Levern är en av de organ som filtrerar toxiner från blodet och sedan tar bort dem från kroppen.
Bland annat deltar den i smältprocessen fett, ämnesomsättning och andra viktiga funktioner som är avgörande för vår hälsa.
Även om det fungerar som det hjälper oss att avgifta kroppen kan det ibland framstå avvikelser och svårigheter som hindrar det från att eliminera toxiner
Därför kvarhålls avfall i sina vävnader och ökar därför risken för symtom och sjukdomar som minskar vår livskvalitet .
Därför är det viktigt att främja sin naturliga rening, förbättra livsstilen och konsumera läkemedel som ger de näringsämnen den behöver.
I denna artikel vill vi dela med dig dessa 4 smoothies av frukt och grönsaker som, på grund av deras egenskaper, hjälper dig att rengöra detta vitala organ för vår hälsa.
Fortsätt, försök dem!
Denna drue och citronsaft smoothie ger kroppen massor av antioxidanter, såsom resveratrol. Det skyddar levervävnaden från toxins negativa verkan
Det har också depurativa och diuretiska egenskaper Förutom att förbättra leverfunktionen stimulerar den också njure- och tarmfunktionerna
Läs även den här artikeln: 5 kryddor som hjälper dig att eliminera toxiner
De gröna bladiga ingredienserna som vi kombinerar i denna naturliga smoothie hjälper till att stimulera leverfunktionen . Som ett resultat kommer de också att stärka immunsystemet
Denna läckra smoothie är känd för sitt viktiga bidrag till antioxidanter, kostfiber och väsentliga mineraler. Efter assimilering i kroppen hjälper de att rena levern och blodet. Det är lågt i kalorier och dess lätta alkaliska effekt minskar surheten och förhindrar för tidig försämring av vävnaderna.
Ingredienser
4. smoothie med mango, banan och sallad
Den innehåller antioxidanter, fibrer och andra viktiga näringsämnen som är väsentliga att detox levern.
Ingredienser
Avgifta din lever med dessa 4 frukt och grönsaker smoothies
Hur man förbereder en tvål persilja att minska ansiktet fläckar
Persilja är rikt på antioxidanter växt, sättes till reparativ exfolierande verkan och andra ingredienser, ger en perfekt naturlig lösning att minska ansikts fläckar. de fläckar i ansiktet är en ett frekventa estetiskt problem hos kvinnor , som vanligtvis är relaterat till hormonella obalanser och kontinuerlig exponering för solen.
Hemhjälpmedel för att behandla svullna fötter och anklar
Förutom att hjälpa dig att lindra svullnad, kan bad med fötter med grovt salt eller medicinalväxter låta dig koppla av efter en lång arbetsdag. L Användning av hälskor, graviditet, långa sittstationer, långdistansflyg, cirkulationsproblem eller ödem är bland de vanligaste orsakerna till inflammerade fötter.