Det är mycket produktivt när de åtföljs av slem , vars funktion är att rensa systemet som hindras av överskott av slem.
Det kan också vara torrt, som en allergisk reaktion på plötsliga klimatförändringar, luftkonditionering, exponering för toxiner från miljön , etc.
Oavsett orsaken är det ett relativt pinsamt symptom som vi alla vill kunna styra så att vi inte behöver avbryta vår verksamhet.
Lyckligtvis
finns en serie av rättsmedel men på eller i butikerna, vilket minskar irritationen i halsen och påskyndar återhämtningen av de åkommor som orsakade hosten. Det mest kända är candies eller pastiller med fuktgivande medel , vilket ger en omedelbar känsla av lättnad samtidigt som bakterier och virus försvinner.
På marknaden och apotek kan olika produkter hittas utan receptbelopp, men det finns en att förbereda med naturliga ingredienser
Honung och citronsockor för hosta
100% naturliga,
de besitter antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper som främjar återhämtning luftväg när de är igensatta genom överskott slem eller ämnen som orsakar irritation. Den stora fördel att förbereda form av godis är att de löser sig långsamt i munnen, så att njuta av deras smärtstillande egenskaper medan de mjuknar struphuvudet.
Så du inte längre tvivlade sina fördelar, vi låt oss detaljera egenskaperna hos dessa två naturliga ingredienser.
Vi rekommenderar att du läser: 10 underbara fördelar med ekologisk honung
Fördelarna med honung
de komponenter som utgör värderades för sina antibiotika och antioxiderande effekter som bidrar till att eliminera skadliga mikrober att lindra lungorna.
Dess främsta fördel är att är mycket mild för magen, vilket gör att den kan användas som ett botemedel mot barn.
Dessutom har den en mycket trevlig smak som ger sårighet genom halsen.
Från en näringsmässig synpunkt, denna mat ger:
Vitamin A
Dess juice och extrakten som erhålls från barken är användbara för att utveckla behandlingar mot influensa, förkylningar, allergier och andra problem som påverkar lunghälsan
Tack vare sitt höga C-vitamininnehåll är det ett viktigt näringsämne som förstärker immunsystemet, ökar antikroppar som förhindrar patogenas attack.
Det är viktigt att betona att
citron har bakteriedödande, antiseptiska och depurativa egenskaper som bidrar till att kontrollera är förekomsten av skadliga bakterier i kroppen, för att förhindra att de påverkar de huvudsakliga systemens funktion. Läs också: Hur man bekämpar håravfall med citronsaft?
Hur man förbereder honungs- och citronsockor?
billigare samma sötsaker som säljs i apotek Ingredienserna finns i ekologiska butiker eller stormarknader till relativt överkomliga priser
Ingredienser
njut av alla egenskaper som dessa ingredienser kan ta med kroppen.
Kakor i mikrovågsugn: enkel och snabb
När? beredning av desserter, favoritrecept är alltid den snabbaste, enkel att göra och läckra. Bland dem kakor i mikrovågsugn. Även om inte en ugn, mikrovågssystem är en av de få enheter som kan användas för andra uppgifter, bortom uppvärmning och återuppvärmning av mat, för att förbereda enkla måltider.
Precis som vissa livsmedel gör det möjligt för oss att vara i perfekt hälsa, antingen genom att verka som skydd mot sjukdomar eller genom att befria oss från de som vår organism redan smittats av, kan vi tillgripa andra livsmedel som hjälper oss att hålla våra tankar klart, som sätter oss i gott humör och tillåter oss att kontrollera stress.