Att ha en platt mage är många människors önskan. En liten övervikt är inte alltid på grund av ackumulering av fett lagrad i magen. För det mesta, vi måste också den normala svullen buk, vätskeansamling detta ger oss obehaglig känsla av att "vi har vuxit." Med denna enkla dryck gjord av ingefära, citron, mint och gurka, du kan enkelt minska dessa dåliga effekter. Vi kommer att förklara!
Ibland märker vi att buken sväller och vi förlorar vår muskelton. Vi kan också känna att vår mage blir mer slank. Du kan vara tunn, denna pärla är fortfarande närvarande och man vet inte vad man ska göra med din mage verkar plattare. Man måste också ta hänsyn till att denna typ av fett som samlats på detta område är normalt i kvinnor. De är adiposaflagringar, ibland mycket resistenta, vilket lämnar väldigt svårt även när du spelar sport.
Det har säkert hänt dig: att se magen mjuk på morgonen och bli större och större under dagen, även även studsade efter måltiden. Hur händer detta? Detta beror inte bara på stillasittande livsstil utan också på vår kost som har stor inverkan på vår figur. Vissa livsmedel främjar svullnad, såsom läskedrycker. Sallad eller baljväxter kan också generera denna lilla runda mage.
Lemonade som vi presenterar här kan hjälpa dig varje dag, inte bara för att tömma magen, men också gå ner i vikt om man i detta kritiska område. Vi kommer att förklara varför.
Denna sura frukt innehåller askorbinsyra, vilket främjar god digestion. Det hjälper till att göra det lättare för mat att gå vilse och näringsämnen absorberas ordentligt. Dessutom ger dess pepsinkomposition oss möjlighet att bättre dra nytta av proteiner genom att bränna fett. Det är, Att säga att syrans surhet gör vår matsmältning enklare, ger en känsla av mättnad, undviker gaser och brinner fett. Det är en effektiv metabolisk stimulant i någon diet
Förlora vikt med ingefära? Ja, det är möjligt. Det är en mycket bra antiinflammatorisk och består av en underbar ingrediens som heter gingerol. Denna förening aktiverar tarmarna och magen genom att hjälpa matsmältning, omhändertagande, undvikande av gaser, deflatering och främjande av eliminering av fett. Om vi lägger till den på andra livsmedel som presenteras här kommer vi att få en mer än perfekt botemedel mot en platt mage.
Få naturliga örter har lika stor nytta för matsmältning som mynt. Det eliminerar gas, det förhindrar magsyra, det hjälper oss ta upp näring, är det antiinflammatoriska, det slappnar av och lindrar illamående. Det är helt enkelt utmärkt, både som en infusion eller som ett komplement i våra rätter och desserter.
Söt, lätt, god matsmältning, gurka är också en bra avgiftare. Det är vanligt att t ex använda för att lindra våra mörka ringar, för att ge näring åt huden ... Så du kan föreställa sig de stora tjänster det kan erbjuda din organisation. Vi måste också säga att gurkan är ett diuretikum effektiv, underlättande av eliminering av vätskor och behandling av infektioner som cystit och nefrit, sjukdomar som också kan uppblåsa vår mage. Tveka inte, det är en utmärkt naturlig allierad.
denna saft två liter och är ett utmärkt tonic att ta med av dagen. Nyckelmomenten kommer att vara efter varje måltid (frukost, lunch och middag). Men den idealiska är att dricka hela dagen.
Denna saft är utsökt färsk, om vi inkluderar en lämplig diet, låg fetthalt och med övningar, kommer vi att lyckas så småningom få den mage platt Prova det!
Hur man använder löken för att behandla ärr
Lökan är en utmärkt mat som används över hela världen, speciellt för alla typer av rätter, enklare och mer utarbetat. Dessutom har löken många fördelaktiga egenskaper för hälsan, och det är särskilt effektivt vid behandling av hudproblem! Idag förklarar vi hur löken kan vara ett mycket effektivt botemedel Effektivt för att bekämpa vissa ärr, som är resultatet av kirurgiska ingrepp eller att de är klassiker (men fula) streckmärken Löken kan förbättra hudens aspekt Lök fungerar effektivt på ärr som hjälper till att återbilda skadad hud.
Torrborste för att minska celluliten och förbättra din cirkulation och hälsa
Majoriteten av skönhetsbehandlingar är utformade för att återfuka, skydda och exfoliera ansiktshuden, såväl som kroppsdelar som påverkas mest av miljöpåverkan. A På grund av detta fenomen glömmer många människor att alla kroppsdelar behöver vård, inte bara för att deras hud kräver näringsämnen, men också för att den är kopplad till andra kroppssystem.