Naturliga giftfria oljor som fungerar som solskyddsmedel

Förbereder du dig för semestern? Vill du hitta naturliga alternativ för att skydda dig från UV-strålar, dåliga för huden?

Så läs den här artikeln att veta den bästa icke-giftiga naturliga oljor som fungerar som solskyddsmedel.

De mest effektiva oljorna för att skydda oss från solen

Det är bra att veta att även om vi sätter solskyddsmedel eller hemgjorda oljor kan de ultravioletta strålarna fortfarande skada oss om:

• Vi sätta oss inte i skuggan
• Vi exponerar oss i full sol under mitten av dagen
• Vi applicerar inte solskydd varje 2 timmar eller strax efter badning.

Det är viktigt att vidta försiktighetsåtgärder och respektera de rekommenderade timmarna av exponering för solen.

Tänk inte att du är ute av fara när himlen är grumlig, eftersom solen också påverkar din

Att inte känna det på hans hud betyder inte IFIE inte det inte bränner oss

Glöm inte att läsa: solskydds hem: hur man förbereder

den bästa icke-toxiska naturliga oljor som används som solskyddsmedel är:

L avokadoolja

Blanda med en minsta skyddsfaktor på 15. Denna olja finns i växtbaserade butiker eller i naturliga butiker.

Om du har mod, kan du extrahera massan av en avokado och applicera den på din hud. Sprid inte för mycket, antingen för att du skulle se ut som Hulk i ett ögonblick!

Det här är att applicera ett lager som stoppar absorptionen av UV-strålar.

vetegroddar

Denna olja är mycket ekonomisk och har ingen olja lukt. Det är en antioxidant som ger vitamin E på huden.

Du vet säkert att detta näringsämne förbättrar hälsan hos din hud, förebygger tidigt åldrande och minskar rynkor.

Dessutom han har förmåga att åtgärda och förebygga skador som orsakas av ultravioletta strålar.

Du kan också använda den för att behandla psoriasis, eksem och brännskador.

Kokosolja

Du kan använda den för många ändamål ... Det är mångsidigt! Dess utmärkande arom kommer att göra det mesta önskad produkt av sommaren.

Förutom att skydda huden från solen, kokosolja skyddar också håret. Blanda den med en skyddsfaktor på 8 eller mer, och sprida det över hela kroppen, håret och hårbotten.

du kommer att känna den söta, och du kan inte göra utan att så att du kommer att bli oemotståndlig!

morot fröolja

Du hittar några i din herbalism. Visst vet du att morötter är bra för huden, men vara medveten om att eterisk olja av morot frön är ännu bättre.

I själva verket ger det vitamin A och karoten, utrustning skydd för din hud

Dessutom kommer det hjälpa dig att få en fin solbränna utan solbränna och förhindrar att du blir röd som en kräftor!

Morotolja används också för andra hudförhållanden, som eksem

Mandelolja

Detta är en av oljorna mest populära väsentligheter. Den har ett skyddsklass på 5, vilket kan tyckas vara lite lågt, men du bör veta att är en stor källa till E-vitamin som hjälper till att upprätthålla en yngre och mjukare hud .

Det är också utmärkt för håret eftersom det ger dem mjukhet och glans.

Röd hallonolja

Det kan inte vara lätt att få, men det ger en mycket hög skyddsfaktor (mellan 30 och 50) . Den innehåller vitamin A och E, som upprätthåller ungdomlig hud och minskar inflammation.

Den har en tjock konsistens och det finns ingen anledning att blanda sig med en annan ingrediens.

Men det luktar inte hallon och har en tillräckligt stark lukt och lite obehaglig för känsliga näsor. Men vet att denna lukt försvinner om en timme!

Sojabönolja

Den används i öst för att laga mat (många asiatiska rätter är tillverkade med sojabönolja) och det har visat sig ha många egenskaper för att skydda huden från solen.

Med bara några droppar är den idealisk för användning som skydd mot UV-strålar. Dessutom mjukar det huden och har nästan ingen lukt.

Olivolja

Vår kära och oumbärliga olivolja kunde inte saknas från den här listan. Du känner henne förmodligen tusen fastigheter, både i sin interna och externt bruk.

Å andra sidan, vet att det mjukar upp huden, skyddar den från solskador och kommer med bra mängder av antioxidanter för att behandla solbränna.

Dessutom fungerar det fantastiskt på håret och hårbotten. Och du behöver inte ens att köpa eftersom du alltid har i ditt kök!

Jojobaolja

Jojoba används ofta i skönhetsbehandlingar såsom schampon och

Det används för att behandla fläckig eller torr hud. Det är en stor fuktighetskräm och solskydd.

Det är inte olja som har kraftfulla effekter mot UV-strålar, men det kan vara användbart om du kombinerar det med en kräm.

The macadamiaolja

Den är rik på vitamin E och mineraler, inklusive kalium och fosfor. Det är den ultimata solskyddsmästaren på stränderna i Australien. Den essentiella oljan av macadamia finns i naturliga butiker.

Vill du veta mer? Läs: Den idealiska livsmedel att tona din kropp

Andra oljor

För att komplettera listan kan vi ge dig några fler alternativ för solskydd:

• sesamfröolja
• The hampfröolja
• Sheasmör
• Jordnötsolja

För att identifiera hjärnan mekanismer för att sluta röka

Vi måste ta hänsyn till att rökning är en mekanisk och repetitiv handling som villkorar oss, särskilt psykiskt. Kontrollera dessa impulser beror framgång när man försöker stoppa denna vana så skadligt. En färsk studie vanor för att sluta röka, som publicerades i tidskriften JAMA Psychiatry, ger viktiga nyheter.

(Goda vanor)

De fyra morgonreglerna för triumfare

De första timmarna på dagen kan ha ett avgörande inflytande på loppet av resten av dagen. Privat Advisors triumfer, liksom många VD för stora politiska och andra inflytelserika män, säger som Jennifer Cohen (kolumnist tidningen Forbes och personlig coach), så gott som alla dessa människor har gemensamt för vana att stiga upp tidigt och göra gynna de tidiga timmarna på dagen!

(Goda vanor)