Har du någonsin haft ont i njurarna? Detta är en mycket vanlig obehag som kan inträffa när som helst i livet.
Njurarna är vitala organ ligger i nedre delen av ryggen.
Deras huvudsakliga funktion är att filtrera blodet för avlägsna avfall genom urin. Detta undviker förekomsten av beräkningar, liksom vätskeretention och andra problem.
annan njurfunktion är att mäta och att upprätthålla balansen kemiska föreningar som finns i blodet, såsom kalium, fosfor och natrium
När det finns ont i njurarna betyder det att något förändrar sina naturliga aktiviteter och det är viktigt för att rena dem.
Om du lider av njurar, prova följande växtbaserade läkemedel:
Basil är en aromatisk ört som vanligen används för att tillverka såser som pesto. Förutom att vara idealisk som ingrediens i italienska recept har den många egenskaper, underbara för hälsan:
Bara drick lite basiljuice eller te med lite honung för sex månader. På detta sätt kan du dämpa smärta njure och du utvisa de beräkningar som har bildat den.
Om du har haft njurproblem innan, du kan sätta i din tillfällig basilika diet för att förhindra obehag
Läs också: Bekämpa infektioner och upplös njursten med detta ingefärate
Maskros är känd för sina naturliga diuretiska egenskaper. Det verkar som en renare och njuravgiftare, samtidigt som vätskeretentionen minskar.
Denna växt rekommenderas ofta för urinvägsinfektioner och när det finns njurbesvär på grund av stenar.
Dessutom har den en extra fördel eftersom det hjälper till att återställa kemikaliebalansen efter eliminering av överskott av mineraler i urinen.
För att utnyttja dess egenskaper, förbereda Er efter smoothie med selleri och persilja.
Selleri har flera fördelar för vår kropp:
Vi rekommenderar att du äter några stjälkar selleri i din dagliga kost. Prova med flera recept så att du inte blir trött på smak. Ett exempel på smoothie
Vi rekommenderar att du förbereder ett te med bladen. Kom ihåg att vara försiktig när du väljer dem eftersom de innehåller svidande ämnen.
Om du har njure, är persilja ett bra alternativ som Det är antioxidant och eliminerar effekten av fria radikaler.
Det är också en växt rik på kalcium, fosfor, järn och vitamin C.
persilja har också vätskedrivande egenskaper som främjar
Kolla in den här artikeln: Ett botemedel med persilja och citron för att bekämpa vattenretention
Dessa örter kan bidra till att minska smärta njurar och för att undvika utseende av stenar. Välj det bästa alternativet och lägg till det i ditt dagliga schema.
Förutom att konsumera dessa örter rekommenderar vi att besöka din läkare för att utesluta allvarliga njurskador.
Det ger dig ytterligare tips för att hålla dig frisk och minska obehag.
9 Livsmedel som påskyndar ämnesomsättningen
När en persons ämnesomsättning är för långsam, kommer det sannolikt att bli lättare, eftersom det bestämmer hur kalorier används i kroppen. Det är därför som det är viktigt att vidta nödvändiga åtgärder för att påskynda sin ämnesomsättning! För detta ändamål kan man tillgripa olika mycket effektiva naturliga metoder, till exempel för att vila tillräckligt, träna en sport ofta och ha en hälsosam kost som innehåller mat med förmåga att påskynda ämnesomsättningen.
9 Skäl till varför du borde dricka limonad
Genom att dricka ett glas limonad med varmt vatten varje morgon får du samma effekt som att du dricker en kopp kaffe. Detta aktiverar din hjärna när du absorberar färre kalorier. Lemonade är en av de mest uppfriskande och läckra dryckerna vi kan göra hemma. Många människor dricker bara när det är varmt, men var medveten om att det är bra när som helst, någon säsong!