina.

15. Kan jag testa en väns vaginalkopp?

Nej, för att minska risken för kimtransmission, måste glaset vara av individuell och oöverförbar användning, även om den tidigare har steriliserats med kokande vatten.

16. Kan jag använda menstruationssamlaren tillsammans med en inre absorberande?

Nej, både koppen och absorbenten ska användas isolerat. Det är den ena eller den andra.

17. Det kan finnas blodläckage

Det kan, men vanligtvis det här är en signal om att samlarens storlek inte är lämplig för dig eller att den satt in felaktigt.

Vissa kvinnor behöver 1 eller 2 menstruationscykler tills de träffar koppen.

18. Vad är en menstruationssamlares nyttjandeperiod?

Om det används korrekt kan manifolden vara i mer än 10 år.

19. Kan jag använda smörjmedel för att underlätta införandet av grenröret?

Ja, vattenbaserade smörjmedel är tillåtna.

20. Den som har allergi mot latex kan använda vaginalkoppen

Ja, använd bara en av de samlarmärken som inte är gjorda av latex (de flesta är gjorda med silikon eller TPE-termoplastisk elastomer).

21. Finns det risk för att koppen fastnar i skeden?

Nej, det finns ingen risk för att samlaren blir permanent arresterad.

Om det är svårt att ta bort kollektorn, slappna av i bäckensmusklerna (det kan vara svårt att göra proceduren svårare), byta position och försök att ta bort vakuumet från koppen med fingrarna. Förstärkning med perineummusklerna, som om du skulle evakuera, kan också hjälpa till.

22. Kan jag använda menstruationsbägaren under flygningen?

Ja, det är inget problem.

23. Vad är bäst för dem som har tungt menstruationsflöde, traditionella absorberande medel eller samlaren?

Lagringskapaciteten hos menstruationssamlaren är mycket högre än absorbentens, som är mer lämplig för tung menstruation.

24. Hur rengörs glaset?

Efter varje tillbakadragande ska kollektorn sköljas med rinnande vatten och neutral tvål. Om du kan göra det i duschen, desto bättre.

Efter slutet av varje menstruationscykel, bör uppsamlaren steriliseras i kokande vatten i 3 till 5 minuter och förvaras på en torr och luftig plats. De flesta märken ger en behållare för förvaring av grenröret när det inte används.

25. Hur går jag vidare om jag behöver byta grenröret i ett offentligt toalett?

Vi rekommenderar att du, när du lämnar huset, alltid bär en extra påse i väskan, speciellt om du spenderar många timmar på gatan.

Om du inte kan rengöra det ordentligt kan du använda toalettpapper eller torkdukar. När du kommer hem kan du slutföra rengöringen av kollektorn.

26. Kan samlaren användas utanför menstruationsperioden av den som har vaginal urladdning?

Nej, för att produkten inte var avsedd för detta ändamål och det finns inga kliniska studier om samlarens säkerhet i dessa fall.

27. Ökar samlaren risken för gynekologisk infektion?

Nej, samlaren är ännu säkrare än de klassiska absorbenterna, om de används korrekt.

28. Vem har återkommande candidiasis kan använda menstruationssamlaren?

Ja, i vissa fall rapporterar kvinnor även en minskning av antalet infektioner efter glasstart (läs: VAGINAL CANDIDIASIS - Orsaker, symtom och behandling).

29. Kan jag använda samlaren under behandling med gynekologisk infektion?

Nej, om du har en vulvovaginit och använder salvor, är det bäst att du inte använder menstruationsbägaren till slutet av behandlingen.

30. Ökar menstruationssamlaren risken för urinvägsinfektion?

Nej, det finns inget samband mellan användningen av uppsamlaren och den ökade risken att ha en urinvägsinfektion.

31. Störmer menstruationsbägaren urinering?

Nej, din urin lämnar urinröret och inte från insidan av vaginalkanalen. Samlaren stör inte något vid tidpunkten för urinering.

32. Vem har inverterat livmoder kan använda samlaren?

Ja, det finns inget problem alls.

33. Kan min vaginalkanal utvidgas genom att samlaren används?

Nej, det här är en myt. Samlarna är extremt formbara, de lägger inte tryck på vaginalen.

34. Finns det en åldersgräns för kollektoranvändning?

Nej, varje kvinna som menstruerar, oavsett hur gammal, kan använda glaset.

35. Hur man vet att glaset är fullt och det är dags att tömma det?

Det finns inget sätt att säkert veta om glaset är fullt. Du kommer att lära dig rätt tid att tömma den över tiden. Först, om du har högt flöde, kan du utföra förändringarna var 6: e timme och se hur mycket tid din menstruation tar för att fylla uppsamlaren.

I de allra flesta kvinnor, om uppsamlaren är väl insatt, inträffar ingen läckage på grund av överflöd av koppen.

36. Vad är volymen av menstruation som samlaren kan lagra?

Lagringskapaciteten hos samlarna varierar från 20 till 40 ml beroende på modell och märke. I de flesta fall är dock kapaciteten ca 30 ml.

En kvinna förlorar i genomsnitt 60 ml blod varje menstruationscykel. I de flesta fall är samlarens lagringsvolym tillräcklig för att undvika läckage.

37. Den som använder lUD kan också använda menstruationssamlaren

Ja, men du måste vara försiktig när du tar bort menstruationsbägaren så att du inte slår av misstag, så att den glider ur platsen.

I dessa fall är det bäst att prata med din gynekolog innan du använder kollektorn. Det kan indikera en minskning av IUD-trådstorleken för att minska risken för dislokation (läs: Copper IUD och Mirena IUD - Intrauterin Contraceptive).

38. Vem tar hormonella preventivmedel kan använda menstruationsbägaren?

Om du menstruerar, ja. En sak har ingenting att göra med den andra.

39. Hur vet jag vilken är det bästa varumärket för mig?

Det är svårt att säga på förhand vilket är det bästa varumärket. Idealen är att studera specifikationerna för varje typ av manifold för att få en allmän uppfattning om den bästa modellen. I många fall uppstår dock kvinnor mer än ett varumärke innan de bestämmer vilken som är mest bekväm.

40. Hur mycket kostar en menstruationssamlare?

Engångsmodellerna kostar ungefär 20 reais och engångsartiklar mellan 70 och 100 reais, beroende på varumärke.

30 FRÅGOR OM MENSTRUATION

Menstruation är en händelse som sker cykliskt hos kvinnor i fertil ålder. Dess närvaro är extremt slående för kvinnan, inte bara på grund av det eventuella obehag det orsakar, men också för att de första och sista mensarna tjänar som delningsmärke mellan faserna i en kvinnas liv. Dessutom fungerar menstruation eller frånvaro av menstruation också som en signal för ett annat relevant ögonblick i livet, vilket är graviditet. I denna artikel

(medicin)

CISTO NO OVÁRIO - Symptom och behandling

Ögoncystan är en godartad sjukdom, som kan förekomma hos unga och gamla kvinnor, och är orelaterad med cancer i de allra flesta fallen. Ovarian cysta är en skada som, när den är liten, inte brukar orsaka symtom och kan försvinna spontant över tiden. I denna artikel kommer vi att förklara vad som är en ovariecyst, vilka är orsakerna, dess symtom och behandlingsalternativen. Låt oss ta

(medicin)