5 Naturläkemedel för att bekämpa njursmärta
Har du någonsin haft ont i njurarna? Detta är en mycket vanlig obehag som kan inträffa när som helst i livet.
Njurarna är vitala organ ligger i nedre delen av ryggen.
Deras huvudsakliga funktion är att filtrera blodet för avlägsna avfall genom urin. Detta undviker förekomsten av beräkningar, liksom vätskeretention och andra problem.
annan njurfunktion är att mäta och att upprätthålla balansen kemiska föreningar som finns i blodet, såsom kalium, fosfor och natrium
När det finns ont i njurarna betyder det att något förändrar sina naturliga aktiviteter och det är viktigt för att rena dem.
Om du lider av njurar, prova följande växtbaserade läkemedel:
1. Basil
Basil är en aromatisk ört som vanligen används för att tillverka såser som pesto. Förutom att vara idealisk som ingrediens i italienska recept har den många egenskaper, underbara för hälsan:
- Det är användbart för flus eftersom det hjälper till att eliminera bronkial slem.
- Det brukade sänka feber vid blandning med kardemumma
- Det lindrar hosta och ont i halsen
Bara drick lite basiljuice eller te med lite honung för sex månader. På detta sätt kan du dämpa smärta njure och du utvisa de beräkningar som har bildat den.
Om du har haft njurproblem innan, du kan sätta i din tillfällig basilika diet för att förhindra obehag
Läs också: Bekämpa infektioner och upplös njursten med detta ingefärate
2. Maskrosinfusion
Maskros är känd för sina naturliga diuretiska egenskaper. Det verkar som en renare och njuravgiftare, samtidigt som vätskeretentionen minskar.
Denna växt rekommenderas ofta för urinvägsinfektioner och när det finns njurbesvär på grund av stenar.
Dessutom har den en extra fördel eftersom det hjälper till att återställa kemikaliebalansen efter eliminering av överskott av mineraler i urinen.
För att utnyttja dess egenskaper, förbereda Er efter smoothie med selleri och persilja.
Ingredienser
- 1 tesked torr maskros (5 g)
- 1 glas vatten (200 ml)
- 2 selleri
- 5 kvistar persilja
- saft av en apelsin eller en grapefrukt
Förberedelser
- Blanda alla ingredienser tills du får en homogen saft och konsumerar omedelbart.
selleri
Selleri har flera fördelar för vår kropp:
- Med sina vitaminer (B1, B2, B6, B9, A, E och C) c, kalcium och magnesium), bio-flavonoider och enzymer som främjar god njurs hälsa.
- Selleri gör det också lättare att eliminera vätskor, så bör beaktas om du märker svullnad i benen och andra delar av kroppen
När det finns överdriven vätskeretention påverkas njurfunktionen och flera sjukdomar kan uppstå. - Selleri främjar också remineralisering , rening och avgiftning av blodet, och hjälper till att uppnå den nödvändiga balansen.
- denna anläggning är rik på fibrer eftersom det minskar kolesterol i blodet och främjar god blodcirkulation, vilket också förbättrar njurfunktion
Vi rekommenderar att du äter några stjälkar selleri i din dagliga kost. Prova med flera recept så att du inte blir trött på smak. Ett exempel på smoothie
Ingredienser
- 1 grönt äpple
- 2 persilja
- 1 tsk färsk mynta (5 g)
- 2 selleri
Framställning
- Blanda alla ingredienser och tillsätt den här drinken till din frukost tre gånger i veckan.
4. Nettle
- Bland egenskaperna hos nässlor, finner vi att naturlig diuretikum, som främjar utdrivning av små stenar som kan ansamlas i njurarna och urinblåsan.
Detta gör också att désenflammation - Eftersom det är en växt med högt kaliuminnehåll, hjälper det också eliminera vätskeretention utan att äventyra kroppens kemiska balans.
- Nässlorna rensar och minskar njurens smärta. Det gör det också möjligt att eliminera stenarna naturligt.
Vi rekommenderar att du förbereder ett te med bladen. Kom ihåg att vara försiktig när du väljer dem eftersom de innehåller svidande ämnen.
Ingredienser
- 2 teskedar nässlor blad (20 g)
- 1 liter vatten
Förberedelser
- Låt vattnet koka och när det ska koka, lägg till näsbladen
- Låt infusionen vila och konsumera en drink varje dag.
5. Persilja
Om du har njure, är persilja ett bra alternativ som Det är antioxidant och eliminerar effekten av fria radikaler.
Det är också en växt rik på kalcium, fosfor, järn och vitamin C.
persilja har också vätskedrivande egenskaper som främjar
- bortförandet av vätska
- rening av blodet
- tarmrengöringsupplösnings njursten
Kolla in den här artikeln: Ett botemedel med persilja och citron för att bekämpa vattenretention
Njut naturläkemedel för att bekämpa njure smärta
Dessa örter kan bidra till att minska smärta njurar och för att undvika utseende av stenar. Välj det bästa alternativet och lägg till det i ditt dagliga schema.
Förutom att konsumera dessa örter rekommenderar vi att besöka din läkare för att utesluta allvarliga njurskador.
Det ger dig ytterligare tips för att hålla dig frisk och minska obehag.
6 Sätt att använda olivolja för att försköna hår
Extra jungfruolja är en mycket populär produkt över hela världen, eftersom det är ett av de hälsosammaste fetterna för kroppen. Det är s 'erhållet från kallpressningen av frukten av olivträdet och sedan urminnes tider, är det känt för sin höga näringsvärde och medicinska egenskaper. i själva verket, är en populär ingrediens inom kosmetikaindustrin, som dess aktiva föreningar har många fördelar på hår och hud.
Förbered en läcker smoothie för att lindra smärta i knä och knä
Knän är några av de mest komplexa lederna och spelar en grundläggande roll i fysisk styrka och rörelse. Tyvärr, det är ett av de områden som är mest utsatta för försämring på grund av dess sårbarhet och brist på dämpning. Många personer knytsmärta med slitage. ålder eller genetiska problem Men de kan också uppstå på grund av trauma, sjukdom och för mycket ansträngning under fysisk aktivitet.
