En sirap för att ta bort slem
Under de månader kallt väder av året, eller gånger med plötsliga temperaturförändringar, är vårt naturliga försvar hård stress.
Förkylning är bland de vanligaste patologierna vi lider under dessa perioder.
är besvärande, bör du veta att de hjälper oss att eliminera gifter som finns i vår kropp.
i den här artikeln erbjuder vi en hemmagjord recept för att utveckla en naturlig sirap, vilket gör att du enkelt kan utvisa slem
Innan vi förbereder det
Vi vet alla att slem vanligtvis förekommer på ett naturligt sätt
Det börjar alltid med en mycket vattnig version, och den förtorkar mer och mer.
Om du upptäcker z i tid utseendet av slem, det vill säga när de fortfarande är väldigt flytande, kan du njuta av fördelarna med löken på sängbordet. När du går och lägger dig
rå halvlök nära huvudet . När du vaknar på morgonen, bör du ha näsa och hals Klaraste. I vissa situationer kan vi drabbas av en infektion eller slem kan nå upp till våra lungor.
I båda fallen rekommenderas att söka snabb läkarvård, så att du ordinera behandling så snabbt och du kör någon risk
ingredienser
för att förbereda detta sirap hus, behöver du följande ingredienser .:
5 matskedar av anis (50 g)
- 5 matskedar fänkål (50 g)
- 3 Ceylon kanel grenar
- 4 stora ingefära skivor priser
- en rot eller gren lakrits
- Ett citron från ekologiskt jordbruk
- 8 skedar honung från ekologiskt jordbruk (200 g)
- Se också: Varför äta vitlök, lök och citron varje dag?
Förberedelse
Värm en liter vatten med anis, fänkål, kanel, ingefära, råg slips och bark av citron
- Boka citronsaft och honung
- Låt avkokningen gå i uppfyllelse i 10 minuter
- Tillsätt citronsaft och honung, koka sedan i 10 minuter
- Låt sedan svalna. När blandningen är varm, lägg den i en förseglad glasburk och förvara den i kylskåpet.
- Hur man konsumerar denna sirap?
Ta en matsked av denna sirap i en halvtimme Före var och en av dina tre huvudmåltider
- Barn kan också äta, men bara en sked vid dessert.
- Om du vill kan du följa med lite varmt vatten eller lägg till en infusion
- Denna sirap rekommenderas inte för personer med högt blodtryck, diabetes eller gastroesofageal reflux.
Vad orsakar slem?
För att denna sirap ska vara effektivare rekommenderar vi att du tar bort alla livsmedel som kan orsaka slem i kroppen under behandlingen.
Dessa inkluderar:
Bröd och mjöl mat
Du kan ersätta dem med dextrinerat bröd (kakor säljs i t.ex. mataffärer), ris eller majskakor eller andra produkter som till exempel är torkade fruktmjöl.
Mjölk och dess derivat
Alternativ till mejeriprodukter är drycker och vegetabiliska mjölkar. Maten som genererar de flesta av slem är definitivt komjölk.
kefir, dubbel-cream cheese och yoghurt också generera, men i mindre utsträckning.
Du kan också välja mjölkprodukter baserade på get- eller fårmjölk, så snart du känner lite bättre.
Vi rekommenderar även: torkad frukt för att stärka skelettet och motverka trötthet
Den päron nasal lavemang
Vi kommer också att förklara vad ett päron eller en nasal tvätta potten för att slutföra denna behandling, för att avlägsna slem på djupet.
lavemang sprutan kan vara keramik eller plast.
Detta är ett instrument som liknar en liten kruka, att utföra nasala lavemang och för att bestämma hur andnings
. det är en mycket mer skonsam och effektiv metod än att använda sprutor som lavemang fungera som en mycket mer naturligt tryck.
Du kan göra lavemang med vatten,
, men det är lämpligt att göra med en blandning av en volym av havsvatten, och två och en halv volymer mineral eller källvatten . hur man använder?
Introducera vätskan i din päron, lägg sedan dig själv över en diskbänk eller en plats där du kan göra vattnet rinna fritt.
- Luta kroppen framåt.
- är det viktigt att utföra denna teknik genom att hålla munnen öppen för att andas genom den.
- Infoga lampan i vänster näsborre, slappna av och låt vattnet rinna och ut genom höger näsborre.
- när du är klar operationen du rengör näsborren mycket långsamt, utandning i syfte att avlägsna resterna av slem och gifter.
- Upprepa med höger näsborre.
- Var kan man hitta dem?
kan du få den här päron nässköljning i örter och kost butiker och specialiserat sig på naturlig medicin.
havsvattnet är i farmaci, i hälsokostbutiker och i vissa snabbköp.
kan du också gå och hämta er i ett rent område, undvika att återvinna vattnet som ligger i su rface.
Du vet säkert redan de stora läkande egenskaper av ingefära underbart. Få medicinska växter har en terapeutisk historia som den här tangy citronrotten, så välsmakande. Vill du växa din egen ingefära hemma? Vi kommer att förklara hur man gör det! Varför är det intressant att odla din egen ingefära? 1.
Naturlig behandling mot åderbråck med aloe vera, morot och äpple vinäger
ÅDerbråck är bland de estetiska problemen som mest påverkar kvinnor som vuxna . De uppträder när venerna dilaterar och gör venös retur svårt för hjärtat. Det är normalt att ventilerna pumpar blod från benen till hjärtmuskeln. Men de kan ha en förändring och därmed orsaka åderbråckbildning. Detta kan vara resultatet av dåliga vanor som stillasittande livsstil och rökning, men också på grund av genetiska faktorer, graviditet eller hormonell obalans.
