Människor som gör sitt bästa för att få ett förhållande att fungera och bara få ont, skyll och tårar, har inget att ångra. De kan gå med sina huvuden upp och värdighet trygg och sund: tiden kommer att läka sitt ledsna hjärta.
När vi börjar skapa ett förhållande med en person, känner vi nästan alltid att det här förhållandet kommer att vara det goda.
Men det är snarare ett hopp. Och det beror på att vår hjärna inte gillar osäkerheter.
Faktum är att vi lever med tanken att något hänger på en tråd innebär att vi först och främst spenderar energi, tid och pengar. känslor i något som i det minsta skrytet kan smula.
När vi engagerar med någon,
måste alla vara villiga att investera så mycket arbete, för att är värt det enligt honom / henne. Förälskelse är det vi är mest rädda för, känner sig osäkra, och vi har bara en önskan: att tro att den här länken kommer att varas. Att det kommer att låta oss växa som människor och bygga en framtid tillsammans för att samexisteras, för att vara två i samma projekt.
Nu är det så ledsen som det kan tyckas att det inte händer varje gång. Par, som benen, bryter.
Det är då den kärleken, även när den fortfarande är närvarande, omvandlas till ett skärvapen som kan sår, förstöra vårt självkänsla. samma och vår integritet.
Låt oss prata om det! Låt oss fördjupa dessa komplexa ämnen. Att avsluta ett förhållande innebär först och främst att läka sitt eget hjärta för att kunna gå vidare. Nycklarna till ett starkt förhållande
Vad gör ett förhållande uthålligt? Vad får ett par att ta ett avstånd? Det är så nyfiken som det kan tyckas, och som vi påpekade förut, är kärlek aldrig tillräckligt.
många ingredienser som kan för att göra denna kärlek söt eller bitter, med filigran ömhet.
I början av 80-talet presenterades en modell som alltid ligger inom relationspsykologins område. Det här är "inversionsmodellen". Läs också: 7 saker som händer när du inte längre är glad i ditt förhållande
Enligt detta tillvägagångssätt kommer ett förhållande att kvarstå över tiden om 3 Följande punkter är närvarande:
Ett par kommer att bygga ett stabilt engagemang från det ögonblick som varje grunddimension av ett förhållande är närvarande:
Intimitet, förståelse, god kommunikation, respekt, kul , säkerhet, sexualitet ...
Alla förhållanden, vad som helst länk där kärlek är närvarande, förtjänar att behandlas som en dyrbar skatt. Alla som kämpar för att hålla denna relation flytande, den som gör det omöjligt att skapa broar, för att återuppliva den utdöda flamma eller någon En annan handling som stärker förhållandet kommer att känna sig mycket bättre, även om allt slutar. Det kan verka motstridigt, men det är ingen värre ånger än
för att en kärlek ska gå och tänka att vi skulle ha kan göra någonting mer och vi har ingenting. Inse att vi har nått gränsen och att varje tegelsten har lagts om och om igen tillåter oss att möta sorgen med mer än aplomb, mer acceptans.
Upptäck också: 6 vanor glada par i deras förhållande
Gränser som aldrig får överskridas
Å andra sidan måste vi också utvärdera förhållandet för att se om vi kan ge en ny möjlighet till den andra, enligt det tidigare lidandet som orsakat oss.
Ett förhållande kommer att förtjäna
Var medveten om att det finns älskar för vilka vi måste ta risker, för att inte ångra i morgon vad vi inte har vågat göra idag.
Riskerna med tillfälliga separationer i paret
Människor som bor i par har ofta problem med att förstå eller för att lösa konflikter. Det verkliga problemet är när det går vidare i tid. Är tillfälliga separationer i paret en risk? Ibland uppstår situationer där starka argument uppstår inom paret. Sedan kommer gästerna, allt lugnar sig och diskussionen verkar inte så viktig.
Det är inte så att du inte har tid, det är att du inte är intresserad.
Börja verkligen externisera vad du känner istället för att låtsas vara intresserad av dig själv. Sluta ljuga för andra och speciellt för dig själv. Vi har alltid tid för vad vi vill göra . Men ibland ger vi ursäkten för bristen på tid för att inte göra vad vi inte vill göra. Det är till exempel möjligt att vi är inbjudna till en middag mellan vänner, men att vi inte vill åka dit.